תורת הקרחון בפסיכולוגיה: מה זה ואיך היא מתארת ​​את הנפש

תורת הקרחון הועלתה על ידי זיגמונד פרויד, אבי הפסיכואנליזה, בה הוא מציג את הדמיון בין מבנה הקרחון למרכיבי הנושא הראשון שלו.

ומה הנושא הראשון? זהו אחד המודלים המוכרים ביותר בזרם הפסיכואנליטיקאי; הוא מתאר את מבני הנפש לפי פרויד: הלא מודע, הקדם מודע והמודע. תיאוריית הקרחון תאמר שהחלק הגלוי (מעל קו המים) של מבנה הקרח מייצג את החלק המודע של הנפש. של הפרט, זה שיודע ונגיש, ושהחלק השקוע של הקרחון שווה ערך ללא מודע, קשור לחלק הלא הגיוני ומקושר לדחפים.

במאמר זה נראה ממה מורכבת תורת הקרחון בפסיכולוגיה, שני העקרונות הפועלים כיסודותיו, ומה היה תפקידו בהיסטוריה של הפסיכולוגיה.

• מאמר קשור: "10 התיאוריות הפסיכולוגיות המובילות"

מהי תורת הקרחון בפסיכולוגיה?

תורת הקרחון בתחום הפסיכולוגיה הועלתה על ידי הנוירולוג הידוע זיגמונד פרויד, שהוא אבי הפסיכואנליזה. למרות הביקורת שספגה התיאוריה שלו בגלל היעדר ראיות מדעיות, רעיונותיו ממשיכים להילמד ולחקור בקריירת הפסיכולוגיה כחלק מההיסטוריה שלה. לגבי התיאוריה שמעסיקה אותנו, המחבר משתמש במבנה של קרחון לייצג את הטופוגרפיה הראשונה שלך, המכונה גם מודל טופוגרפי.

בנושא ראשון זה הוא מדבר על המודע, המתייחס למערכת היחסים הקיימת בין העולם החיצון למערכת הזיכרון. (זיכרון), הקדם מודע, המכיל מידע שאינו מגיע לתודעה, אך נגיש בקלות, והלא מודע, המתייחס לחלק הכי לא הגיוני הקשור לדחפים, שהם הכוחות שיניעו את הפרט לעבר יַעַד.

מתוך מטרה שאנשים יוכלו להבין טוב יותר כל מונח המהווה את המודל הטופוגרפי, בתחום הפסיכואנליזה החלה דמות הקרחון לשמש כתמיכה ויזואלית. אם נחשוב כיצד אנו מוצאים את המבנים הללו בים, אופייני לכך שמבחוץ אנו רואים רק חלק קטן בגודל האמיתי של הדמויות הללו. הביטוי "זה רק קצה הקרחון" מוכר היטב, מה שמרמז שתופעה היא רק החלק שאנו מכירים במציאות הרבה יותר מורכבת: באמת יש הרבה יותר מידע שאנחנו עדיין לא מודעים לו.

ובכן, פרויד יטען שהחלק הגלוי של הקרחון, קצהו, מתייחס לידע מודע, והחלק הנסתר, זה שאיננו רואים ומכוסה במים, הוא הלא מודע. מצדו, המודע יהיה האמצע, החלק במבנה הקרחון הקרוב ביותר ל את פני השטח, שסביר יותר שייגמר מחוץ למים, אבל אנחנו עדיין לא יכולים לראות בְּקַלוּת. בדרך זו, פרויד היה אומר לנו כי יש צורך להכיר את שלושת המבנים הנפשיים, ולפיכך, חיוני לנסות להגיע אל הלא מודע.

• אולי יעניין אותך: "זיגמונד פרויד: ביוגרפיה ועבודתו של הפסיכואנליטיקאי המפורסם"

עקרונות השולטים בתיאוריית הקרחון

תיאוריית הקרחון והמבנים השונים שכבר הוצעו תלויים בשני עקרונות: דטרמיניזם נפשי והלא מודע הפרוידיאני.

דטרמיניזם נפשי

אחד העקרונות השולטים בתיאוריית הקרחון של פרויד הוא הדטרמיניזם הנפשי. המחבר מאשר ששום דבר שקורה אינו שרירותי, לכל פעולה והתנהגות יש מאחוריה כוח או סיבה המסבירים את הופעתה.. תמיד נמצא תקדים שמתפקד כמניע להתנהגות. לפיכך, יהיה צורך לדעת מהי הסיבה או הסיבה לאירועים מסוימים, שכן כך נוכל לטפל בבעיות או בשינויים השונים שצצים.

את הקשר הזה בין סיבה ותוצאה, לפי פרויד, היינו רואים בכל הפעולות, כגון: תעשה ספורט כי אתה אוהב את זה, שתה מים כי אתה צמא או לך לישון כי אתה עייף ורוצה לישון. אנו רואים כיצד רוב הזמן אנו מודעים לסיבה מאחורי ההתנהגות, למרות שאנו עושים זאת באופן אוטומטי.

• מאמר קשור: "היסטוריה של הפסיכולוגיה: מחברים ותיאוריות עיקריות"

הלא מודע הפרוידיאני

הלא מודע הפרוידיאני מקושר לחלק הלא הגיוני, הנצחי, קרוב לדחפים, בהיותו המבנה שמקבל יותר חשיבות ויותר מחקרים בפסיכואנליזה שהציע פרויד. למרות היותו קשור לידע שאיננו מודעים אליו, זה מה שמסביר חלק גדול מההתנהגויות שלנו, במיוחד אלו הקשורות לשינויים.

הלא מודע נשלט על ידי התהליכים הראשוניים הקשורים לעקרון ההנאה, שבו האנרגיה מסתובבת בחופשיות ונוטה לספק את עצמה ללא הפרעה. כעת, במטרה לשלוט בלא מודע, ישנן צנזורה, שתפקידן לשלוט במחזור האנרגיה החופשי.

בדרך זו, פרויד יציע דרכי התערבות שונות בטיפול וטכניקות שונות שמטרתן לדעת את המידע של לא מודע, שכפי שאנו רואים בייצוג של הקרחון מתייחס לחלק של המבנה הגדול ביותר, החלק שָׁקוּעַ. בהגיעו לידיעת הלא מודע, יכול הנבדק לדעת את הסיבה להתנהגותו ולטפל בהשפעות או שינויים אפשריים החבויים בו.

בלא מודע מאוחסנים מחשבות, תחושות, רגשות או חוויות שגורמים לנו בעיות או משפיעות עלינו אם הם מופיעים במודע. כלומר, אנו מרחיקים אותם מהתודעה על מנת לתפקד טוב יותר בחיי היומיום שלנו. כך נוכל להגיב לאירועים ולמצבים שונים בצורה שאיננו מבינים, שכן הוא נקבע ונגרם על ידי הלא מודע.

דוגמה טיפוסית למידע הכלול בלא מודע היא ההתייחסות לחלומות.. פרויד מאשר שרצונות משתחררים בחלומות וזו הדרך הטובה ביותר להכיר את הלא מודע שלנו. עד כדי כך החשיבות שהוא נתן לו שפרסם ספר בשם "פירוש החלומות". דוגמאות נוספות לביטוי של הלא מודע הן המעשים הכושלים הקשורים לשכחה המתרחשים ב היום-יום שלנו, כמו שמו של מישהו או התסמינים הנוירוטיים שבמקרה הזה היו קשורים אליהם פָּתוֹלוֹגִיָה.

• אולי יעניין אותך: "תורת האישיות של זיגמונד פרויד"

היישום של תורת הקרחון בטיפול

כפי שאנו כבר יודעים, המטאפורה של הקרחון מייצג את הנושא הראשון של המודלים שהציע פרויד, אבל באותו הזמן נוכל גם לקשר אותו עם הנושא השני או המודל המבני. נושא שני זה מציע לחלק את הסובייקט ל"זה" (הוא מתייחס ללא מודע וקשור לדחפים מיניים ותוקפניים), ל"סופר אגו" (הוא מתייחס למוסרי ול האתיקה של הסובייקט, מסמנת מה נכון ומה עלינו לעשות, האני האידיאלי), וה"אני" (מתייחס לאינטראקציה בין דחפים וציפיות, כלומר בין ה"זה" ל- "סופר אגו").

עבור פרויד, התפקוד הנכון של המוח האנושי תלוי באיזון הקיים בין המבנים הנפשיים השונים. כאשר ה"אני" אינו מסוגל לשלוט ולאזן את ההבדלים, בין הרצוי לנכון, בין העיקרון של תענוג, הקשור למחזור האנרגיה החופשי ולעקרון ההכרח, רציונלי והגיוני יותר, בעיות. כלומר, חוסר איזון זה יהיה הגורם להתפתחות הפסיכופתולוגיה.

אז זה, הקונפליקט מתעורר כניגוד בין מודע ללא מודע, כגון הצורך להפחית את המתח שנוצר מהדחפים האינסטינקטיביים הבסיסיים. בדרך זו, התסמינים המופיעים נובעים מהיווצרות של פשרה בין הכוננים, שהוזכרו, וההגנות, שיוצר ה"אני" כדי להשיג את האיזון בין השונה מבנים.

היווצרות פשרה זו מתייחסת לניסיונות של הלא מודע להעביר תכנים מודחקים למודע, ובכך להגביר את הסנקציה שמייצר העל-אגו ואיתו הגברת תחושת אי הנוחות וה סֵבֶל.

כמו כן, מה שתיאוריית הקרחון הזו מציגה לנו הוא ההשפעה המתמשכת של הלא מודע המופעלת על ההתנהגות שהנבדק מבצע. הדטרמיניזם הנפשי שמסתיר את השפעת הלא מודע וזה מסביר חלק גדול מההתנהגות שלנו. מה שפרויד רצה להביע עם הייצוג הזה שאפשר להמחיש עם קרחון הוא שאנחנו לא יכולים להישאר לבד עם מה אנחנו יודעים על ההתנהגות שלנו, מכיוון שזהו אחוז קטן, חלק קטן, ממה שבאמת חלק מכל אחד מהם נושא.

כפי שכבר אמרנו, איננו יכולים לגשת ישירות ללא מודע, הוא מתבטא בדרכים שונות כגון: דרך שינה, שכחה או השמטות, בין היתר. למרות הקושי בגישה, יהיו כאלה טכניקות שהפסיכואנליזה מיישמת כדי להגיע אל הלא מודע וידיעה וטיפול בגורם לפתולוגיה, אלה נשלטים על ידי 5 כללים בסיסיים.

כללי הפסיכואנליזה הם: הכלל הבסיסי המציע שלא לבצע שום סוג של צנזורה, ולא לבקר שום דבר שעולה על דעתנו; כלל ההתאגדות החופשית, המתייחס לקשר בין תכנים שונים כפי שהם עולים במוחנו; כלל הקשב המרחף כדי להיות מסוגל להגיע אל הלא מודע (עלינו להישאר קשובים לכל דבר מבלי לציין דבר); כלל הניטרליות של האנליטיקאי (הפסיכולוג לא יכול לשפוט שום דבר שהמטופל אומר); וכלל ההתנזרות (לא ניתן לאפשר לרצונות לפעול לא מצד המטופל ולא מצד המטפל).