פוביה מבית הספר: מה זה, תסמינים וגורמים

המושג "פוביה מבית הספר" משמש להתייחסות למצבים של סירוב ילדים ומתבגרים להגיע לבית הספר. בהזדמנויות רבות החרדה והפחד מהסיכוי ללכת לשיעור אינם נוכחים או אינם בעלי העוצמה הנדרשת לאבחון של פוביה ספציפית; בכל מקרה, ההיבט המרכזי הוא הימנעות מבית הספר.

במאמר זה נתאר מהי פוביה מבית הספר ומהם התסמינים והגורמים לה. לשם כך נשווה אותה לבעיות דומות אחרות שעלולות לחפוף להפרעה זו, כמו חרדת פרידה ופוביות ספציפיות. עם זאת, יש לקחת בחשבון שאין קריטריונים אבחונים רשמיים לפוביה מבית הספר.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

מהי פוביה מבית הספר?

ניתן להגדיר פוביה מבית הספר כפחד עז ומתמשך ללכת לבית הספר, למרות שיש חוסר מסוים מסכימים לגבי פרספקטיבה זו: בעוד שכמה מחברים תופסים הפרעה זו כפוביה אמיתית, אחרים מקשרים זאת דווקא עם חרדת פרידה. נקודת המבט האחרונה הזו היא זו המוגנת על ידי ה-DSM-IV.

חשוב לציין שקטגוריות האבחון הנפוצות ביותר אינן כוללות מפרטים לפוביה מבתי ספר. מקרים בהם קיים פחד אמיתי מבית הספר יכולים להיות מסווגים כפוביות ספציפיות, תווית משותפת להפרעות כגון קלסטרופוביה, פחד מחרקים, דם או גבהים.

בנות ובנים עם פוביה מבית הספר חווים תחושות חרדה ניכרות כשהם בבית הספר, כמו גם מהסיכוי ללכת אליו. רבים מהילדים שנפגעו מתייחסים לכך שאי הנוחות נובעת מפחדם מכישלון לימודי, אם כי הסיבות עשויות להיות מגוונות.

מנקודת מבט מעשית ההיבט הבסיסי של פוביה מבית הספר הוא הסירוב ללכת לבית הספר, מה שמוביל לעיתים להיעדרויות שיכולות להימשך שבועות או חודשים. הימנעות זו, היבט אופייני מאוד לפוביות, מובילה לעיכובים לימודיים לילדים ולקשיים לוגיסטיים להורים.

בניגוד למה שקורה במקרים של מתבודדים, ההורים מודעים לכך שבתם או בנם אינם מגיעים לשיעור. הם גם מביעים את רצונם שהמצב ייפתר; זה מבדיל בין פוביה מבית הספר לנשירה מבית הספר, הקשורה להזנחה הורית. חרדה ופחד הם גם ספציפיים לפוביה מבית הספר.

• אולי יעניין אותך: "8 ספרי הפסיכולוגיה החינוכית השימושיים ביותר להורים"

סימפטומים נלווים

פוביות ספציפיות מאופיינות ביסודו בהופעת תחושות של חרדה עזה בנוכחות או הציפייה למה שמפחדים ממנו (הגירוי הפובי), כמו גם התנהגויות ההימנעות הנובעות מכך פַּחַד.

פחד מבית הספר מתבטא בתגובות כמו בכי, צרחות ותלונות, כמו גם בהתנהגויות אופוזיציוניות של סירוב לציית להורים. עצבנות והתפרצויות כעס הן גם צורות נפוצות של ביטוי פחד אצל ילדים צעירים, שפחות מודעים לרגשות שלהם מאשר רוב המבוגרים.

מצב הרוח נוטה להיות נמוך, עם תסמינים דמויי דיכאון כמו אדישות ו עֶצֶב. כמו חרדה, מצב רוח מדוכא מבדיל את הפוביה הזו מסיבות אחרות להיעדרות מבית הספר. ישנה גם נטייה להיות תלות משמעותית באחד ההורים או בשניהם, ולרוב מדובר באנשים בעלי נטייה לחרדה.

שכיח שתגובות סומטיות מתרחשות כתוצאה מחרדה; בין אלה בולטים כאבי ראש ותסמינים במערכת העיכול, כגון בחילות, הקאות, שלשולים וכאבי בטן. אי נוחות פיזית וקוגניטיבית יכולה גם להוביל להרטבת לילה ולבעיות אכילה או הירדמות ושמירה על שינה.

גורמים לבעיה זו

הופעתה של פוביה מבית הספר קשורה לגורמים מזרזים בעלי אופי פסיכו-סוציאלי. חלקם קשורים ישירות לחיים האקדמיים, כגון שינויי כתובת ובית ספר, כישלון לימודי, ציונים חוזרים, חוסר מיומנויות חברתיות, פוביה חברתית ובריונות, הידוע בכינויו הַצָקָה.

עם זאת, פחד זה מופיע לעתים קרובות גם אצל נערות ונערים שאיבדו לאחרונה אדם אהוב הושפעו מפרידה של הוריהם או שסבלו ממחלה שגרמה להם להיעדר מבית הספר לתקופה מסוימת. מזג אוויר.

מנקודת המבט של התניה אופרנטית, אנו יכולים לאשר שלהתנהגות ההורים יש רלוונטיות רבה בהתפתחות פוביה בבית הספר: מתן אפשרות לילד להישאר בבית מהווה חיזוק לפחד שלו ללכת לבית הספר. במובן זה, הגנת יתר וחרדה של ההורים נחשבים למשתנים חשובים מאוד.

גורם שיש לו משקל חשוב גם בפוביה מבית הספר הוא העובדה שילדים נוטים להעדיף להישאר בבית מאשר ללכת לבית הספר. במקרים רבים, הפרעה זו יכולה להיות קשורה לתקופות בהן רמת הביקוש האקדמי עולה, כגון זמני בחינות או הצגת עבודות בעל פה.

• אולי יעניין אותך: "פוביה חברתית: מה זה ואיך להתגבר עליה?"