8 האפליקציות הטובות ביותר לשיפור הרווחה הרגשית של העובדים
הקצב המהיר של החברה של היום, הן באופן אישי והן בעבודה, גורם לכך שלחברות יש יותר ויותר תוך התחשבות ברווחתם הרגשית של עובדיה, מעבר להציע להם תמריצים כלכליים ומרחבי עבודה ביטוח. התעלמות מההיבטים הפסיכולוגיים של ביצוע העבודה עלולה לגרום נזק רב הן לעובדים והן לתפקוד הכולל של ארגונים.
מסיבה זו, בשנים האחרונות צצו אפליקציות שתוכננו במיוחד לעזור בשגרת טיפול פסיכולוגי, המלמדות דרכים לניהול רגשות, הרגלים בריאים מבחינה פסיכולוגית, מתן שגרות מותאמות לצרכים של כל משתמש, וכו ' וחלקם אפילו תוכננו במיוחד כך שהחברה היא זו ש, באמצעות יישומים מסוג זה, מציעים כיסוי במונחים של סיוע פסיכולוגי עבור עובדים.
בעקבות שורה זו, למטה תמצא רשימה של האפליקציות המומלצות ביותר לשיפור הרווחה הרגשית של העובדים, מסביר מה הם מאפשרים לעשות.
- מאמר קשור: "פסיכולוגיה של עבודה וארגונים: מקצוע עם עתיד"
האפליקציות לשיפור הרווחה הרגשית של העובדים המוערכים ביותר
יישומים אלה הם בעלי ברית נהדרים של חברות להציע לעובדיהם משאבים לרווחה רגשית וטיפול עצמי פסיכולוגי.
1. mindgram
תודה לאנשי המקצוע ב mindgram חברות יכולות לתת לעובדיהן את האפשרות לקבל טיפול מקוון באמצעות שיחת וידאו עם פסיכותרפיסטים מוסמכים, בנוסף לקיום שירות צ'ט עם פסיכולוגים לבירורים בכל שעה ביום, בכל יום של שָׁבוּעַ. וכל זאת תוך שמירה על הסטנדרטים הגבוהים ביותר של סודיות ואבטחה בהעברת נתונים.
אבל בנוסף להצעת סיקור פסיכותרפי, משמעות האפליקציה הזו היא שבאמצעות הממשק שלה, העובדים יכולים לגשת לכל מיני תוכן מוקדש לטיפול עצמי רגשי והתפתחות אישית: פודקאסטים של פסיכולוגיה, קורסים וסדנאות, חומרים למדיטציה או להתאמן מודעות, וכו.
2. אני מרגיש מקוון
אני מרגיש מקוון היא חברה המוקדשת למתן שירותים הקשורים לרווחת העבודה, פעילות מאוד חיובי לכל קבוצת עבודה שכיום יותר ויותר חברות לוקחות את זה ברצינות רבה צחקתי.
דרך IFeel נוכל לבצע סדנאות חינוכיות, תהיה לנו הזדמנות לקבל טיפול במקרה של לעבור רגע מסובך, נקבל גישה למספר רב של מדריכים לעזרה עצמית וכן נקבל טיפים שונים שבאמצעותם נוכל להגביר מאוד את הביצועים שלנו ב- תוכנית עבודה.
3. WellWo
ב WellWo הם מתמחים במה שהם עצמם מכנים בריאות ארגונית, וזו הסיבה שהם מציעים לכל לקוחותיהם מגוון רחב של תוכניות הקשורות לבריאות תעסוקתית.
בפלטפורמה זו יש להם 3 מטרות עדיפות: לצמצם את היעדרות מעבודה, להניע עובדים ולשפר את תפוקת העבודה של כל צוות עבודה. כמה משימות שלמרות שלמעשה עשויות להיראות מסובכות לביצוע הודות ל אנשי המקצוע של WellWo יגשימו אותם בפרק זמן קצר בהרבה מאיתנו אנחנו מדמיינים.
4. BH Wellness
בתוכנית תמיכת עובדים של BH Wellness, התמקדו בלהציע לעובדים את כל התמיכה שהם עשויים להזדקק להם על מנת להגביר את ביצועי העבודה שלהם.
אל תהסס לפנות למומחים אלו אם, למשל, אנו רוצים לשפר את המוטיבציה האישית של העובדים שלנו, נרצה להפחית את ההיעדרויות בחברה שלנו או אם זיהינו בעיה פסיכולוגית אצל מישהו מהעובדים שלנו ונרצה שהם יקבלו טיפול נאות.
5. סנבלו
סנבלו היא אפליקציה זמינה בשוק של גוגל שמטרתה לעזור לכל אותם אנשים שעוברים רגע עדין ברמה הרגשית.
דרך האפליקציה הזו נגלה איך אנחנו יכולים להירגע בצורה הרבה יותר יעילה, אילו סוגי מחשבות יכולים לעזור לנו להתמקד נכון את היום-יום שלנו או באילו אסטרטגיות פסיכולוגיות עלינו לפעול, אם אנחנו רוצים לקבל יותר סיכויים להצליח להשיג את כל המטרות שלנו אישי.
6. מרווח ראש
מרווח ראש זוהי אחת האפליקציות המומלצות ביותר המתמקדות בהפצת תרגול המדיטציה שאנו יכולים להוריד כעת אם אנו מעוניינים ללמוד להשתמש בטכניקה עתיקה זו.
בעקבות השלבים שיינתנו לנו באפליקציה זו ותרגול מדיטציה לעיתים קרובות, נוכל לראות כיצד הרמות שלנו של לחץ בעבודה מופחתים במידה ניכרת, הביצועים שלנו בעבודה יקבלו דחיפה חדשה ומצד שני מצד שני, נגלה גם כמה טיפים שבעזרתם נוכל לשפר משמעותית את איכותם לִישׁוֹן.
7. קבלו את וולאט
קבלו את וולאט זוהי פלטפורמה המכוונת לרווחה ארגונית שבזכותה תהיה לנו ההזדמנות לקדם מאוד את הרווחה הרגשית של כל העובדים שלנו, עובדה שבפועל נוכל לבצע הודות לשירותים הרבים שהם יכולים להציע לנו כיום בתחום זה חֶברָה.
אנשי המקצוע של Get Wellat יכולים לתמוך בנו גם ברמת העבודה וגם ברמה האישית, משהו מה שבהחלט יכול להיות מאוד מעניין עבור כל אחד לאורך הקריירה שלו מקצועי.
8. אינבילה
הודות לפלטפורמה הדיגיטלית אינבילה נוכל לשפר מאוד את הרווחה הרגשית של העובדים שלנו, גורם שב- הפרקטיקה כנראה תשפיע עלינו בסביבת עבודה טובה יותר וייצור הרבה יותר יעיל מוּרָם.
כמה מהיתרונות המעניינים ביותר שאנו יכולים להשיג בעת שימוש באפליקציה זו הם הפחתה ב היעדרות, עלייה במוטיבציה של העובדים שלנו ושיפור בתקשורת ביניהם עצמם.
