האם אתה יודע מה מגדיר אדם נרקיסיסטי?

ניתן לתאר את אישיותו של האדם מסדרה של תכונות או מאפיינים. כאשר מאפיינים אלה יוצרים דפוס מסוים שבסופו של דבר אינו מתפקד או לא מסתגל, אנו יכולים לדבר על הפרעת אישיות.

אחד המרכיבים הרלוונטיים ביותר להפרעה מסוג זה הוא שהדפוס נוקשה ומתמשך ומשאיר את חותמו באזורים השונים בהם פועל האדם. ועוד מההיבטים הבסיסיים ביותר הוא שכמעט תמיד אנשים הסובלים ממנה אינם מודעים לכך או אינם מאמינים שהמחשבות וההתנהגויות שלהם עלולות להיות בלתי הולמות.

בדרך כלל, סוגים אלה של הפרעות מאובחנים בבגרות המוקדמת, כלומר כאשר האישיות הותקנה באופן בטוח. ישנן הפרעות אישיות שונות בהתאם לסוג הדפוס הקוגניטיבי, הרגשי וההתנהגותי. אחד מהם הוא הפרעה נרקיסיסטית.

• מאמר קשור: "התיאוריות העיקריות של האישיות"

מאפיינים של נרקיסיזם פתולוגי

הפרעת אישיות נרקיסיסטית משפיעה על כ-2% מהאוכלוסייה, והרוב הם גברים ולא נשים שמבטאים אותה.

במקרה של הפרעת אישיות זו, ישנם מספר היבטים שיכולים לעזור לנו להבין את תפקודו הפנימי.

1. אשמה ואחריות

אנשים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית אינם מסוגלים להעריך את כישלונם או אחריותם כאשר הנסיבות אינן כרצונם. מצד שני, הם מאמינים שהאשמה היא של השאר

, ושזה אחרים שעושים טעויות, ולא עושים דברים כמו שצריך. כך הם פטורים מכל אחריות ואי אפשר לשפר או לצמוח.

• אולי אני יעניין אותך: "מהי אשמה ואיך נוכל לנהל את התחושה הזו?"

2. תחרותיות

הם בדרך כלל אנשים תחרותיים מאוד שנכנסים במהירות כדי להשוות את עצמם ולנסות לנצח, ובשביל זה, הם גם נוטים להגזים ולהגדיל את היכולות שלהם (דבר שהם לא מעמידים פנים, כיוון שהם באמת חושבים שהם טובים יותר).

• מאמר קשור: "6 טריקים להתמודד עם אנשים תחרותיים מאוד"

3. אינדיבידואליזם

ברמה החברתית הם נתפסים כלא משתפים פעולה, עם נטייה חזקה לאינדיבידואליזם.

4. אבטחה ואימות חיצוני

הם זקוקים כל הזמן לאימות חיצונית כדי לאשר מחדש את עמדתם ובמקרים רבים הם באים לשקר, לתמרן או לעוות את האמת, כדי לרומם את תכונותיהם.

עם זאת, עלינו להבין שמה שמכיל גישה זו של כבוד הוא פחד נורא מדחייה על ידי אחרים, והפחד מכישלון.

• אולי אני יעניין אותך: "אתה באמת יודע מה זה הערכה עצמית?"

5. חזון של עצמם

כפי שציינו, יש להם ראיה מאוד גבוהה על עצמם, מה שמוביל אותם להחשיב את עצמך מעל אחרים, דבר שמוביל אותם להידחות בסביבות רבות.

• מאמר קשור: "תפיסה עצמית: מה זה ואיך זה נוצר?"

6. ניהול רגשי

מאפיין את האנשים האלה שיש להם יכולת נמוכה להתבוננות פנימה.

7. סגנון תקשורת

יש להם סגנון תקשורת שבו ההבנה או ההסכמה עם בן השיח אינם קיימים, שכן הם מתמקדים שוב בעצמם מתוך כוונה להפגין את הערך או העמדה שלהם, שבאמצעותה הם בדרך כלל לא מקשיבים לאחר ונוטים לנקוט בגישה לוחמת. בתחום זה ניתן לראות גם כיצד הם דוחים ומגיבים בצורה שלילית מאוד לביקורת המופנית אליהם.

• אולי אני יעניין אותך: "28 סוגי התקשורת והמאפיינים שלהם"

8. מערכת יחסים עם אחרים

עוד מהמאפיינים הבולטים ביותר הוא היעדר אֶמפַּתִיָה ואיך הם אנשים שנשארים מרוכזים בעצמם, אז לעתים קרובות הם מנסים לתמרן אנשים אחרים כדי להשיג את מטרותיהם.

עם זאת, מאחורי התנהגויות אלו אנו יכולים לגלות שאנשים אלו מושפעים מאוד מסדרה של משתנים שהם מתקשים לנהל, כגון:

• פחד להיכשל
• שְׁלֵמוּתָנוּת
• חוסר במיומנויות חברתיות
• צורך בקבלה
• הערכה עצמית נמוכה
• תלות רגשית

תכונות אישיות והקשר חברתי

כפי שהזכרנו בעבר, אנו מדברים על הפרעת אישיות, כלומר, דפוס של מאפיינים יציבים לאורך זמן הגורמים לבעיות בחייהם של אנשים או בחייהם סביבה.

ובכל זאת, לאנשים רבים עשויים להיות תכונות אישיות המופיעות בנסיבות מסוימות אך אינן מפריעות לחייהם הופכים פונקציונליים, כך שאין להם הפרעת אישיות. כלומר, עשויים להיות אנשים עם תכונות אישיות שבמובנים מסוימים דומים לנרקיסיזם.

במובן הזה, אם נסתכל על החברה שלנו היום, נוכל למצוא זאת יש נטייה להערכה חברתית, מה שמקל על התפתחותן של תכונות נרקיסיסטיות אלו כאשר מתמודדים עם הצורך להדגיש. ולקבל הכרה מהסביבה בתחומי חיים שונים.

נוכל לומר בדרך כלשהי שהתנהגויות הקשורות לבלוט מעל אחרים מקודמות ומתוגמלות, עד להצלחתה (לפעמים מבלי להסתכל כיצד היא מושגת).

עם זאת, כפי שראינו לאורך המאמר הזה, כדי לדבר על נרקיסיזם, חייבת להיות סדרה של קשיים שאינם מתאימים יותר ולכן חמורים, לכן, התייחסות נאותה לרגשות ולצרכים של כל אחד ואחת תסייע לנו לפתח סגנון אישיותי והתמודדות מותאמת ובריאה עם המציאות.

מחברת: שרה פריטו גומז: פסיכולוגית בריאות ב-Centro TAP