פוקימון גו, שימושי למאבק בהפרעות נפשיות

כנראה היום, כמעט כולם יכירו את זיכיון משחקי הווידיאו של פוקימון, עבור אלה או עבור סדרות האנימה שלהם, עבור הקומיקס שלהם, עבור משחקי הקלפים האספניים שלהם או עבור כל אחד ממגוון המוצרים הנגזרים שלהם. אך ללא ספק, אבן הדרך הגדולה ביותר בזכיינית זו הייתה הצגת הבכורה של משחק הווידיאו הנייד הראשון שלו פוקימונים הולכים.

אילו הזדמנויות טיפוליות מציע לנו פוקימון גו?

פוקימון גו הוא יישום למערכות הפעלה אנדרואיד ו- iOS בו האטרקציה העיקרית שלו היא המשחקיות מסוג המציאות גדל, דרכו, באמצעות המצלמה ו- GPS של הטלפון החכם, אנו יכולים ללכוד פוקימונים בזמן שאנחנו עוברים דרך ה- רְחוֹב. הפסיכולוג אדריאן טריגליה כבר הגיב במאמר אחר כמה מתכונות המשחק שהפכו את פוקימון Go למשהו קדחת עולמית.

זה משחק וידאו שיש בו מכניקה מאוד פשוטה, אתה רק צריך להסתכל על הנייד שלך, לזרוק פוקבולים במטרה מסוימת וטאפאס ברגעים מסוימים, אך מכניקת המפתח היא פריטי האספנות, המנצלים יקום ידוע כבר כזה של פוקימון.

מהפכה חסרת תקדים

המהפכה שגרמה להשקת משחק הווידיאו הזה הייתה בלתי צפויה וייחודית לחלוטין. זה הגדיל בתוך שבעה ימים בלבד את מניית נינטנדו (המפתחת העיקרית של פוקימון) ב -93%, המהווה אבן דרך היסטורית בתולדות משחקי הווידאו. כתוצאה מכך, נינטנדו הבטיחה לפרסם את התוצאות המתאימות לשנת הכספים הראשונה בין החודשים אפריל ליוני ב- 27 ביולי, על מנת לפרסם את אבן הדרך.

ברמה החברתית, ההשפעה של פוקימון גו הייתה מפתיעה לחלוטין **, ואכלסה את רחובות העולם באנשים צעירים (ולא צעירים כל כך) עם סמארטפונים לתפוס פוקימונים **, מה שגורם לריכוזים גדולים של צעירים בפארקים ובמונומנטים מבלי לגרום להפרעות חָשׁוּב. מבלי להמשיך הלאה, יש לנו את הדוגמה לריכוז מאסיבי של אנשים בסנטרל פארק, רק בשל הופעתו של פוקימון נדיר. אנחנו עוזבים אותך פה קישור למידע נוסף על האירוע שהתרחש.

בשלב זה יתכן שאנשים רבים נבהלים מהאירועים הללו, מכנים תופעה זו מטורפת, בלי עם זאת, חשוב ומעניין לנתח את השירותים שיכולים להיות למשחק הווידיאו הזה ככלי למשל, לְנַסוֹת מחלות נפשיות או הפרעות, בהתחשב בהשפעתה.

גילוי העוצמה הטיפולית של פוקימון גו

ישנן תאונות רבות ואנקדוטות מוזרות הנגרמות על ידי תופעת הפוקימון גו שנודעו בימים אלה. מה שאנשים לא יודעים כל כך הרבה הוא שכבר יש מקרים של אנשים הסובלים מסדרה של הפרעות נפשיות, דרך הרשתות החברתיות הם מצהירים שמשחק הווידיאו הזה עוזר להם להילחם בבעיות שלהם, בדיוק כמו שאנחנו הופעה ג'ון מ. גרוהול בפוסט שפורסם בבלוג של פסיכצנטראלי.

האמת של כל זה היא שפוקימון גו הופך לאחד הכלים החזקים ביותר בעולם, שמסוגל להוציא מיליוני אנשים לקילומטרים ארוכים; שהוא הרבה יותר מכל יישום אחר של כושר. אבל מעבר ליישומים הלב וכלי הדם שיש למשחק הווידיאו הזה, יכול להיות שיש לו השלכה חזקה בטיפול בהפרעות נפשיות כמו אלה של חֲרָדָה או ה תמונות דיכאוניות.

תופעות לוואי: משחק הווידאו של נינטנדו עלול להילחם בדיכאון

הפרעות דיכאון, בדרך כלל על פי DSM-V (2013), מאופיינות במצב רוח מדוכא, אובדן עניין או הנאה מרוב הפעילויות, חוסר תיאבון, נדודי שינה או היפרסומניה, עייפות יתר וכו '.

הודות לתרומתם של אנשים רבים ברשתות החברתיות אנו יכולים לראות כיצד פוקימון גו, הודות למהפכה שחוללה, גורם לאנשים רבים עם דיכאון לצאת לתפוס פוקימונים ולהתאמן, מה שגורם למצב רוחם להשתפר ולהגביר את התיאבון עקב פעילות גופנית, הגורמת ל ויסות שינה והפעלה של הגוף במהלך טיולים ארוכים המבטלת את העייפות "השקרית" שיש לאנשים אלה סובל.

פוקימון צא נגד חרדה ופוביה חברתית

עבור אנשים הסובלים מחרדות, היתרונות מדהימים באותה מידה. הפרעה שמקורה בחרדה, שכיחה יותר באוכלוסייה שאיננה בוגרת, מופיעה בדרך כלל בצורה של פוביה חברתית, המכונה כיום הפרעת חרדה חברתית על פי DSM-V (2013).

הפרעה זו מאופיין בפחד או חרדה עזים במהלך החשיפה של האדם הסובל מכך, לסיטואציות חברתיות בהן יש מספר אנשים הגדולים מהמעגל הפנימי שלהם. מה שמוביל בדרך כלל להתנהגויות מעוף והימנעות, מה שמוביל את הפרט להסתגר בבית בגלל הפחד הגדול שהוא מרגיש.

בזכות תחושת הקהילה החזקה שנוצרה בקרב שחקני פוקימון גו ותחושת הכללה הנהדרת שהם ההתנסויות, ההתנהגויות החברתיות המתבצעות ביניהן, מובילות אנשים רבים עם בעיות פוביה חברתית להתגבר על כך פחדים. העובדה שהם מתמודדים עם הפחדים שלהם בכדי לתפוס את הפוקימונים ולהתוגמל כפליים בתגמולים של משחק הווידאו ובקבלה העולמית הגדולה בקרב "מאמנים" הופך את המשחק לכלי חזק מאוד בכדי להתגבר או להקל על קשיים אלה.

כמה מסקנות והרהורים

עדיין מוקדם לקבוע קשרים סיבתיים בין פוקימון גו לנפש האנשים מכיוון שכרגע, משחק הווידיאו הזה מספק חוויה עדיין מוגבלת. למרות זאת, ההשפעה הראשונית, כפי שאנו רואים, הייתה היסטורית והצליחה ליצור תנועה הנמלטת ממה שהוקם עד כה בקהילה גיימר, העברת ההקשר של המשחק מהחדר או מחדר האוכל, לרחובות העיר והפקה, תוך זמן קצר מאוד, חוויות של התגברות על אנשים עם הפרעות נפשיות מהסוג הדיכאוני או חָרֵד.

מכיוון שדרכו של פוקימון גו רק התחילה, האפשרויות שלה עדיין אינן ידועות. עם זאת, אנו יודעים כי עם שימוש נכון, משחק וידאו זה יכול להפוך לנקודת מפנה מבחינת השימוש בהם ככלי טיפולי לטיפול בהפרעות נפשיות. ללא ספק, המחקר המתבצע באמצעות תנועה זו יהיה מאוד פרודוקטיבי ומעניין עבור כל קהילת הפסיכולוגים.