משבר שנות ה-50 אצל גברים: מה זה, מאפיינים וגורמים

משבר שנות ה-50 הוא בעיה פסיכולוגית (אם כי לא פסיכופתולוגיה) שמשפיעה על אנשים רבים בעולם שבו יש מסירות אמיתית לרעיון להיות צעיר.

למרות שזה יכול להשפיע על אנשים מכל הסוגים, במאמר זה אנו הולכים להתמקד במיוחד בדרך שלו לפגוע באיכות החיים של גברים בחברות מערביות. אז זה, בואו נראה איך משבר שנות ה-50 מתרחש בדרך כלל כשגברים חיים אותו.

• מאמר קשור: "מורכב על ידי הפיזי: מה הם, גורמים וכיצד לנהל אותם"

מהו משבר ה-50?

משבר שנות ה-50 הוא סוג של אי נוחות פסיכולוגית המופיעה אצל אנשים מסוימים כשהם מגיעים לגיל 50 או מתקרבים אליו.

זה עוסק ביסודו בעיית הערכה עצמית שבה לתפיסת הגיל של האדם יש תפקיד חשוב מאוד ומובילה לדרכים לא מתפקדות לניהול רגשות ולראות את עצמך, מה שמכונה אפקט נבואה הגשמה עצמית: הרבה ממה שנאמר או נעשה מתפרש כסימן לכך שאנחנו שווים פחות בגלל הגיל הזה וחיים בהקשר נחושה בדעתה.

עם זאת, בואו נראה מה הם המאפיינים העיקריים של המשבר של שנות ה-50.

1. זו לא בעיה הנובעת מגיל

זה אולי מנוגד לאינטואיציה, אבל אם נעצור לחשוב על זה, זה לא. העובדה של חריגה מרף 50 השנים אינה מעוררת כמובן את משבר ה-50: זה הוא מספר שרירותי שרלוונטי בגלל המשמעות שאנו מייחסים לו מבחינה חברתית באופן כללי, ובמיוחד, בתרבות המערב.

זה מסביר חלקית מדוע רק חלק מהאנשים שמגיעים לגיל זה מפתחים משבר של 50 או משהו דומה לו.

לפיכך, הדרך להתגבר על משבר שנות ה-50 היא פסיכו-סוציאלית במהותה, ואינה תלויה במידת ההתבגרות הביולוגית של האדם הסובל מאי נוחות זו.

• אולי יעניין אותך: "תפיסה עצמית: מה זה ואיך זה נוצר?"

2. זה משגשג על גילאייזם

אם המשבר של שנות ה-50 קיים זה בגלל שבמשך כמה עשורים יש סדרה של דינמיקה תרבותית שמשבחת את כל מה שקשור לנוער ולאסתטיקה הקשורה אליה הוא.

הידיעה שאתה רחוק מנעוריך (הנתפש כשלב בחיים שנקבר בעבר) מביאה אנשים רבים להתפתח מתחמים רבים עם המראה, היכולות וההישגים שלהם, והלוואי שהם היו הרבה יותר צעירים בגלל מסרים שליליים על גיל העמידה וזקנה שהחברה מתפשטת כל הזמן.

במילים אחרות, ניתן להבין את משבר שנות ה-50, לפחות בחלקו, כחותם הפסיכולוגי זה מותיר אצל אנשים מסוימים את האפליה המופנית כלפי אנשים שחרגו מסויים גיל.

• מאמר קשור: "אייג'יזם: אפליה בגיל וסיבותיה"

3. זה נתמך גם על ידי הרעיון של הצלחה

ראינו שהמשבר של שנות ה-50 מבוסס על הרעיון ש ברגע שהושג גרעין הנוער, כל שנה שחולפת מפחיתה מערכו של האדם. עם זאת, הוא לא נשאר שם לבד; היא מסתמכת גם על מערכת אחרת של דעות קדומות שהולכת לכיוון קצת אחר: המושגים "אדם מצליח" ו"אדם לא מוצלח".

נושאים אלו מורכבים מסדרה של ציפיות ונושאים לגבי מה שפרויקט חיים מוצלח אמור להיות, וזה דורש הרבה אלמנטים של המודל הצרכני והרעיון של "אדם יצרן בעצמו" ("עשה אדם בעצמו") הקשורים לחברות רווחה הופיעו ב מַעֲרָב.

מובן שלאנשים יש זמן מסוים להפגין את ערכם, ושזה בא לידי ביטוי ביכולת לצבור טובין חומריים, לבנות מודל של משפחה מאוד קונקרטית, ולצבור הון אינטלקטואלי (כלומר, לגשת ל"גבוה". תַרְבּוּת").

מכיוון שמניחים שרוב מסלולי הקריירה כבר הגיעו ל"תקרה" שלהם בסביבות גיל 50, חציית מגבלת גיל זו מניחה לחוות לחץ חברתי להשוות את עצמך עם אנשים אחרים ולהעריך אם המסע הזה הצליח או לא, ובהמשך, האם לעצמך יש ערך או שלא.

כל דבר הרחק מרעיון ההצלחה של האדם הלבן האנגלו-סכסי הזה מוריד נקודות, אשר מרמז שלחלק עצום מהאוכלוסייה, מגוון מעצם טבעו, יש סיבות רבות להרגיש רע בהגיעו לאותו שלב בחיים.

• אולי יעניין אותך: "מהי פסיכולוגיה חברתית?"

צורות של חולשה הקשורות למשבר שנות ה-50 אצל גברים

אלו הם המקורות העיקריים לאי נוחות שמהם סובלים גברים שעוברים את משבר שנות ה-50.

1. הם נוטים לסבול מתסמונת המתחזה

לגברים רבים יש תחושה שחלק ממה שהם מצליחים לשמור בגלל מעמדם הסוציו-אקונומי נובע מהעובדה הפשוטה עובדים בחברה או בסביבה מקצועית ספציפית יותר שנים מהצעירים ביותר (ובגלל הקשרים שהם צברו באמצעות נָתִיב), לא בגלל היותם באמת יותר ערכיים או תחרותיים בשוק העבודה.

זה גורם להם לייחס חלק ניכר מההצלחות שלהם לגורמים חיצוניים להם, וזה גורם להם להרגיש רע כאשר משווים את עצמך לאנשי מקצוע צעירים יותר, מזלזל בתכונות שבאמת יש. במובן זה יש לזכור שבאופן כללי הערך בשוק העבודה נוטה להשפיע יותר על ההערכה העצמית של גברים.

2. הם מרגישים רע אם הם שמים לב שהם לא הצליחו להקים משפחות מסורתיות או לצבור עושר.

בגיל זה כבר נהיה נפוץ להסתכל אחורה ולהעריך את העבר כאילו הוא עיקר חייו, ליבת מסע חייו. כלומר, האדם מניח שלא יקרה שום דבר חיובי שהוא מדהים ולא קרה בעבר.

רעיון זה, בנוסף להיותו שגוי, מוביל אנשים רבים לחוש ייסורים אם הם מגיעים לגיל 50 (סף פסיכולוגי חשוב) מרגישים לא מרוצים מהציפיות שלהם להקים משפחה. ומכיוון שגברים נתפסו באופן מסורתי כמנהיגי התא המשפחתי בגלל דינמיקה סקסיסטית, סוגים אלה של "כישלונות" נתפסים ככישלונות של עצמך.

משהו דומה קורה עם הישגים כלכליים, מובנים עם היכולת להרוויח כסף. בהיבט זה, קל לגברים להשוות את עצמם רק לאנשים שהשיגו מעמד סוציו-אקונומי מיוחס בפחות זמן מהם.

• מאמר קשור: "אתה באמת יודע מה זה הערכה עצמית?"

3. הם סובלים מחוסר התייחסויות לגבי מה עליהם לשאוף

מכיוון שגברים רבים מקדישים את עצמם להתמקדות כמעט אך ורק במטרות כלכליות או מקצועיות, זה שכיח יחסית שכשהם מגיעים ליום הולדתם ה-50 הם מפסיקים להרגיש מוטיבציה להרוויח יותר ויותר (או בגלל שיש להם פחות סיבה לחשוב מאשר ב זמן קצר יחסית הם היו יכולים להתקדם הרבה בהיבט הזה, או בגלל שהם חושבים יותר על המוות) וזה מוביל למשבר קיומי. כלומר, לתהות מה חשוב להם בחיים.

חוסר היכולת למלא את החלל הזה לובש צורה של המשבר של שנות ה-50 בגרסה המאופיינת בחוסר התמצאות ואי הנוחות של לא לדעת מאיפה להתחיל כדי להפוך את הגעתם למשהו מרגש.

מחפשים תמיכה פסיכולוגית?

אם אתה רוצה לקבל עזרה נפשית, אני ממליץ לך ליצור איתי קשר. אני פסיכולוגית מומחית במודל קוגניטיבי התנהגותי ועובדת בסיוע למבוגרים ולמתבגרים.

אתה יכול לסמוך על השירותים שלי הן באופן אישי במשרדי הממוקם במדריד או באופן מקוון באמצעות שיחות וידאו.