Anatidaephobia: הפוביה ה"בדיחות" הקשורה לברווזים

יש הרבה גירויים ומצבים בעולם שיכולים ליצור פחד. העובדה שיש את זה היא ברוב המקרים אדפטיבית, מכיוון שזהו רגש שמעורר בנו תגובות. פעילים להתמודד עם איום אפשרי או לברוח ממנו, מה שמאפשר את ההישרדות וההסתגלות שלנו ל מצבים.

עם זאת, לפעמים תגובת הפאניקה שניתן לחוות לפני גירוי היא מוגזמת בהשוואה ל איום שהגירוי מהווה, או הגירוי המדובר אינו מהווה סכנה כלשהי לנושא הנדון. שְׁאֵלָה. זה מה שקורה לנבדקים הסובלים מפוביות. ביניהם יש כאלה שמובנים יותר מאחרים, שלעיתים יכולים להיות מוערכים מבחינה חברתית כנדירים או ראוותניים. למעשה, פוביות פיקטיביות פותחו על מנת ליצור קונטרה קומית לסוג זה של פתולוגיה.

דוגמה לזו האחרונה היא Anatidaephobia: הפחד להיות צופה על ידי ברווז. מושג זה נותן לנו את ההזדמנות להבדיל בין פוביות סבירות ובלתי סבירות. וזה שחלק מהפרעות החרדה הללו הן כל כך ספציפיות עד שהן נראות בדיוני טהור.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

מהי anatidaephobia?

המונח anatidaephobia מתייחס פוביה ספציפית בדיונית מצד אחד, היא מפגישה מאפיינים של אותה פוביה ספציפית מבעלי חיים, ומצד שני, של סוג מצבי. ספציפית, אנחנו מדברים על הפחד להיות צופה על ידי ברווז.

בתור פוביה ספציפית (משקרים קטנים), היא מניחה את קיומם של פאניקה ופחד מגירוי או סוג של גירוי ספציפי, הגורם לחשיפה לגירוי או לרעיון שהוא יופיע ברמה גבוהה מאוד של חרדה. חרדה כאמור יכולה ליצור תסמינים פיזיולוגיים שונים כגון כאב ראש, יתר לחץ דם, עלייה בקצב הלב והנשימה, הזעה, עילפון או אפילו התקפי חרדה. כמו כן, כדי להימנע מתחושות אלו הנבדק הסובל ממנה בדרך כלל בורח או מבצע התנהגויות הימנעות, או לשאת אותם באי נוחות גבוהה מאוד.

במקרה הנדון, anatidaephobia, המונח המזהה אותו הומצא על ידי קריקטוריסט.

ההשפעה כביכול שנוצרת על ידי anatidaephobia יכולה להיות משתנה. לרוב האנשים יש מגע מועט עם הציפורים האלה, וזה לא נפוץ למצוא אותן, משהו שב המראה יקשה על הפחד הזה ליצור קשיים גדולים, מעבר להימנעות מפארקים, בריכות ו אגמים. עם זאת, הפחד המדובר יופיע בעת צפייה על ידי ציפורים אלו, דבר שיכלול את האפשרות להיצפה מבלי להבין זאת. לכן ייתכן שהתנהגויות הימנעות יופיעו אפילו במקומות פחות ברורים, כגון הרחוב (זו ציפור עם יכולת לעוף אחרי הכל). בנוסף לכך, זה יכול ליצור בעיות יחסיות, הנגזרות מהלעג האפשרי של הפחד שלהם.

למרות זאת... מה זה, ספציפית, שהופך את הפוביה הזו לבדיחה בניגוד לבדיחות אמיתיות אחרות שנראות כל כך ספציפיות עד כדי אבסורד? המפתח הוא בסיבות האפשריות שלו.

• אולי יעניין אותך: "סוגי הפרעות חרדה ומאפייניהם"

גורם ל

הסיבות לקיומן של פוביות שונות היו נושא לדיון מדעי לאורך ההיסטוריה, תוך פיתוח נקודות מבט ומודלים תיאורטיים שונים בהקשר זה.

ביניהם יהיו, במקרה של פוביות מבעלי חיים ומצבים, תורת ההכנה של זליגמן. מחבר זה סבר שהסבר אפשרי של פוביות יהיה קשור לתורשה, מכיוון שאבותינו היו לומדים ו העביר את הנטייה להגיב בפחד לגירויים שאיימו על הישרדותם, כפי שקורה עם עכבישים ועקרבים ואפילו כמה סוג של ציפור

במובן זה, באמצעות דמיון, לפוביה המדוברת יכולה להיות משמעות אבולוציונית בחלקה: ברווזים הם בעלי חיים מעופפים שאפשר להשוות אותם לעופות דורסים, שמסוגלים לרדוף אחרינו מלמעלה. גָבוֹהַ. עם זאת, המציאות היא כזו אין זה הגיוני לפתח מנגנון פסיכולוגי מולד מסוג זה. ראשית, משום שעופות דורסים לא צדו ולא צדו בני אדם (למעט אולי הנשר של האסט, שנכחד כעת). שנית, כי גם אם היו ציפורים המהוות סכנה, זה היה חייב להיות חשוב מאוד כדי לפצות על כך שתמיד היו ערניים במקרה שציפור צופה בנו. ושלישית, כי לא הגיוני לפתח את הפחד הזה רק במקרה של ברווזים, ולא בציפורים טורפות אחרות.

עוד מנקודות המבט הגדולות שנלקחות בחשבון בעת ​​רכישת פוביה היא הלמידה וההפנמה של הפחד מגירוי ספציפי. זה אפשרי, למשל, כאשר חווים או מדמיינים חוויה אברסיבית, במיוחד אם היא מתרחשת במהלך הילדות. ב-anatidaephobia, זה יכול להתרחש שבילדות תקף אותנו ברווז בשלב מסוים, לאחר שהתבוננו בנו, ושקישרנו את ההתבוננות שלו עם הכאב או הפחד שהורגש במהלך ההתקף. אפשרות נוספת יכולה להתרחש אצל אנשים שהושפלו או בוצעו או סבלו ממעשה שמביך אותם, בנוכחות בעלי חיים אלו. אבל זה לא סביר מספיק כדי שזה יהיה טיפשי ליצור תווית אבחון כזו.

באילו טיפולים משתמשים בפוביות?

כמו עם שאר הפוביות, הטיפולים המצוינים ביותר במקרה של אנטידאפוביה, אם היא קיימת, יהיו טיפול בחשיפה או חוסר רגישות שיטתי. הטיפול האמור מבוסס על חשיפה הדרגתית לגירוי המפחיד באמצעות מעקב אחר היררכיה משוכללת בין איש מקצוע ללקוח, באופן כזה שלאט לאט הנבדק נחשף למצבים שיוצרים חרדה (החל מאלו שמייצרים חרדה בינונית להתקדם לאט לאט). קצת).

במקרה הנדון, למשל, פריטים כמו ללכת לפארק, ללכת לחווה, תצפית לברווז במרחקים שונים ועם השגחה, אחר כך ללא השגחה ובהמשך שילוב ציפורים נוספות. עם זאת, זוהי דוגמה, ההיררכיה המדוברת תלויה בגירויים שמספק המטופל או משוכללת יחד עם איש המקצוע.

ארגון מחדש קוגניטיבי מועיל גם הוא לשנות אמונות לא מתפקדות לגבי ציפורים אלה או מה זה עשוי להיות נצפתה על ידן. כמו כן, טכניקות אקספרסיביות יכולות להיות שימושיות כדי לעזור לנפגעים להשתחרר ולהביע את אי הנוחות שלהם. לבסוף, ה טכניקות הרפיה מומלץ מאוד להפחית את רמת ההפעלה, ובמקרים קיצוניים ניתן להשתמש גם בטיפול תרופתי.