מה זה אמביברט? מאפיינים של אמביברסיה כאישיות

המושג "אמביברטי" משמש לשם תכונת האישיות המבטאת מאפיינים של מופנמות ומוחצנות כאחד, כלומר, היא מהווה נקודת אמצע בין השניים.

כדי להבין טוב יותר את המושג, עלינו להבין את המופנמות והחצנה לא כקטגוריות עצמאיות. ומופרדים, אבל כקטבים מאותו מימד, מה שנותן את האפשרות שהנושאים ממוקמים בזה רָצִיף. אין מישהו שנמצא ב-100% באחד הקיצוניות, אבל הדבר הרגיל הוא להציג תכונות, מוזרויות, של שתי הקטגוריות.

אמביברסיה נחשבת לתכונה הפונקציונלית ביותר, מכיוון שהיא מאפשרת לנושא להיות גמישים ומציגים דרכי פעולה שונות וכך להיות מסוגלים להסתגל למצבים השונים המתעוררים הם מציגים. כדי ללמוד עוד על דרך הוויה הזו, במאמר זה נדבר על אמביברסיה ואנשים אמביברטיים, מסביר את המאפיינים של צורת אישיות זו.

• מאמר קשור: "התיאוריות העיקריות של אישיות"

מה זה אומר להיות אמביברטי?

אמביברסיה היא תכונת אישיות, המגדירה זאת דרך הוויה כאמצעי בין מוחצנות להסתגרות. נהוג שכאשר אנו שואלים על האישיות של כל אחד, אנו מבדילים בין מופנמות לבין מוחצנות כשתי קטגוריות עצמאיות, מעריכה אותן כדיכוטומיה, או שאתה דבר אחד או שהיית אַחֵר. אבל באמת, כמו בתכונות אישיות רבות אחרות, אף אחד לא יכול להתאים ב-100% לקטגוריה.

כדי להבין טוב יותר את המונח עלינו להרהר בהבחנה מופנמות ומוחצנות כשני קטבים של רצף, כלומר, כממד, שבו כל נושא ממקם אותנו פחות או יותר קרוב לאחד הקצוות, ביכולת להראות מאפיינים של שניהם. לפיכך, אמביורסיה מתייחסת לנקודת האמצע הזו, לנושאים שמראים שווים תכונות של שני הקטבים וזה בהתאם למצב שבו הם נמצאים או האדם איתו אינטראקציה עשוי לשפר אופן התנהגות אחד יותר מאשר אחר.

• אולי יעניין אותך: "חמשת תכונות האישיות הגדולות: חברותיות, מצפוניות, פתיחות, נעימות ונוירוטיקה"

תחילת השימוש במונח

הראשון שהשתמש במונח אמביברט היה אדמונד ס. קונקלין ב-1923, מפורש משהו שכבר היה ברור, שרובם המכריע של האנשים לא נפלו לגמרי לאחד משני הקטבים, מופנם או מוחצן. לכן הציע מחבר זה קטגוריה חדשה, האמביוורטים, המוגדרים בריאים, נורמליים, בעלי יכולת הסתגלות וגמישות, שיכולים לפעול אחרת בהתאם למצב.

קטגוריה חדשה זו לא זכתה להצלחה רבה בעולם בריאות הנפש, מכיוון שזו הייתה דרך נוספת להתייחס לנושאים. נורמלי, ואף אחד מהם לא גילה עניין מכיוון שלא הייתה זו קבוצת נבדקים שניתן להחיל עליה התערבות. מאוחר יותר, בשנים הקרובות יותר להווה, השימוש במושג "אמביתימיה" קיבל יותר כוח. למרות זאת, עלינו להיות מודעים לכך שזה לא מרמז על גילוי של קטגוריה חדשה, אלא על שם שניתן לרוב הממוקם בעמדות ביניים בממד אקסטרוורסיה-מופנמות.

• מאמר קשור: "היסטוריה של הפסיכולוגיה: מחברים ותיאוריות עיקריות"

מאפיינים של מופנמות ואקסטרברסיה

לפני שתתייחס יותר למושג אמביברט, זה עשוי להיות שימושי להבנתך כדי להבין טוב יותר לאילו יש את המאפיינים האופייניים של מופנמות ומוחצנות. המחבר הראשון שחקר את שתי הקטגוריות הללו היה הפסיכואנליטיקאי קארל יונג, כבר קובע שאף אחד לא יכול להיות 100% בקיצוניות אחת.

תכונת המופנמות קשורה ליכולת התבוננות פנימית, עם העניין והקשב הגדול ביותר לעולמו הפנימי של האדם. הם נושאים המתמקדים בעיקר במחשבות וברגשות שלהם. מצדם, אנשים הנחשבים מוחצנים מגלים עניין רב יותר בלמידה על העולם החיצון, בקשרים חברתיים עם נושאים אחרים.

באופן דומה, המאפיינים המגדירים הללו של כל אחד גם גורמים להם להיות שונים או לעבוד טוב יותר בנסיבות מסוימות מאשר באחרות. למשל, מופנמים עובדים טוב יותר בבוקר בהשוואה למוחצנים, שעובדים טוב יותר בלילה; בנוסף, מופנמים מעדיפים סביבה שקטה, ללא רעש, כדי להיות מסוגלים להתרכז טוב יותר, ומצד שני, מוחצנים יעדיפו סביבה רועשת יותר, הם עובדים טוב יותר עם מוזיקה.

לפיכך, שום דבר לא מרמז שאחת מהתכונות טובה מהאחרת; כלומר, להיות מופנם לא יהיה טוב יותר מלהיות מוחצן, או להיפך. בסופו של דבר, מה שיקבע אם דרך הוויה כזו או אחרת עדיפה או לא היא יכולת ההסתגלות ומצבו של הנושא בסיטואציות שונות ובהינתן הקשר נתון, איך הם מרגישים. כמובן, אמביורסיה זורמת בין דפוסי ההתנהגות השונים, ולכן פעמים רבות לאנשים אלו יש דרך גמישה יותר להתנהג, ובכך מראה יותר אפשרות להסתגלות ולכן פחות אי נוחות.

• אולי יעניין אותך: "עשרת היתרונות המובילים בלהיות אדם מוחצן"

מאפיינים של אמביוורטים

כעת, לאחר שיש לנו הבנה טובה יותר של התכונות העיקריות של מופנמים ומוחצנים, תוך זכור כי אמביוורטים הם את הנקודה או יותר נכון את אזור הביניים של הממד, יהיה לנו קל להסיק את המאפיינים של תכונה זו של אִישִׁיוּת. להלן נזכיר את ההתנהגויות הנפוצות ביותר של נושאים אלה, ונסווג אותן לקטגוריות שונות כדי להקל עליהן הבנה.

1. חיי חברה

בתחום החברתי, כצפוי, אנו רואים התנהגות ביניים: הם אנשים שאוהבים לבלות עם קבוצת החברים שלהם, אבל לא תמיד מתחשק להם אינטראקציה; קל להם לנהל שיחה נעימה, מרגישים בנוח; יש קבוצה מגוונת של חברים עם אנשים בעלי אישיות שונה; הם נחשבים היטב על ידי אנשים אחרים, הם מחפשים אותם כאסמכתאות; קל להם להתחבר ולהבין בקלות אחרים, יש להם רגעים שבהם הם מבצעים את תפקיד המשדר, כלומר הם אלה שמדברים הכי הרבה, אבל בהזדמנויות אחרות הם מעדיפים להקשיב.

2. תהליכים קוגניטיביים

ברמה הקוגניטיבית הם אנשים גמישים, בעלי יכולת הסתגלות למצבים ואירועים שונים. הם עשויים להפגין חוסר החלטיות לפעמים, נקרעים בין עשיית דברים ברוגע ומתחשב או לפעול באימפולסיביות משהו, אבל לא באופן אימפולסיבי במיוחד.

הם עשויים להראות קושי להגדיר את עצמם או להביע בפני סביבתם איך הם מרגישים או הם. הם נחשבים על ידי הפרטים הסובבים אותם כאנשים חכמים, הם נשאלים לעתים קרובות ודעתם נלקחת בחשבון והם מסוגלים להיות פרודוקטיביים בסביבות ובדרכי עבודה שונות, הן כאשר הדינמיקה היא אינדיבידואלית והן כקבוצה. קְבוּצָה.

3. ברמה הרגשית

הם מראים בקלות למצוא את החלק החיובי או הטוב של המצב, עובדה מאפשר להם ליהנות ברוב הנסיבות. כפי שכבר ראינו, הם עשויים להתקשות להסביר לאחרים איך הם מרגישים, אפילו לפעמים הם אפילו לא יכולים לזהות את מצבם הפנימי.

4. ברמה ההתנהגותית

במקרה זה אנו חוזרים לראות מאפיינים של שני הקטבים, ולכן הם יאהבו לתכנן יותר תוכניות קבוצתיות או זזות כמו לחגוג, אבל הם גם ייהנו להיות לבד או לעשות פעילויות רגועות יותר כמו קריאה או ללכת לשתות איתם חברים. בדרך זו, אונצפה בתקופות פעילות ואחרות רגועות יותר, עם צורך בגירוי פחות קבוע.

כדי להקל עליך להבין כל נקודה של הממדים או הקטגוריות, בואו ניתן דוגמה לתגובה או התנהגות שכל אחד יעשה באותו מצב. עבור מוחצן, דוגמה לבילוי לילי טוב היא לצאת עם חברים, לפגוש הרבה אנשים, לדבר עם אנשים חדשים ולחזור הביתה מאוחר; מופנם, לעומת זאת, התוכנית הטובה ביותר שלו ללילה היא לאכול ארוחת ערב בבית עם חברים ולצפות יחד בסרט או לשחק משחק לוח.

האמביברט מצידו לא יוכל לבחור בין שתי התוכניות הקודמות, שכן יהיו ימים שבהם הוא מעדיף להישאר בשקט בבית ואחרים שבהם יצטרך וירצה לחגוג.

האם אמביוורטים נפוצים מאוד?

בהסתכלות על המאפיינים השונים המהווים את תכונת האמביברסיה, אנו רואים שהאחד הבולט ביותר הוא גמישות ויכולת הסתגלות בתחומים חברתיים, התנהגותיים, קוגניטיביים או רגשיים שונים. הגמישות הזו, היכולת הזו לזרום, בסופו של דבר היא מה שמאפשר לנו לנהל חיים פונקציונליים יותר, להגיע למצב בריאותי טוב יותר.

אמביברסיה נחשבת במובנים מסוימים לתכונת האישיות הטובה ביותר, שכן היא מראה את הטוב ביותר של כל קוטב, של מופנמות ומוחצנות, בעל יכולת לפעול בצורה כזו או אחרת כפי שמתאים לו ומאפשר לו להסתגל הטוב ביותר.

כפי שכבר ציינו בעבר, כולם מציגים מאפיינים של שתי הקטגוריות, במילים אחרות, כולנו נהיה אמביוורטים. לבסוף, עלינו לזכור שתכונות אישיות מתוארות כממדים; מסיבה זו אין צורך להבדיל לקטגוריות או לקבוצות נוקשות. עדיף לשקול כל מקרה לגופו על מנת להעריך מה המאפיינים שלו ולדעת אילו אסטרטגיות ניתן להשתמש בפעולה כדי להיות יותר פונקציונלי, זה השירות העיקרי ולא הכוונה לחפש לסווג אותנו.

לפיכך, אנו רואים זאת אמביורסיה קשורה למושג נורמליות במונחים סטטיסטיים, מכיוון שהוא מציג את התכונות ההסתגלותיות ביותר ומוצג עם אחוזים גבוהים יותר בחברה. חשוב יותר להבין את הצורך להיות גמיש כדי להשיג פונקציונליות רבה יותר מאשר להשתמש במונח ככזה.

גם נטייה גדולה יותר זו להראות מאפיינים משולבים של שני המונחים נתפסת כאשר אנו מבקשים מהנבדקים לתאר את עצמם או למקם את עצמם באחד הקיצונים, מופנם מוחצן; אנו רואים כיצד הרוב אינם מסוגלים לסווג את עצמם רק באחד ויתייחסו לכך שהם יכולים להשתנות לפי הרגע או המצב.