הלך רוח מנצח: 4 צעדים לבניית ההצלחה שלך

כשאנחנו מדברים על מנטליות מנצחת, קל שהדבר הראשון שאנחנו מדמיינים הוא אדם אינדיבידואליסטי שמטרתו העיקרית היא להיות תחרותית יותר מהשאר. עם זאת, אנו יכולים גם להבין את המושג הזה באופן שלא קשור כלל לחמדנות: להיות מנצח יכול פשוט להיות לא לוותר על השגת היעדים האישיים שאם אתה מהמר על מאמץ, אפשר להשיג אותם.

במילים אחרות, בעל מנטליות מנצחת מרמז על לא להתפתות לתירוצים הרבים שאנו מרבים לעצמנו כדי לא לצאת מגדרנו. אזור נוחות.

ויתור על המטרות שלנו באופן לא מודע

אנו יודעים שנים רבות עד כמה בני האדם נוטים לרמות את עצמם מבלי להבין זאת. תופעות כמו דיסוננס קוגניטיבי, למשל, מובילות אותנו לאמץ אמונות לא סבירות בגלל העובדה הפשוטה מאפשרים לנו להפחית את אי הנוחות המופיעה כאשר אנו מבחינים בסתירות בדרך החשיבה שלנו: יכולתי ללמוד למען בחינה אבל לא עשיתי את זה למרות שאני רוצה לעבור, אבל בסופו של יום זה לא משנה כי המורה ההוא עמד להיכשל בי באופן שווה.

באותה הדרך, היוריסטיקה, או קיצורי הדרך הנפשיים של מוחנו, לגרום לנו "לייצר" סיבות בתוך שניות לבחור החלטה שלא נראית רציונאלית במיוחד. לדוגמא, אנו רוצים לאבד שומן בגוף אך האריזה של מוצר מאפה מלא בסוכר מזוקק מפתה אותנו, אנו יכולים להאמין שאכילה שלו תתן לנו את האנרגיה הדרושה לנו כדי לעבוד על השרירים בחדר הכושר ולשפר את יכולתנו לשרוף שומן יותר מאוחר.

אלה דוגמאות שבהן ציות לדחפים ורצונות לטווח הקצר מוסווה תחת גלימת רציונליות נראית לעין. באופן מוזר, בני אדם יכולים להיות יצירתיים מאוד בכל הנוגע לוותר על היעדים שלנו לטווח הארוך לטובת מטרות לטווח קצר. המלכודות הקטנות האלה שאתה מגדיר לעצמך הן המכשול העיקרי שעליו חשיבה מנצחת חייבת להתמודד.רבות מהיעדים שיעניקו לנו את היתרונות הגדולים ביותר ניתנים להשגה רק בהתמדה ובמאמץ, ולעולם לא נגיע אליהם בלי להכשיר את עצמנו במשמעת עצמית מסוימת.

בניית חשיבה מנצחת

להתרגל לשמור על חשיבה יצרנית דורש אימוץ הרגלים ומנהגים חדשים. אלה כמה מהם.

1. איתור היעדים

ראשון, יש לדעת מהן המטרות העיקריות שלנו בחיים או בתחום ספציפי של זה בו אנו מרגישים שאיננו מתקדמים. בשביל זה טוב לכתוב רשימת יעדים אפשריים, כדי שלא נשכח אותם לאחר שחשבנו עליהם לטובת בפעם הראשונה, ואז לעבור תרגיל סינון, לחצות את הפחות חשובים עד להשאיר לא יותר מ- 4 או 5. זה יאפשר לנו לדעת את סדרי העדיפויות שלנו ולהבין טוב יותר לאן אנו רוצים להצביע על אסטרטגיות הפיתוח שלנו לטווח הבינוני והארוך.

2. איתור התירוצים

הצעד השני לבניית חשיבה מנצחת הוא בחן את מחשבותיך ולמד לאתר את התירוצים שמשאירים אותך תקוע. זה נוח לעשות זאת בלי להעמיד פנים שאנחנו מקלים מאוד עם עצמנו, ואם יש לנו ספקות, אנחנו תמיד יכולים לבקש את דעתם של אנשים מהימנים לקבל חוות דעת שנייה.

3. צא מאזור הנוחות

זהו הצעד הקשה ביותר מכיוון שהוא כולל חשיפה לעצמנו למצבים מלחיצים במקצת שמקרבים אותנו למטרות שלנו. בשביל זה טוב למצוא אסטרטגיות "להכריח" את עצמנו לבצע רצף פעולות מאוד ברור וספציפי; באופן זה לא נוכל להצדיק את עצמנו בתירוצים נוחים, מכיוון שההנחיות למה שעלינו לעשות כל כך ברורות שאין ספק אם ביצענו אותן או לא.

ה דחיינות, או "אני אעשה את זה מחר תסמונת" זהו גם מפלט נפוץ מאוד בקרב אנשים התקועים בפרויקטים שלהם, ולכן יש צורך למנוע זאת המראה שלה עושה את כל מה שחשוב לרגע זה לעשות את מה שאנחנו מרגישים שאנחנו חייבים עשה. באופן דומה, שיתוק הניתוח (הנדון ב המאמר הזה) משמש באופן קבוע להסוות חוסר מעש כפעילות יצרנית.

4. שמור על ההרגל

ברגע ששברנו עם הדינמיקה של חוסר הניידות, הרבה יותר קל להמשיך להתקדם, אבל עלינו גם לצפות במה שאנחנו עושים כדי לא לוותר על הפרויקט.

בשביל זה טוב לחשוב על הסיפוק שנובע מההתגברות על הקשיים הקודמים, אלה שפעם נתנו לנו כל כך הרבה עצלות או פחד, ולחשוב שהרבה פרסים קטנים כאלה מחכים. כמו כן, יש צורך להמשיך בתכניות תוכניות פעולה ברצף בשלבים קצרים וספציפיים מאוד, עד שבכל עת אנו יודעים מה לעשות ומשתמשים בכל האנרגיות שלנו בכדי להוציא אותן לפועל פעולות.

מסכם

שמירה על מנטליות מנצחת תאפשר לנו להיות מוקדמים מפני התירוצים שאנו משתמשים בגין אי-עזיבה מאזור הנוחות, במקביל, ראה כיצד היעדים שאנחנו כל כך מפנטזים עליהם מתקרבים אליהם או מושגים אותם, כל עוד הם תלויים רק לָנוּ.

לכן אימוץ צורת חשיבה זו הופכת אותו לחלק מחיי היומיום שלנו תהיה השפעה חיובית מאוד הן על ההערכה העצמית שלנו והן על הסיפוק שנוצר באמצעות מאמץ.