אובססיות נומרולוגיות: סיבות, תסמינים וטיפול

ספר עד מאה בכל פעם שאני כותב מילה. הסתובב תמיד שלוש פעמים לפני שאתה יכול להיכנס לבית. גע או שאל את אותו הדבר שבע פעמים ברציפות.

צחצחו שיניים בדיוק 35 פעמים לפני יורקים ושטיפת הפה. לכל המצבים הללו יש משהו משותף: מסיבה כלשהי מבצעים פעולה מספר מסוים של פעמים. זה משהו שכיח עבור אנשים עם אובססיה נומרולוגיתא, סוג של אובססיות אופייניות לנבדקים עם הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית.

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית

כדי להבין כיצד עובדות אובססיות נומרולוגיות, יש צורך תחילה לערוך סיכום קצר של ההפרעה בה היא מופיעה: הפרעה טורדנית כפייתית.

הוא הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית או OCD היא הפרעה פסיכולוגית הקשורה באופן הדוק לחרדה ומאופיין בנוכחות של אובססיות, מחשבות חודרניות וחוזרות על עצמן הבורחות מהשליטה של אדם וגורם לרמה גבוהה של חרדה, למרות העובדה שהם מוכרים כשלו ושהם מנסים לְנַטְרֵל.

בדרך כלל, על מנת להפחית חרדה, הנבדק מתחיל לבצע פעולה כלשהי, פיזית או נפשית, פעילות שבשעה להקל על החרדה היא מתחזקת וחוזרת על עצמה בכל פעם שהמחשבה מתעוררת שוב, ומתבססת ככפייה. כך נוצרת ספירלה מתמשכת בין חשיבה אובססיבית למנגנון ויסות החרדה, שתופס חלק גדול מזמנו של המטופל ומכניס אותו למצב של חרדה קבועה שממנה אתה יכול להימלט באופן זמני רק באמצעות קומפולסיות (בריחה שבתורה מחזקת את החרדה), מייצרת אי נוחות רָצִיף.

נכנסים ללולאת מחשבה

התהליך שהפרעה זו עוקבת אחריו הוא בדרך כלל הבא: במקרה, יום אחד מופיעה מחשבה שהאדם מוצא בה חריגה ובלתי מקובלת. העובדה שהרעיון הזה חלף במוחו מייצר רמה גבוהה של אי נוחות וחרדה, מנסה בכל מחיר לסלק את המחשבה ולהימנע ממנה ככל האפשר. עם זאת, עצם הניסיון להימנע מכך גורם לקיבעון אצלו, מה שהופך את הופעתו המחודשת לסיכוי עוד יותר ומייצר חרדה גדולה עוד יותר שהוא ינסה להימנע ממנה בקנאות רבה יותר. לשם כך, הוא משתמש בדרך כלל בקומפולסיות שהוזכרו לעיל, המייצרות הקלה זמנית מאי נוחות.

מדובר בהפרעה שגורמת לאדם הסובל ממנה סבל חיוני עמוק: האדם יודע שהמחשבות והפעולות שהוא מבצע אין להם שום הגיון הגיוני או מעשי והוא חווה אותם כמשהו אבסורדי, אבל בכל זאת הוא צריך לבצע אותם כדי להפחית את רמתו חֲרָדָה. אותו דבר לגבי ה מחשבות אובססיביות.

המעגל המתמשך בין אובססיה לכפייתיות אינו עושה דבר מלבד להזין ולהחמיר את מצבו של הנבדק, תופס חלק גדול מזמנך היומיומי ומהווה מרכיב המעכב מאוד את חייך בהיבטים שונים. בנוסף, לא נדיר שמופיעות וריאציות בתוך מעגל הקסמים, וניתן להוסיף מחשבות חדשות שמייצרות חרדה.

הגורמים להופעת מחשבות אובססיביות ולקיבעון בהן נובעים מסיבות מרובות, בעלי נטייה גנטית מסוימת בהקשר זה. לרבים מהחולים הללו נמצאו היפראקטיביות חזיתית יחד עם בעיות בגרעיני הבסיס. זה גם תדיר שהם מופיעים אצל אנשים בעלי עכבות חזקה ברמה חיונית, מוגבלים בהיבט אחד או כמה של האדם שלהם על ידי החברה או ההשכלה שקיבלו.

יש מגוון רחב של אובססיות וקומפולסיות שיש לאנשים עם הפרעה טורדנית כפייתית, כמו ניקיון או בדיקה. אחת מהן היא האובססיות שקשורות למספרים, או אובססיה נומרולוגית..

אובססיה נומרולוגית: מספרים שמתיישבים בתודעה

ספר עד עשר. זה משהו שרוב גדול של האוכלוסייה עשה בזמן מסוים, בדרך כלל כדי להירגע אחרי שמשהו או מישהו גרם לנו לכעס, לכעס או לחרדה. וזה שספירה וסדר גורמים לנו להעסיק את מוחנו במשהו ספציפי וזה דורש את תשומת הלב שלנו, זה יכול להיות נתיב מילוט כדי להימנע מלעשות משהו שאנחנו מתחרטים עליו או לשים בצד משהו שפוגע בנו. לשנות.

אם נחזור להפרעה טורדנית כפייתית, אצל אנשים שיש להם אובססיות נומרולוגיות, המנגנון המשמש כטקס הרגעה לחרדה מבוסס בדיוק על כך. אבל אז, למה אנחנו מדברים על אובססיה נומרולוגית ולא על טקסים או קומפולסיות נומרולוגיות?

מנגנון להרגעת חרדה... או החרדה עצמה

הסיבה לכך היא שאנשים עם אובססיה נומרולוגית לא משתמשים רק במספרים כ מנגנון להרגעת חרדה, אך בהם המספרים עצמם הם הסיבה לכך חֲרָדָה. מקרים מסוג זה מורכבים ביותר, שכן בהם האדם ימצא את עצמו חסום לחלוטין, עד כדי כך לאחר שכבר שכח את הסיבה שהובילה אותו להשתמש במספרים כדרך להרגיע ולהפוך את מה שהיה כפייה ל דִבּוּק. זה לא אומר שהרעיון המקורי נעלם, אלא שהנושא שמייצר אובססיה הוסווה.

הדרך שבה מיושמים מספרים מגוונת מאוד. יש אנשים שצריכים לספור מנטלית למספר מסוים, לבצע פעולה של מספר מסוים מקרים, יש כמות מסוימת של חפצים או הימנע ממגע עם כל דבר הקשור למספר אחד או יותר בשאלה. למעשה, זה עשוי להיראות קשור לאובססיות וקומפולסיות אחרות כמו ניקיון, אבל במקרה של האובססיה נומרולוגי, מה שיגבר יהיה המספר ולא הפעולה כשלעצמה (כלומר, אם הם לא יכבסו X מספר פעמים, החרדה שלהם לא יורד).

ישנם מקרים רבים של OCD עם אובססיות נומרולוגיות, להיות תכופים האובססיה למספרים ספציפיים או לקבוצות שלהם שיש להם מאפיינים משותפים (למשל, עם מספרים זוגיים או אי-זוגיים). דוגמה ידועה היא הממציא המפורסם ניקולס טסלה, שהיה לו אובססיה למספר שלוש בהיבטים רבים בחייו.

טיפול ב-OCD נומרולוגי

הטיפול בהפרעה טורדנית כפייתית היה מורכב במידה מסוימת לאורך ההיסטוריה, בהיותה הפרעה שקשה לטפל בה באופן מסורתי. לפיכך, OCD (כולל אובססיות נומרולוגיות).

אחד מהם מגיע מהפרמקולוגיה, המאפשרת טיפול והפחתת תסמינים ברמת יעילות מסוימת. יעילים במיוחד הם תרופות נוגדות דיכאון המעכבות ספיגה חוזרת של סרוטונין, ה-SSRIs.

באופן כללי, מנקודת המבט הקוגניטיבית-התנהגותית, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית מטופלת באמצעות טכניקות של חשיפה עם מניעת תגובה, הגורמת למטופל לאט לאט לנתק את המחשבה האובססיבית ואת כּוֹרַח. היות והחזרה על הקומפולסיה שומרת על מעגל הקסמים של אובססיה-קומפולסיה באמצעות חיזוקים שליליים, זהו אחד הטיפולים היישומיים ביותר לטיפול בסימפטומים.

במקרה של אובססיה נומרולוגית, טיפול מסוג זה נתקל בבעיה ש קשה יותר למצוא את מחשבת המקור שגורמת לחרדה ולעבוד איתה. למרות זאת, עבודה על מניעת תגובה אפשרית ויכולה לסייע בהפחתת התנהגויות גלויות.

יחד עם זה, מופעלות התערבויות כדי להראות באופן ריאלי את רמת האחריות של המטופל באירועים שמדמיינים שיכולים להתרחש. אי עמידה בטקסים, מה שהופך את זה לעין שניסיון להכחיש מחשבה גורם לנו לחזור אליה ושחשיבה של משהו שלילי לא מרמזת תעשה את זה. שוב, באובססיה נומרולוגית טיפול מסוג זה גורם לסיבוך גדול שכן לא נראה מה המחשבה הקונקרטית מייצרת את הבעיה. על מנת לגלותו יש צורך בניתוח יסודי של המקרה והנסיבות סביבו.

טיפולים עכשוויים אחרים כמו פסיכודינמיקה מראים שלמרות שהטיפול בסימפטום שימושי מאוד לשיפור מצבו של המטופל ויכול להוביל להצלחה, הטיפול צריך להתמקד בשינוי הגורם הראשון שגרם למבנה האובססיבי של המטופל. בהקשר זה, הפחתת עיכוב וחשיפה והפניית אנרגיה פנימית למה שהפרט באמת רוצה יכולים לעזור ב מאוד לגרום לשינוי מבני באדם, שיכול לתרום רבות להחלמתו של האדם.

הפניות ביבליוגרפיות:

• האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית. (2013). המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. מהדורה חמישית. DSM-V. מסון, ברצלונה.
• פיקובר, C.A. (2002). פלא המספרים, מא נון טרפו.

• רואיז, ד. (2014). שחררו את הקוף, הצילו את הנסיכה. שיטת AFOP להשתחרר מאובססיות. מערכת RIOCC: ברצלונה.

• סנטוס, J.L.; גרסיה, ל.י.; קלדרון, M.A.; צאנז, ל.ג.; דה לוס ריוס, פ.; שמאל, ש.; רומן, פ.; הרננגומז, ל.; נאבאס, ע.; Ladrón, A and Álvarez-Cienfuegos, L. (2012).
• פסיכולוגיה קלינית. מדריך הכנה של CEDE PIR, 02. תְשׁוּאָה. מדריד.
• Vallejo, J. & Leal, C. (2010). הסכם הפסיכיאטריה. כרך ב'. Medical Ars. ברצלונה.