שוכיפוביה: תסמינים, סיבות וטיפול

למרות שזה נכון שתולעים אינן בדרך כלל החיות שנהנות מהחיבה הגדולה ביותר של הציבור האנושי, חסרי חוליות קטנים אלו אינם מסוכנים ואינם מהווים איום על האדם.

עם זאת, אם הנסיבות המדויקות מתרחשות, עלול להתפתח פחד מוגזם ובלתי הגיוני מבעלי חיים אלה. זה ידוע כסקולקיפוביה.. במאמר זה נתאר מה זה, כמו גם את הסימפטומים, הגורמים והטיפולים הקיימים להילחם בו.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

מהי סקקוליפוביה?

Scholekiphobia מציג כמו פחד מתולעים שהוא מוגזם, לא הגיוני ובלתי נשלט. מצב זה שייך לקבוצה של הפרעת חרדה, במיוחד לפוביות ספציפיות.

למרות העובדה שחווית תחושת סלידה או גילוי של סלידה מפורשת כלפי היצורים החיים הקטנים הללו היא שכיחה מאוד, כאשר סלידה זו הופך לפחד פתולוגי וחסר יכולת אנחנו יכולים לדבר על סקוליפוביה.

כדי לדעת את ההבדל בין פחד רגיל או רגיל לפוביה או פחד פתולוגי עלינו גלה אילו השלכות ישירות יש לפחד הזה על שגרת יומו של האדם החושש ממנו סובל.

באופן זה, אם אדם חש רתיעה או סלידה מתולעים אך אינו מתערב בחייו באופן משמעותי, הוא אינו צריך לסבול מסקולפוביה. עם זאת, במקרה שהאחרון חווה תגובת חרדה חזקה בנוכחות בעלי חיים אלה, מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בפסיכולוגיה.

כדי לדעת בדיוק אם לפחד, במקרה זה הפחד מתולעים, יש את הקטגוריה של פוביה ספציפית, יש צורך לסקור את מאפייני הפחד שהאדם חווה. הדרישות או התכונות הללו של פחד פובי הן הבאות.

1. זה לא פרופורציונלי

הנקודה הראשונה שיש לקחת בחשבון כדי להבדיל בין פחד רגיל לפחד פובי מתולעים היא שזה חייב להיות לא פרופורציונלי לאיום בפועל שהגירוי הפובי מייצג.

תגובת הפחד בנוכחות חסרי חוליות אלו חייבת להיות עזה ומוגזמת, תוך התחשבות בסכנה האמיתית שהם מהווים לשלמות הפיזית של האדם.

2. זה לא הגיוני

האדם הסובל מפחד פובי אינו מצליח למצוא הסבר מוצדק והגיוני לתגובתו. באותו אופן, במקרים מסוימים האדם מודע לחלוטין עד כמה הגירוי הפובי לא מזיק, אבל עדיין לא יכול שלא ליצור לו תגובת חרדה.

3. הוא בלתי נשלט

הפחד שחש אדם עם סקוליפוביה אינו קוהרנטי לחלוטין, יתר על כן, בלתי נשלט לחלוטין. לכן, האדם אינו מסוגל לייצר או להעלים תחושות של חרדה ופחד.

תחושות אלו מופיעות באופן אוטומטי וממוכן והם יכבו רק כאשר האדם הצליח לברוח או להימנע מהגירוי הפובי.

התסמינים שלך

בנוסף למאפיינים של פחד פובי, מימד נוסף המאפשר לנו לזהות הפרעת חרדה הוא הסימפטומים שלו.

כמו שאר הפרעות החרדה הספציפיות, בסקולפוביה האדם חווה תגובה מוגזמת של עצבנות וחרדה. בתוך סימפטומטולוגיה זו נכללות שלוש קבוצות של סימפטומים: תסמינים גופניים, תסמינים קוגניטיביים ותסמינים התנהגותיים.

עם זאת, כמו במגוון רחב של מצבים והפרעות פסיכולוגיות, לא כל מי שיש לו חווה בדיוק את אותם תסמינים. לא באותה עוצמה. אבל גם שכיחותה וגם חומרת ההפרעה יכולים להשתנות מאדם אחד למשנהו.

להלן מוזכרות שלוש קבוצות התסמינים האופייניים לפוביות ומהם המאפיינים שלהן.

1. תסמינים פיזיים

כאשר האדם עם scolekiphobia נמצא בנוכחות הגירוי הפובי, תולעים במקרה זה, מתחיל תהליך של היפראקטיביות רבה במערכת העצבים האוטונומית. היפראקטיביות זו גורמת למספר רב של שינויים בגוף, ביניהם נדגיש את הדברים הבאים.

• קצב לב מוגבר.
• סחרחורת ורעידות.
• תחושת מחנק.
• רמות הזעה מוגברות.
• תחושת לחץ בחזה.
• תחושת ייסורים ובחילה.
• הפרעות במערכת העיכול.
• מרגיש מבולבל.
• הִתעַלְפוּת

2. סימפטומים קוגניטיביים

תגובת הפחד והחרדה המותנית להופעת הגירוי הפובי נובעות מכך שהאדם, בשלב מסוים בחייו, יצר קשר בין הגירוי הזה לסדרה של רעיונות לא רציונליים.

מחשבות אלו, במקרה זה קשורות לתולעים, מעוררות ומספקות התפתחות ותחזוקה של הפוביה והן הם מתאפיינים בהצגת סדרה של רעיונות שאינם מבוססים כלל או מועטים לגבי תולעים, מאפיינים ו מיוחדים.

מחשבות אלה מאופיינות במוזרויות הבאות:

• ספקולציות אובססיביות עם תולעים.
• מחשבות חודרניות, לא הגיוניות ובלתי נשלט לחלוטין על התולעים.
• דימויים נפשיים בעלי אופי קטסטרופלי.
• פחד לא לדעת איך להתמודד עם המצב ובסופו של דבר לאבד שליטה.
• תחושת חוסר מציאות.

3. תסמינים התנהגותיים

כמו שאר הפוביות והפרעות חרדה ספציפיות, סקולקיפוביה מלווה בדרך כלל ב של מספר רב של תגובות או ביטויים התנהגותיים המופיעים בתגובה לגירוי אברסיבי.

מטרת המעשים הללו היא להימנע ישירות מלהתמודד עם הגירוי הפובי, או לנסות לברוח, במקרה שהאדם לא הצליח להתחמק ממושא הפוביה. התנהגויות ראשונות אלו ידועות כהתנהגויות הימנעות, בעוד שהאחרונות מתייחסות להתנהגויות בריחה.

התנהגויות הימנעות הם מבוצעים מתוך כוונה להימנע מהמפגש עם סוג זה של בעלי חיים. בהם, המטופל מבצע כל מיני התנהגויות כדי להימנע מהאפשרות לחפף לגירוי שהוא מושא הפוביה. הדבר נועד להימנע מתחושת ייסורים וחרדה שתולעים מייצרות באדם.

לגבי התנהגויות בריחה, אלה נוצרים כאשר האדם לא הצליח להימנע ממפגש עם הגירוי החשש, מסיבה זו יבצע כל מיני התנהגויות שיקלו עליו להיחלץ מהמצב הנוכחי בהקדם האפשרי אפשרי.

• מאמר קשור: "7 הפוביות הספציפיות הנפוצות ביותר"

מה הסיבה?

קביעת מקורה של פוביה היא משימה מורכבת ביותר שכן אין גורם מעורר יחיד להפרעה. בכל מקרה, ישנם מספר גורמים שיכולים להקל על הופעתו של זה.

על כל פנים, נטייה גנטית של האדם המקושר לנוכחות של אירוע טראומטי או מצב הקשור בדרך כלשהי לתולעים, יתכן מאוד שיגרמו להופעת הפוביה הנ"ל.

האם יש טיפול?

במקרים בהם הפחד משבית או מפריע לחיי היומיום של האדם, ניתן להתחיל טיפול בסקולקיפוביה. בטיפול זה נעשה שימוש בפסיכותרפיה. לשנות או לבטל את המחשבות והאמונות השגויות שבסופו של דבר גורמות לשאר התסמינים.

פסיכותרפיה זו מלווה בטכניקות לטיפול בפוביות כגון חשיפה חיה גַל הקהיה שיטתית ואימוני הרפיה.