רשימת פוביות: מילון להבנתן

פוביות הן סוג מגוון להפליא של הפרעה פסיכולוגית. בהשוואה להפרעות חרדה אחרות, הגורמים המעוררים את ההתקפים (הרגעים שבהם אלה שהתסמינים שלהם בולטים ביותר) הם מגוונים מאוד, ובמקרים מסוימים, סקרנים או ישירות זָר.

במאמר זה אנו נראה רשימה של פוביות כמילון מיוחד קטן בסוג זה של תופעה קלינית, להבין מהם הגירויים המעוררים קוצים קיצוניים של פחד או חרדה.

• מאמר קשור: "סוגי הפרעות חרדה ומאפייניהם"

רשימת פוביות: מילון עם משמעותן

זוהי רשימה של פוביות מסוכמות ומסודרות לפי אלפביתי.

1. פַּחַד גְבָהִים

אקרופוביה היא פחד גבהים קיצוני, וזו אחת הפוביות הנפוצות ביותר.

2. אירופוביה

כפי ששמו מעיד, זה הפחד מלעלות על מטוס או כל סוג של מטוס.

3. בַּעַת חוּץ

פוביה המבוססת על פחד ממצבים בהם הסובל חווה משבר ואין בקרבתו מי שיכול לעזור לו.

4. ארנופוביה

זו הפוביה מגברים, בדרך כלל בשל המאפיינים הקשורים לגבריות.

5. פוביה להצתה

הצתת שריפה היא הפחד העז והמשמעותי מבחינה קלינית מאש.

6. אוטודיסומופוביה

הפוביה המוזרה הזו היא פחד קיצוני מריח רע.

7. בזופוביה

זוהי הפוביה מנפילות שעלולה לגרום לפציעות או לעצמות שבורות.

8. באטופוביה

באתופוביה היא פחד קיצוני מעומק, בדרך כלל במקווי מים.

9. בוינפוביה

בובינופוביה היא הפחד מפני פרות, שוורים, שוורים וכל בעלי החיים הדומים השייכים למשפחת ה-Bovidae.

10. ברונטופוביה

הפחד מסופות, ברקים ורעמים הוא תכוף יחסית, והוא פוגע באיכות החיים של אנשים רבים שצריכים ללכת לטיפול כדי להתגבר עליו.

11. קרצינופוביה

קרצינופוביה היא הפחד הקיצוני לחלות בסרטן.

• אולי יעניין אותך: "קרצינופוביה (פחד קיצוני מסרטן): תסמינים, גורמים וטיפול"

12. קרדיופוביה

זוהי הפוביה מפני האפשרות לקבל התקף לב.

13. צימופוביה

צימופוביה היא פחד מגלים. של הים או האוקיינוסים.

14. קלָאוּסטרוֹפוֹבִּיָה

קלסטרופוביה היא הפחד העז מלהיות בחללים קטנים מאוד או צרים, כמו מחסן או מסדרון צר.

15. קלפטופוביה

מדובר בפוביה מפני שוד, או על ידי כניסה לבית שלנו או לקיחת מה שאנחנו סוחבים.

16. קוימטרופוביה

זוהי הפוביה מבתי קברות, ויש לה מטען תרבותי רב עוצמה בשל הפחד ממוות.

17. קונטרלטופוביה

הפרעת חרדה זו היא הפחד מהתעללות או אונס, והיא פוגעת בעיקר בנשים.

18. דנטופוביה

זו פוביה מרופא שיניים, ויכול להעדיף את המראה של בעיות בריאותיות חמורות בפה.

19. סוכרת

זוהי הפוביה מהאפשרות לפתח סוכרת, ולכן מדובר בהימנעות מכל מה שיכול לעורר את הופעתה.

20. אלקטרופוביה

אנו מתמודדים עם הפוביה מחשמל, כלומר, הנטייה לדאוג יתר על המידה על אי תאונות זרם חשמלי.

21. אנטומופוביה

אנטומופוביה היא הפוביה מחרקים באופן כללי.

22. פובופוביה

פובופוביה היא הפחד מהפחד עצמו, צהוב שנושך את זנבו.

23. גימנופוביה

זה על פוביית עירום, או שלו או אחרים.

24. ג'לוטופוביה

סוג זה של פוביה קשור לאינטראקציות חברתיות, שכן זה הפחד שילעגו לו.

25. גלוסופוביה

זוהי אחת הפוביות הנפוצות ביותר: זהו הפחד העז מלדבר בפומבי.

• אולי יעניין אותך: "גלוסופוביה (פוביה מדיבור בפני קהל): תסמינים, סיבות וטיפול"

26. המארטופוביה

הפרעה פסיכולוגית זו קשורה לדת, שכן מדובר בפחד לחטוא.

27. המופוביה

זה הפוביה מדם ואלמנטים נוספים הקשורים אליו, כגון פצעים או זריקות. היא אחת השכיחות ביותר ברשימה זו של פוביות, ועבורה אנשים הולכים לפסיכותרפיה הכי הרבה.

28. יופוביה

זהו אחד האלמנטים המוזרים ביותר ברשימה זו של פוביות, מכיוון שזה הפחד להרעיל. זה קשור לחשיבה הזויה, למרות שזה לא חורג מהיבט זה של החיים.

29. קצרידפוביה

זוהי אחת מהפרעות החרדה הקלות ביותר להבנה למי שלא חווה אותה: זוהי הפוביה מג'וקים.

30. ליתיקפוביה

מהשם, המשמעות של הפרעת החרדה הזו כבר ברורה: הפוביה מליטיגציה ותהליכים שיפוטיים בכלל. חוששים מהרעיון שמישהו יאשים אותנו.

31. לוקיופוביה

הפרעת חרדה זו מתעוררת אצל נשים המפתחות פחד מלידה.

32. מסטיגופוביה

מסטיגופוביה היא הפחד העז מעונש.. זה קורה בדרך כלל אצל בנים ובנות, לא כל כך אצל מבוגרים.

33. מירמקופוביה

מירמקופוביה היא הפוביה מנמלים, שהיא בעייתית, בהתחשב במידת השכיחות של חרקים אלו.

34. נקרופוביה

נקרופוביה היא הפחד מגופות, ובדרך כלל היא חזקה יותר אם הן אנושיות.

35. נלופוביה

במקרה זה אנחנו מדברים על הפוביה מזכוכית, הקשורה בקלות שהיא צריכה לפרוץ לצורות חדות.

36. נוזוקומפוביה

זו הפוביה מבתי חולים; זה יכול לנבוע מהחוויות הלא נעימות או הטראומטיות שמתרחשות לפעמים באלו.

37. כירופטופוביה

כירופטופוביה היא הפוביה של עטלפים, כלומר, עטלפים.

38. סלכופוביה

זה מורכב מהפחד העז מהאפשרות לסבול מהתקפת כריש.

39. טכופוביה

על ידי טכופוביה אנו מבינים את הפוביה ממהירות, שבה האדם עצמו יכול להיות קורבן לתאונות.

40. תלסופוביה

תלסופוביה היא פחד קיצוני מהים או האוקיינוס.

41. טסטופוביה

כפי שהשם שלו מרמז, מדובר בפוביה ממבחנים או בחינות.

42. זופוביה

זהו עוד אחד מהמרכיבים ברשימה זו של פוביות שמובן בשמה. זהו מושג המתייחס לפוביות מבעלי חיים, למרות שבפועל הוא מתרחש ביחס לבעלי חיים מסוימים ולא לאחרים.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Bados, A. (2009). פוביות ספציפיות: טבע, הערכה וטיפול. פרסום אלקטרוני.
• LeBeau RT, Glenn D, Liao B, Wittchen HU, Beesdo-Baum K, Ollendick T, Craske MG (2010). "פוביה ספציפית: סקירה של פוביה ספציפית ל-DSM-IV והמלצות ראשוניות ל-DSM-V". דיכאון חרדה. 27 (2): 148 - 67.