מהיר ועצבני: הטאבו של זמננו

כך מוצג לנו חלוף הזמן, כל כך מהר ועם כל כך הרבה מה לראות ולחוות, עד שאיננו יכולים לתפוס אותו בין שתי ידינו.

הפולחן של לא להחמיץ שום דבר הפך להרגל. אלוהים עוזר למי שמתעורר מוקדם יותר, אומר האמרה הפופולרית. מסורים למהירות, הפכנו לחברה של המיידי, שמשמיטה את ערכו של התהליך.

כל דבר חשוב בחיינו ובטבע עוצב עם הזמן, במסירות ובהתבוננות; עם זאת, מיליוני שנים של היסטוריה לא עזרו לנו להבין את הערך של עצירה, התבוננות והערכת הפלא של הזמן החולף.

• מאמר קשור: "רווחה פסיכולוגית: 15 הרגלים להשגתה"

הטאבו של השינוי

חלוף הזמן הפך לטאבו, והערך שלנו טמון ביכולת לקפוץ את הגבולות. מה שאסור זה כבר לא סקס; העובדה שאינה צוברת חוויות סדרתית, או "עובדת אהבה" שאינה מקובלת. בתמורה, מי שנהנה לחיות ולטפח את הפעמים הראשונות יחדיו נתפס כמיושן.

הצלחה נמדדת בזמן זה עובר מהמקום שבו אתה נמצא היום ועד כמה זמן לוקח לך להגיע לגבול שלך., מוות. הגבלה בלתי אפשרי לדעת ולייצג. ככל שאתה רחוק יותר, כך ייטב, אתה תהיה צעיר יותר ותצטרך לעשות יותר דברים; אחרת, מגיעים זמנים של עליבות והסתגרות.

מתבגרים נצחיים ללא התחייבות, עם תפיסת חיים מפחידה, מיוסרת מחלוף הזמן והמספר המייצג את גילם, נחווית כסטיגמה. מפחדת להיפרד או להפליה, על כך שלא השתלבה באידיאל שנבנה על ידי חברה סובלת שיודעת ומרגישה את הערך העלוב של השטחי והמאומץ של המירוץ לאף אחד לא יודע איפה, אבל מי לא יודע או מפחד להעמיק ומעדיף חשיבה "מהירה" מזון. פתרונות מהירים ופשוטים של מעוף קטן, אבל שמותירים אשליה של פתר כאבים תהליכים עמוקים המעובדים רק בתוך מעבר הדורש בהכרח שימוש נכון ב- מזג אוויר.

• אולי יעניין אותך: "מהי פסיכולוגיה חברתית?"

חי תמיד מאיץ

היום, המחלה של חיים מהירים היא מטבע נפוץלילדים יש אג'נדות מלאות בפעילויות חוץ בית ספריות, מתבגרים חיים בגיל צעיר מאוד ובהסכמתם הורים, חוויות שהמוח שלהם לא יכול להגיב להן מבחינה ביולוגית, למבוגרים צעירים אין זמן לזה חיים אישיים ודוחים אותם, אבל הם עוסקים בכל הספורט, תובעים זמן פרטי ומתלוננים כשהשעון הביולוגי שלהם מתחיל לתקתק אותות.

משהו דומה קורה עם אנשים מבוגרים, הלחץ להיות פעיל הוא המוטיבציה, רק לא להיראות זקן או לא מעודכן. טיפולי התחדשות מיושמים בכל חלקי הגוף. אי הקבלה של האבולוציה שלנו מאיץ אותנו עוד קצת, ובפרדוקס הזה של לא ככל שאנו מתבגרים אנו מהר יותר לזהות ממקום כמעט של אימה, את סימני הזמן החולף. מזג אוויר.

יחד עם זה, התהליכים היומיומיים מאבדים את החוויה הערכית איפה תהליך הנביטה עושה את ההבדל.

במקום העבודה, רעיונות מהירים ומבריקים הם המוערכים. רעיונות שבעצם עולים מתהליך חשיבה וזמן של התבגרות פנימית, אבל שנמכרים על ידי אותם קריאייטיבים כהבזקים של רעיונות שעולים ברגע. המציאות הנפשית והביולוגית אומרת לנו את ההיפך. רעיון, השראה, פרויקט נובע מהתבגרות פנימית ושום דבר לא מיידי. אבל החלק הזה לא יוצא לאור, לא נאמר. אם אתה איטי, לפי הפרמטרים האלה אתה כבר לא נתפס כמוערך או אינטליגנטי. מחלות הלחץ, מיותר לציין, ממשיכות לעלות, והשפעותיהן כבר מתחילות להיראות בילדים צעירים.

כמה דוגמאות לכך נצפו בקהילות מסוימות שבהן נכנסים לאוניברסיטאות יוקרתיות או פשוט קיום משרה פנויה בבית ספר לגיל הרך הוא ערך וגביע שמטיילים בו בלחץ ו לַחַץ. כך, מגיל צעיר מאוד אנו לומדים בטעות שהערך של עשייה מהירה או קודם יוביל אותנו להצלחה.

ניסוח מחדש של מושג ההצלחה הוא אחד המפתחות ליכולת למצוא את עצמנו בחיים נהנים מכל רגע שלנו. אנחנו שוכחים להעריך שלהיות בחיים, כשלעצמו, הוא כבר הישג. נראה שהמגיפה שהייתה צריכה ללמד אותנו כל כך הרבה לא עשתה מספיק חיל במונחים של הערכת הערך של חיי היומיום.

וזה בנקודה הזו שבה חוכמת הדורות צריך לחזק את התפיסה הזו, אלה שנדבקו בנגיף הזה של כמה מהר לא יכולים להראות את הערך הזה, מכיוון שהם עסוקים בלשמור על גילם שלהם מלהופיע. השתייכות גם לחברה וגם לתקופה בה אנו חיים צריכה לשקף שהיא לא רק הסתגלות והתעשר של הרעיונות החדשים של איך לחיות או ליהנות ממיניות מגוונת ומגוונת יותר, עם פחות אפליה ועוד מוּדָעוּת. השייכות היא גם שכולנו נמצאים באותו טווח מעבר לגילנו ונשארים פעילים ומשולבים. לא מבלבל "פעיל" כ"חשוף" או בלתי מורגש בעיני אחרים או ברשתות חברתיות. כיום הפעילות נמדדת ברמת הבידור שאנו מספקים.

• מאמר קשור: "פרפקציוניזם לא מתפקד: גורמים, תסמינים וטיפול"

הצורך לנוח

באותו אופן ששרירי הגוף זקוקים למנוחה כדי לשחזר את הסיבים הפגועים ולצמוח, באותו אופן אנחנו צריכים מנוחה כדי שהמוח שלנו, העידוד שלנו וכך מתעוררת רווחתנו. מציאת האיזון אינה עוסקת בעבודה יותר או חיסכון בכסף או בזמן לעתיד, אלא במדד נבון ובוגר כיצד לחיות חיים מתוגמלים.

ברוכים הבאים לאסתטיקה והטיפולים שלה, אבל כולנו רואים מדי יום את ההרס שנוצר כתוצאה מעיוות הדימוי הפנימי, ויוצר עודפים שיותר מייפים או משקמים שינויים מסוימים הנובעים מהגיל שאנו עוברים, מייצרים אפקט הפוך, חושפים בדיוק את מה שאסתטיקה לא יכולה לפתור ומהווה משימה לתחום אחר של מַדָע. פעילות, למי שאוהב, היא תענוג, אבל זה לא הכרחי וגם לא מייצר פיצוי פנימי בריא כאשר זה נעשה רק כדי להשוויץ; המשמעות האמיתית של ספורט או תחרות אבדה. להתחרות קודם, זה להתגבר על עצמנו.

לקחת מחדש את הערך של כמה פרודוקטיבי יכול להיות שחלוף הזמן יהיה משהו מעניין לשקול. גם בחיי היומיום וגם בחברות, שכן גם הכרה בניסיון יכולה לעבוד כתרופת נגד ל"רוצו מהר ותגיעו" של הצעירים יותר להתערבב עם החוויה של גדול יותר. בדרך זו, למידה תוך הנאה מתהליך הלמידה עצמו בתמהיל הדורות הזה לא יכולה להוביל להעשרה יותר.

• אולי יעניין אותך: "סגור לרגל חופשות! הצורך הפסיכולוגי לנוח"

אמונות שמונעות מאיתנו להתקדם

מדברים הרבה על אמונות מגבילות ונאמר שהן אחראיות לאופן שבו אנו רואים וחיים את המציאות שלנו. האמונות החברתיות והאישיות שיש לנו לגבי זקנה, זקנה, מהירות בעשייה או איך אנחנו חיים עם רעיון המוות, זה מה שהיום מייצר טאבו. בניה חברתית שעדיף שלא לדבר עליה, אבל כולנו שותפים לה בשתיקה.

בדרך זו, קשה לאותם רגעים מתקדמים יותר של החיים להיות צפויים או פשוט לעבור ללא רוח הרפאים של לדמיין את עצמי נטוש ומעט או שום דבר מזוהה. אנחנו בונים כחברה מתנה מעיקה, סחרחורת לא לראות ועתיד שווה אם אנחנו לא מתכוונים לסקור איך ובאיזה דרך אנחנו רוצים לחיות.

אנחנו שוכחים מה עשינו אתמול, ממה שאין לו מקום או אזעקה בפלאפון, אנחנו מבלבלים בין מה שחשוב למה שדחוף.

לעתים קרובות אנו שומעים "החיים שלי לא מגשימים אותי", "משעמם לי", "זה שפעם בידר אותי כבר לא", "אני לא מוצא משמעות בעבודה שלי". הכל נראה שטחי, אבל במציאות השטחי הוא מה שמסיח את דעתנו של הנושא האמיתי, שהוא אי היכולת לקבל שינויים, חלוף הזמן, התבגרות, לטפח את עצמנו מהשלבים ולהנות מהם.

להתבגר זה לא אותו דבר כמו להזדקן, כי ללמד איך לגדול וליהנות מהתהליך היא משימה שדורשת יכולת לשלב את החוויה בצורה כזו שתהפוך לנכס. במילים אחרות, סקור באופן מודע ואמיתי את המשאבים הלגיטימיים שלנו, חידד, במידת הצורך, מה שנותר לנו מעורפל, להשתמש באינטליגנציה פורמלית ורגשית כדי לחלוק עם אחרים עולם שמשתלב לְהִשְׁתַפֵּר.

תפסיקו לקרוא ל"פנסיה" רגע בחיים שרחוק מלהיות זה. הבינו שלהיות צעיר זה רק זמן על ציר הזמן של חיינו. שלבו את הרעיון שעדיף לסקור איך ועם מה אנחנו נהנים ובעיקר להוסיף חוויות שהופכות את החיים לבעלי ערך בכל עת. זה יותר עניין של גישה מאשר גיל. סילבנה וקססר.