האם זה רע לישון עם צמחים בחדר?

אין ספק שפעם אחת (ויותר משניים) הם יזהירו אותך מפני הסיכונים שזה עלול להוות לך בריאות עובדת השינה בחדר בו ישנם צמחים כאלמנט דקורטיבי ועוד.

אמונה מסורתית זו מניחה שצמחים ישתמשו בכל החמצן שבחדר., נחוץ גם לנשימה של בני אדם, ומשאיר אותנו בלי מספיק בשבילנו.

המחשבה הרווחת כי צמחים "גונבים" את החמצן שלנו נפוצה.או, אבל כמה נכון? בשלב הבא ננתח כיצד הצמחים פועלים בחלק מתפקודיהם הביולוגיים ומה זה באמת יכול להיות עבורנו לחלוק איתם מרחב.

• מאמר קשור: "4 ההבדלים בין התא החייתי לתא הצומח"

הפונקציות הביולוגיות של הצמחים

צמחים הם יצורים חיים, ולכן יהיו להם תפקידים חיוניים מסוימים לביצוע על מנת לשרוד, בעיקר שלושה: תזונה, מערכת יחסים ורבייה. חלק מהתהליכים שהם מבצעים לביצוע תפקידים חיוניים אלה, בעיקר תזונה, ועליהם אנו הולכים להקדיש תשומת לב מיוחדת היום, הם פוטוסינתזה ונשימה.

פוטוסינתזה

פוטוסינתזה היא תהליך המתבצע על ידי צמחים, אצות וכמה סוגי חיידקים, באברון ספציפי הנקרא כלורופלסט.. באופן כללי, במהלך תהליך זה, הצמחים ינצלו את האנרגיה המתקבלת מאור השמש לייצור חומר אורגני מחומר אנאורגני.

כדי להשיג את המוצרים האורגניים הסופיים, הצמחים צריכים להשתמש בכמה תרכובות חומרים אנאורגניים, שבמקרה זה פחמן דו חמצני (CO2) ומים (H2O), אותם הם לוקחים מהאוויר ו קרקע, אדמה.

מהם ואנרגיית האור הם יקבלו אנרגיה כימית, שתאוחסן בה צורה של פחמימות או סוכרים, כגון גלוקוז, שישמשו מקור אנרגיה עבור צמח. כל התהליך הזה של הפוטוסינתזה הוא מלווה, בצמחים, בשחרור של תרכובת אחרת לסביבה, חמצן (O2), יסוד לרוב צורות החיים הקיימות על כדור הארץ.

• אתה עשוי להתעניין ב: "כלורופיל: מאפיינים ותכונות מועילות של פיגמנט זה"

הנשימה

מצדה, נשימת הצמחים מוגדרת כמערכת התגובות המתרחשות באברוני הצמחים, המיטוכונדריה, שדרכן פחמימות שסונתזו במהלך הפוטוסינתזה חוזרות למולקולות אנאורגניות (פחמן דו חמצני ומים).

בתגובות אלה, אנרגיה הולכת להשתחרר, המאוחסן בתווך אנרגיה, ATP (אדנוזין טריפוספט), ולבסוף להיות משמש את הצמח לביצוע תפקידיו החיוניים (צמיחת איברים, הובלת תרכובות ותהליכי תיקון, בין אחרים).

האם זה רע לישון בחדרים עם צמחים?

צמחים מבצעים פוטוסינתזה לאורך כל היום, למרות שאנו עשויים לחשוב שהם זקוקים לאור השמש, ולכן הם יתרחשו רק בשעות היום. הסיבה לכך היא שבמהלך תהליך זה ישנם שני סוגים של תגובות, אלו התלויות באור השמש ואלו שאינן תלויות בה.

באותו אופן, הצמחים מבצעים תגובות נשימה משלהם ברציפות, הן במהלך היום והן בלילה. תגובת נשימה זו היא מה שהם מבצעים באופן דומה לנו, כשהם לוקחים חמצן (O2) ומשחררים פחמן דו חמצני (CO2), ו, לכן, כאן עלינו לחפש ולראות אם צמחים הם באמת מתחרים אמיתיים בהשגת "שלנו" חַמצָן.

• מאמר קשור: "10 ענפי הביולוגיה: מטרותיהם ומאפייניהם"

עד כמה תהליכים צמחיים אלה משפיעים עלינו?

על פי החשיבה הפופולרית שלנו על כמה שלילי זה יכול להיות לישון בחדר עם צמחים, הדבר הראשון שעלינו לחשוב עליו הוא למה אכפת לנו רק מחלק מהיום, מהלילה.

כפי שראינו מעט למעלה, התהליך שבו צמחים "מתחרים" בנו על חמצן הקיים בסביבה הוא נשימה, והתגובה הזו היא המתרחש ברציפות לאורך כל היום, כך שבמקרה של צורך לדאוג (שעכשיו נראה שאין סיבה לכך), זה יהיה חייב להיות במהלך 24 שעות היום.

בנוסף, נקודת המפתח שגורמת לנו לפטור את הצמחים כאויבים איתם אפשר לחלוק חדר, היא נפח החמצן שהם צורכים. בניגוד למה שקורה לנו, בני אדם, צמחים צורכים כמויות חמצן זניח בהשוואה למה שאדם יכול לצרוך, ולכן החברה שלך אינה מזיקה לָנוּ. אם אתה חולק חדר עם אדם אחר, שצורך כ 2-3% מהחמצן הקיים בחדר במהלך בלילה, זה לא מזיק לנו, דמיינו עם צמח, שצורך כ -0.1% מהחמצן שיכול להיות בתוך חדר שינה.

לבסוף, כאילו ההוצאה החמצנית הקטנה מאוד שהצמחים מייצרים לא מספיקה, עלינו לזכור שבאופן כללי, מספר הצמחים שיכולים להיות לנו בחדר די קטן. בכך אנו מתכוונים שאין אפילו מספר טוב של צמחים בחדר השינה שלנו, סכום הוצאות החמצן שכל אחד מהם הם יספיקו כדי לסכן את כמות החמצן שתהיה זמינה כדי לכסות את צרכי הנשימה שלנו במהלך עֶרֶב.

• מאמר קשור: "מערכת הנשימה: מאפיינים, חלקים, תפקודים ומחלות"

השפעות חיוביות של צמחים בחדר

לאחר שהמידע המסופק על ידי המיתוס המפורסם הזה יוכחש, אנו הולכים צעד אחד קדימה כדי להתרחק מההשפעות השליליות הללו מורם באופן מסורתי, כדי לנתח את ההשפעות החיוביות האפשריות שנוכחותם של צמחים בחדרינו יכולה להביא לנו.

מצד אחד, הם מעדיפים ליצור אווירה טובה בחדר השינה שלנו, שכן כאלמנט דקורטיבי הם ייצרו אקלים נעים מאוד ויספקו תחושה של חיוניות ורעננות שיכולות ליצור השפעה חיובית עלינו מאוד, ולהשפיע על מצבנו תתעודד.

באותה הדרך, רבים מהם מפיצים ניחוחות שייצרו תחושה של ריח טוב בחדר שלנו. בנוסף, הודות לריחות אלה, ניתן להעדיף מנוחה איכותית יותר עבורנו והיעלמותם של אלה המעצבנים כל כך. חרקים המופיעים בחדר השינה שלנו, הודות לעובדה שלחלקם יש תרכובות הפועלות באופן דוחה באופן כלשהו טִבעִי.

• אתה עשוי להתעניין ב: "12 תרגילי מדיטציה (מדריך מעשי והטבות)"

דוגמאות לצמחים בעלי השפעה חיובית על הסביבה שלנו

לבסוף, לאחר שראינו שצמחים הם שותפים טובים לחדר, אנו רוצים להדגים כמה מהם, המסוגלים לספק לנו כמה היבטים חיוביים, מעבר של האסתטיקה שלה, או שמעדפת את רווחתנו, את מנוחתנו או עוזרת לחסל את החרקים המסתובבים בחדרינו, במיוחד בחודשי קַיִץ.

1. אלוורה

אלוורה (או אלוורה) היא בעלת ברית מצוינת לבתינו. בנוסף לתכונות האנטי דלקתיות וההזנה המוכרות עבור הגוף שלנו, NASA (National Aeronautics and Space Administration) הוכיחה כי צמח זה מסוגל לטהר את האוויר בחדרינו, לשפר את איכותו ולפעול נגד תרכובות מזהמות מזיקות קיימים בחיי היומיום שלנו כפורמלדהיד ובנזן. הדבר היחיד שאלוורה תצטרך לספק לנו את ההשפעות החיוביות הללו הוא פינה מוארת היטב בחדר שלנו ושאנו מספקים את המים הדרושים, וזה לא יותר מדי במקרה זה.

2. ריחן

בזיליקום הוא צמח ארומטי, שבנוסף להיותו מרכיב בסיסי בגסטרונומיה של אזורים רבים, שימש באופן מסורתי כ דוחה יתושים. בנוסף להפחיד את החרקים הללו, הוא מסוגל למנוע את צמיחת הזחלים שלהם, כך שנוכחותנו בזיליקום בחדרי ביתנו, אנו יכולים לנוח מהחרקים המעצבנים האלה שמפריעים לנו כל כך, במיוחד ב קַיִץ.

3. אֲזוֹבִיוֹן

לפרחי לבנדר יש ניחוח טרי מאוד, שיאפשר לנו ליצור אווירה נעימה מאוד בחדרי ביתנו. בנוסף ליופיו ולניחוחו הטוב, צמח זה זה יאפשר לנו להרחיק כמה חרקים לא רצויים מהבית, כגון עש, זבובים ויתושים..

מצד שני, לפרחיו המיובשים יש אינסוף שימושים, הן ברמה הדקורטיבית בלבד והן לבישום פנים הרהיטים והארונות שלנו עם שקיות ארומטיות.