10 החולשות של אנשים (ואיך לעבוד איתם)

כַּיוֹם יש קצת אלרגיה לפגם. עם זאת, המציאות היא שלכולנו יש נקודות תורפה שאנו יכולים לשפר, אם כי זה תמיד צריך להיעשות מנקודת מבט ריאלית וחומלת כלפי עצמנו. הכרת ההיבטים שבהם אנו מדשדשים אינה הופכת אותנו לפגיעים. להיפך, זה מחזק אותנו, שכן ידיעה עצמית היא צעד ראשון לשיפור עצמנו ולצמוח יום אחרי יום.

• אנו ממליצים לך לקרוא: "23 האמונות המגבילות הנפוצות ביותר אצל אנשים"

עולם של חולשות: שלמות לא קיימת

אמנם יש צורך לשבח את התכונות שיש לנו, אבל גם לדעת לעשות ביקורת עצמית. הנטייה הטבעית כאשר אנו מוכרים את עצמנו לאחרים, בין אם במערכות יחסים לא רשמיות ובין אם במסגרות עבודה, היא תמיד להציע תמונה מלוטשת של עצמנו. עם זאת, פרופיל זה יכול להיות לא טבעי. מצד שני, להיות שקוף עם החוזקות והחולשות שלנו נותן לנו ערך רב כאנשים, שכן כי כנות וכנות חיוניים כדי לשפר או לשכלל את הנקודות שהכי הרבה הם עולים.

הימנעות מסקירת החולשות שלנו יכולה למנוע מאיתנו השקפה מציאותית על מי אנחנו ולטפח א אגו לא מותאם, כדי שקבלת ביקורת תיחווה כהתקפה ולא כהזדמנות לְמִידָה. למרות שכמו שאנחנו אומרים אף אחד לא מושלם, לפעמים יש צורך לאמץ כמה שינויים בדרך שלנו להתנהג, שכן פעמים רבות הפגמים שלנו יכולים לגרום לנו לבעיות עם עצמנו ועם השאר. הניסיון לשנות את ההיבטים הבעייתיים יותר הללו יאפשר לנו להיות מרוצים יותר ובסופו של דבר מאושרים.

כמובן, רבים מהפגמים והחולשות שלנו הם תוצאה של משתנים מרובים כמו סגנון האישיות שלנו, החינוך שלנו, ההקשר המשפחתי וחוויות אחרות שהצלחנו לחיות. לכל אחד יש קוקטייל חוויות משלו וזו הסיבה שאין שני אנשים זהים ולא לכולנו יש את אותם הקשיים לעבוד. החדשות הטובות הן שבמקרים רבים ניתן לשפר חולשות.

במאמר זה אנו הולכים לאסוף את החולשות שאנשים יכולים להראות, ולציין ממה זה מורכב כל אחד כך שאתה עצמך יכול לעשות את עבודת הניתוח העצמי הזה כדי להכיר את עצמך טוב יותר ולהשתפר.

מהן החולשות העיקריות שלנו?

כפי שכבר התקדמנו, אף אחד אינו חף מפגמים, שכן שלמות מוחלטת אינה קיימת. הכרת החולשות שיש לכל אחד מאיתנו היא צעד ראשון לשיפור כאנשים, אז אנחנו הולכים לסקור את השכיחות שבהן.

1. אָנוֹכִיוּת

אנוכיות מרמזת על כך האדם דואג לטובתו על פני הצרכים והרצונות של אחרים. זוהי חולשה המורגשת בכל תחומי חייו של הפרט. האדם האנוכי מסרב להציע את עזרתו לאחרים כאשר הם זקוקים לה, פועל מתוך טובתו ללא קשר לאופן שבו זה משפיע על אחרים ואינו עוסק בפעולות המכוונות לטוב מְשׁוּתָף.

אנשים אנוכיים אינם, בהזדמנויות רבות, מודעים לכך שיש להם את הפגם הזה. מסיבה זו, תפקיד הסביבה חשוב ברגעים הראשונים. אנשים קרובים חייבים ליידע את האדם באסרטיביות שהגישה שלהם אינה מתאימה, מכיוון שהיא מזיקה לאחרים.

2. חוסר אמפתיה

אמפתיה היא אחת המעלות המוערכות ביותר, ולכן היעדרה נתפס כפגם חשוב. כאשר אדם אינו אמפתי, הוא אינו מסוגל לתפוס את המציאות מתוך ראייתו של האחר. מסיבה זו, הוא אינו יכול לדמיין כיצד האדם האחר עלול להרגיש, והוא אינו שוקל לפעול כדי לגרום לו להרגיש מובן. לחוסר זה יש השפעה חזקה על יחסים בין אישיים, שכן הוא עלול להקשות על יצירת קשרים בריאים ואינטימיים.

3. חוסר בטיחות

אנשים חסרי ביטחון חסרי ביטחון עצמי, מה שגורם להם להרגיש חסרי אונים לפני האתגרים והאירועים שמוצגים בפניהם. חוסר ביטחון קשור קשר הדוק לקושי בקבלת החלטות ובהגנה על זכויותיו מול אחרים. תחושת חוסר ביטחון יכולה להוביל את האדם לפעול לפי מה שאחרים רוצים או מצפים ממנו, תוך אימוץ נטייה כנועה במקום לפעול בתקיפות ובנחישות.

בנוסף, חוסר ביטחון יהיה בעייתי גם ביחסים בין אישיים. אנשים עם פגם זה נוטים להיות מעורבים ביחסי תלות ומוכנים לכך פעל בהתאם לרצונות של בן / בת הזוג שלך, סובל התנהגויות בלתי מקובלות פעמים רבות כל עוד אינך לבד. חוסר ביטחון הוא פגם שמתגלה בדרך כלל על ידי התייחסות לאותות קטנים, במיוחד אלו מסוג לא מילולי. חוסר ביטחון יכול לגרום לאדם לדבר בטון דיבור נמוך, מבלי להצביע יותר מדי או לשמור על קשר עין עם בן השיח.

4. תלות

תלות קשורה, במובן מסוים, לחוסר ביטחון. לאנשים תלויים יש קשיים עצומים ביכולת לתפקד בעצמם ללא תמיכה של אחרים. זה משפיע ברצינות על חיי היומיום שלך ומגביל מאוד את האפשרויות שלך לצמיחה אישית. בין הבעיות האופייניות ביותר של אנשים תלויים הם הקושי לעשות זאת לקבל החלטות, לנהל את החיים שלך, לנקוט בצעדים, לבצע משימות באופן אוטונומי וכו'.

במהלך חיינו, כל האנשים צריכים לרכוש עצמאות הולכת וגוברת, כך שאנו לוקחים על עצמם אחריות בהתאם לגילנו ולבגרותנו. תלות היא בעיה רצינית כאשר היא מתרחשת אצל מבוגרים שצריכים להסתדר בעצמם.

5. קִנְאָה

קנאה קשורה לחוסר ביטחון וחוסר הסכמה עצמית. אנשים מקנאים משתוקקים למה שיש לאחרים, בין אם זה טוב חומרי, עבודה, מערכת יחסים וכו'. הקנאה באה לידי ביטוי כאשר האדם שמרגיש אותה בוחר לתקוף את האדם שהוא מקנא בו. התחושה הזו, כפי שאנו אומרים, מסתירה בעיות חוסר שביעות רצון גדולות.

במקרה של חוויה, יש צורך להרהר מה לא בסדר בחיים שלנו ומה היינו רוצים לשנות. פסילת אחרים היא רק אסטרטגיה שמכסה את הבעיה האמיתית, ולכן היא קריטית לטפל במצב אם נתחיל לחוות את ההרגשה הזו כל כך רעילה לעצמנו ולעצמנו מנוחה.

6. גאווה

אנשים מעולים הם אלה שחיים עם האמונה הנחרצת שהם עדיפים על כולם. חשיבה זו בעייתית במיוחד, שכן האדם פועל בצורה דוחפת ואף משפילה כלפי אחרים. בנוסף, הגאווה פועלת כמגן שמונע מהפרט להכיר בטעויות שלו ולפיכך להשתפר. הגאווה היא גם מכשול לשתף פעולה עם אחרים, להזדהות איתם, לקבל דעות ונקודות מבט אחרות וכו'.

7. צְבִיעוּת

צביעות היא פגם נפוץ למדי. אנשים צבועים פועלים בניגוד לערכים שהם קובעים ובמקביל פועלים בהתאם לעקרונות שהם מבקרים בגלוי. האדם מסתיר את מחשבותיו וכוונותיו האמיתיות מתחת למסכה, דבר שעלול ליצור בעיות משמעותיות בחייו. בהזדמנויות רבות, התנהגויות צביעות קשורות לרצויות חברתית. כלומר, עם מה שאחרים מצפים מעצמך. מסיבה זו, מול הצביעות, חיוני להרהר מה הם הערכים האותנטיים המנחים את חייו של אדם ללא קשר לשיפוט של אחרים.

8. חוסר אחריות

חוסר אחריות הוא עוד פגם גדול. אנשים חסרי אחריות אינם מסוגלים להיות מעורבים בחוזקה בפעילויות, בפרויקטים או בהתחייבויות. באותו אופן, הם אינם עומדים בהתחייבויותיהם ואינם מכבדים את הכללים. הם גם לא מניחים את ההשלכות שדרך פעולה זו יכולה להביא.

חוסר אחריות יוצר בעיות הן עבור הפרט עצמו והן עבור סביבתו. נטל המעשים הבלתי אחראיים שלהם נופל לרוב על בני משפחה או עמיתים לעבודה, דבר שיכול להיות בעל השפעות חמורות בסביבת החברה, המשפחתית והעבודה.

9. הפרעה

הפרעה מובילה את האדם לנהל בצורה לא נכונה את משאביו החומריים והבלתי חומריים. זה גורם לפרט לשמור על המרחב האישי שלו במצב כאוטי. באותו אופן, יש גם ניהול לא הולם של זמנים ומשימות ממתינות לביצוע. מסיבה זו, נהוג שאנשים מופרעים נתקלים בבעיות בביצוע כל המשימות שלהם, בשמירה על שגרה מסודרת, בהגעה בזמן למקומות הנכונים וכו'.

10. אינדיבידואליזם

אנשים עם נטייה זו פועלים מבלי לקחת בחשבון את נקודת המבט והדעת של אחרים. למרות שחשוב שיהיה לך קריטריונים משלך ולפעול על פי הערכים שלנו, יש צורך גם להתייעץ עם אחרים לגבי הצעדים שאנו הולכים לנקוט. זה חשוב במיוחד כאשר להתנהגות שלנו תהיה השפעה על אחרים. במקום העבודה נהוג שאנשים שאינם מסוגלים לעבודת צוות פועלים באופן אינדיבידואלי, מבלי להתחשב בנקודת המבט של עמיתיהם.

מסקנות

במאמר זה סקרנו את הפגמים השכיחים ביותר, כמו גם את המאפיינים שלהם. פגמים הם חלק מהטבע האנושי, אם כי לפעמים הם יכולים להפריע לחיינו בצורה רצינית ולהשפיע על האנשים סביבנו. במקרים אלו, נוח לעשות תרגיל ניתוח עצמי כדי לזהות את החולשות שלנו ולהעריך כיצד אנו יכולים לשפר אותן.

לא מדובר במציאת שלמות, כי היא לא קיימת. במקום זאת, המטרה היא למצוא איזון המאפשר לנו להיות עצמנו בו זמנית שאנו מרגישים סיפוק מהדרך שלנו לעשות דברים, נמנע מפגיעה מיותרת ב השאר.