14 גורמי הסיכון להפרעות אכילה

הפרעות ED הן מאוד קשות לטיפול, שלמרבה הצער הלכו וגדלו ב-50 השנים האחרונות, הודות, בעיקר, לעובדה שקודמה תמונה לא מציאותית של מה שיפה והרגלי אכילה שאינם בָּרִיא.

במאמר זה אנחנו הולכים לראות גורמי סיכון להפרעות אכילה, מסביר אותם ביתר פירוט ומדגיש כיצד הם משפיעים על המראה, במיוחד, של אנורקסיה ובולימיה.

• מאמר קשור: "10 הפרעות האכילה הנפוצות ביותר"

גורמי סיכון להפרעות אכילה

הגורם להפרעות אכילה או להפרעות אכילה (אנורקסיה, בולימיה, הפרעת אכילה מוגזמת והפרעת אכילה לא מוגדרת) הוא רב גורמים. זאת אומרת, מספר גורמים מעורבים בהיווצרותו, כולל היבטים גנטיים, מאפיינים פסיכולוגיים, גורמים סוציו-תרבותיים וגורמי לחץ סביבתיים.

למרות שעד היום המשקל הסגולי של כל אחד מהגורמים הללו עדיין אינו ידוע בוודאות וגם לא מרכיביו, ידוע שמגדר משפיע על סיכויי הסבל א TCA. מתוך כל עשרה אנשים שאובחנו עם אחד מהם, 9 הן נשים, ו יש סיכון מוגבר לאבחון בבגרות המוקדמת ובילדות או לפני גיל ההתבגרות.

גורמי סיכון הם אלו המקלים על הופעתן של הפרעות אכילה. הם יכולים להיות גורמים אישיים, קבוצתיים וחברתיים. השילוב של גורמי סיכון שונים אלו יכול להוביל להתפתחות ולתחזוקה של המחלה.

הַבָּא נראה את גורמי הסיכון הללו להפרעות אכילה, מקובצים לגורמים אישיים, גורמים משפחתיים וגורמים חברתיים., איתם יהיה טוב יותר להבין כיצד מתרחשות הפרעות אכילה אלו.

גורמים בודדים

בהמשך נראה את הגורמים הקשורים למאפייני האדם, בין אם הם ממוצא ביולוגי או חברתי.

1. נטייה גנטית

יש לך סיכוי גבוה יותר לסבול מהפרעת אכילה אם בן משפחה, במיוחד אב, אמא, אח או אחות, אובחן עם הפרעת אכילה בעבר. נראה שבמקרה של אנורקסיה, נראה שהגנטיקה מסבירה כ-70% מהפגיעות לקבל את האבחנה.

גנטיקה יכולה לגרום לאדם לנטייה לא בריאה עם אוכל, ולגרום לו לאכול יותר ממה שהוא צריך או, להיפך, לצרוך פחות קלוריות ממה שצריך כדי לשמור על התפקוד אורגני.

משקלו של גורם זה עשוי להיות מוגבר על ידי גורמים סביבתיים אחרים, כגון הסביבות המשפחתיות שבהן הוא מתרחש. חשיבות יתר למשקל או הרגלי אכילה לא בריאים, בנוסף לגורמים כמו קבוצת החברים.

2. תכונות פסיכולוגיות

ישנן תכונות אישיות מסוימות, כגון בעל דרישות עצמיות גבוהות מדי, נטיות פרפקציוניסטיות הקרובות לאובססיה, נוקשות קוגניטיבית וצורך בשליטה הקשורים קשר הדוק להצגת הפרעת אכילה. זה הגיוני כשאנחנו בוחנים את הקלות שבה אנשים עם הפרעות מוצרי מזון ממקדים את תשומת לבם בפגמים לכאורה שלהם ובפעולות שגויות הקשורות ל דרך האכילה

3. הערכה עצמית נמוכה

הערכה עצמית נמוכה מרמזת על הערכה שלילית ולא מספקת של עצמך, מה שיכול להשפיע על כל תחום בחיים, במיוחד ביחס לאוכל ואיך האדם רואה את עצמו ב מַרְאָה.

במקרה של אנשים עם אנורקסיה, הערכה עצמית נמוכה זו ניתנת לצפייה בקלות לפי האופן שבו הם רואים את עצמם, הערכת יתר של גודל גופם.

כאשר מסתכלים במראה או מתנסים בבגדים, מופעלת סדרה שלמה של רגשות שליליים המחמירים, אפילו יותר, את העובדה שיש להם הערכה עצמית נמוכה ומחמירים את הסימפטומים של ED.

• אולי יעניין אותך: "דימוי עצמי נמוך? כשאתה הופך לאויב הגרוע ביותר של עצמך"

4. גיל ההתבגרות

גיל התבגרות קשה וטראומטי הוא אירוע שכיח מאוד באנשים שכמבוגרים מאובחנים עם הפרעות אכילה. בשנים אלו קיים סיכון גדול יותר לפתח הפרעת אכילה, בהתחשב בכך שבדרך כלל הוא עושה את הופעת הבכורה שלו, אם כי האבחנה מחמירה לאחר שהוא מעל גיל הבגרות.

גיל ההתבגרות הוא שלב מסובך, בו האישיות, התפקיד החברתי וההערכה העצמית של האדם נמצאים נמצאים בהתפתחות מלאה, כשהם פגיעים יותר לסביבה חברתית שבה ניתנת חשיבות רבה לתדמית גופני.

• אולי יעניין אותך: "3 שלבי גיל ההתבגרות"

5. מגדר נשי

כפי שהערנו בעבר, מכל 10 מקרים של הפרעות אכילה, 9 הם נשים ו-1 גבר. כפי שניתן לראות, יש עוד הרבה אפשרויות שבהן כאישה ניתן לאבחן עם אחת מהפרעות האכילה. מאמינים כי יש לכך קשר רב עם תפקידי מגדר, שכן הלחץ החברתי המופנה כלפי נשים להשתלב בקנוני היופי גבוה משמעותית מזה שחווים גברים.

גורמים משפחתיים

כעת אנו הולכים לראות את הגורמים המגיעים ישירות מהמשפחה, את האופן שבו הם מתייחסים לאדם שעלול להיות קורבן להפרעת אכילה ואת הדרך בה הם מטפלים באבחון.

6. סביבה משפחתית לא מובנית

באותן משפחות שבהן אין מבנה יציב ובטוח, נוצרת כר גידול לפיתוח ACT. בחלק מחבריה, במיוחד נערות מתבגרות.

7. סביבה משפחתית מגוננת יתר על המידה

לעיתים, הרצון להגן על בני המשפחה נעשה בצורה כה מוגזמת ורעילה עד שהיא תורמת לפסיכופתולוגיה בקרב חבריה.

קיים סיכון גדול יותר לאבחון הפרעת אכילה באדם שחי דינמיקה משפחתית נוקשה מדי, שולטת ותובעניתו.

8. חוויות משפחתיות מלחיצות

שינויים באופן גיבוש המשפחה, בין אם על ידי פרידה, מוות של חבר או לידת אח או אחות שלא טופלה בצורה הטובה ביותר, יכולה לגרום לבן משפחה לראות בזה משהו במיוחד טְרַאוּמָטִי.

ייתכן גם כי בתוך אותה משפחה, אחד מהחברים ביצע התעללות פיזית או מינית כלפי בן משפחה אחר, מה שגורם להם לטראומה לכל החיים ולהתמודדות עם הבעיה באמצעות תסמיני ED.

גורמים חברתיים

סוף סוף נראה גורמי הסיכון המגיעים מהחברה עצמה, כיצד היא בנויה והאופן שבו היא מתייחסת ומטפלת בחברים בה, במיוחד לנשים.

9. קאנון היופי הנוכחי

למרות שבשנים האחרונות נראה שה"עקום" פופולרי יותר, בנוסף לעובדה שהם מתחילים להיראות כאטרקטיביים לטווח גדול יותר של נשים עם מבנה גוף מכל הסוגים, קאנון היופי הנשי ממשיך להיות זה של אישה רזה, ללא שום שומן או שְׁרִיר.

רזון מוגזם הועלה לשבח במספר מדיה, במיוחד בתצוגות אופנה ובשערים של מגזיני רכילות.

למרות שמגיעים שינויים גדולים, יש לא מעט נשים שבהשפעת אמצעי התקשורת הללו ממשיכות לעשות זאת דוחים את הרעיון להיראות שמן, לראות בזה משהו ממש גרוטסקי, ולהגן על רזון קיצוני זה 'בָּרִיא'.

10. לחץ חברתי לגבי התמונה

בהקשר לנקודה הקודמת, בעשורים האחרונים, גברים ונשים כאחד נותנים חשיבות רבה יותר לתדמית.

אנחנו לא מדברים רק על העובדה שנשים מופגזות בדימויים של רזון קיצוני בתור מילה נרדפת יופי, אבל גם נלחצים על ידי בני משפחה, חברים ואחרים לעשות זאת נראה כמו

זה לא נראה רק אצל נשים, זה קורה גם אצל גברים, אלא מאז קנון היופי הגברי שונה מאוד, נותן עדיפות לבניית שרירים קיצונית ולוחץ להיות צרור, ה ויגורקסיה, ההפרעה הקשורה לכך, אינה הפרעת אכילה.

11. קצת ספורט ומקצועות

ישנם ענפי ספורט מסוימים, כגון ריקוד או שחייה מסונכרנת, בהם ניתן להעדיף הופעה של הפרעת אכילה., בשל אופן ההתייחסות לתמונה בעת תרגול פעילות מסוג זה. ענפי ספורט אחרים שבהם אתה מסתכן באובססיה גדולה למשקל ולמה שאתה אוכל הם אלו שבהם אתה מתחרה לפי דרגות משקל.

רצים גם אנשים שעובדים בעולם האופנה, הבידור או שהם שחקנים ושחקניות הסיכון לתת חשיבות רבה מדי לדימוי הגוף שלך, להיות מסוגל להיכנס לעולם המוצל של TCA.

12. הטרדה פיזית

אנשים שהקניטו אותם ולעגו להם על מבנה הגוף שלהם, במיוחד כבני נוער וילדים, בשילוב עם תחושת חוסר ביטחון יכולה בסופו של דבר לפתח אובססיה לדימוי הגוף שלהם, ולהתפתח למשהו רציני יותר.

13. מערכת המידות

מידות הלבוש, הנעליים ופריטי לבוש אחרים אינם מערכת מאוחדת. כל יצרן מיישם את הסטנדרטים שלו לפיהם יש לסווג בגד במידה כזו או אחרת. המשמעות היא שמידה M בחנות אחת עשויה להיות שווה ערך למידה S או L בחנויות אחרות.

זה אולי נראה בנאלי, אבל זה לא, במיוחד אם את אישה שכל חייה האמינה שיש לה מידה, להחליף חנות ולראות שאותה מידה קטנה מדי בשבילה, והיא מחליטה לרדת במשקל, למרות שכבר הייתה רָזֶה. קשה מאוד מה הגודל המדויק של עצמך.

על פי הדוח "לא למצוא את המידה שלך מקדם אנורקסיה", כ-40% מהאוכלוסיה מחליטה לעשות דיאטה כשהם יוצאים לקניות, הם לא מוצאים בגדים במידה שלהם, או שהם חשבו שיש להם אחד ומסתבר שבסופו של דבר הם קטנים מדי.

14. דפים המקדמים TCAs

יש אנשים שיש להם הפרעות אכילה אלו, רחוק מלחפש עזרה כדי לנסות לצאת מהבאר או לנסות להבין את הבעיות שלהם, הם מתנצלים על כך, אם כי זה לא קשה להבין אם אתה מבין את האופן שבו קאנון היופי עדיין תקף.

קיומם של דפים כמו פרו-אנה ופרו-מיה לא רק מגנים על הפרעת אכילה כדרך חיים, אבל הם גם מעזים לתת עצות כדי 'לעזור' לבנות אחרות להמשיך עם האנורקסיה שלהן או בולימיה.

הם גם מלמדים איך להערים על בני משפחה להאמין שהם אוכלים או שגופם פשוט כזה מבחינה גנטית. הגישה לדפים מסוג זה היא קלה מאוד, ולמרות העובדה שיותר מאחד נסגר, הם נראים כאילו מדובר במגפה.

הפניות ביבליוגרפיות:

• עמותה נגד אנורקסיה ובולימיה (ס.פ.). עמותה נגד אנורקסיה ובולימיה. ברצלונה, ספרד. התאושש מ: http://www.acab.org/es.
• עטיה, א. (2010). אנורקסיה נרבוזה: מצב נוכחי וכיוונים עתידיים. סקירה שנתית של רפואה. 61 (1): 425–35.
• Fuglset, T.S.; Landro, N.I.; ריס, ד.ל.; Rø, Ø. (2016). שינויים תפקודיים במוח באנורקסיה נרבוזה: סקירת היקף. כתב עת להפרעות אכילה. 4: 32.
• פורטלה דה סנטנה, מ. L., da Costa Ribeiro, H., Mora Giral, M. ורייך, ר. M. (2012). האפידמיולוגיה וגורמי הסיכון של הפרעות אכילה בגיל ההתבגרות; ביקורת. לְהַזִין. הוספ. 27(2), 391-401.
• סארי, פ.ס. (2009). 100 שאלות ותשובות על אנורקסיה נרבוזה. למידה של ג'ונס ובארטלט. ע. xvi.