לוקיופוביה: מאפיינים, תסמינים, גורמים וטיפול

הריון ורגע הלידה אצל נשים הם תהליכים ביולוגיים וטבעיים. עם זאת, זה נורמלי שלפעמים הם גורמים לכבוד או פחד מסוים, במיוחד בזמן הלידה. אולם כאשר הפחד הזה הופך אינטנסיבי וחסר פרופורציה, אנו מדברים על פוביה ספציפית: לוקיופוביה.

במאמר זה נלמד ממה בדיוק מורכבת הפוביה הזו, לאילו עוד פחדים היא קשורה, אילו שני סוגים קיימים ואיזה השלכות יש לה. לבסוף, נדבר על הסימפטומים שלה, הגורמים והטיפולים האפשריים.

• מאמר קשור: "סוגי פוביות: חקר הפרעות פחד"

לוקיופוביה: מה זה?

מבחינה אטימולוגית, המילה "לוקוויופוביה" מגיעה מהמונח היווני "טוקוס", שפירושו "לידה", ומהמונח "פובוס", שפירושו "פחד".

לוקיופוביה, הנקראת גם טוקופוביה, היא סוג של פוביה ספציפית מורכב מהפחד העז מלדת או ללדת; פוביה זו מתורגמת לפחד או חרדה הקשורים לרגע הלידה של תינוק באופן טבעי, וקשורה לפחד מכאב (במיוחד באמהות טריות) ועם חשש מסיבוכים (במיוחד באמהות שחוו חוויות טראומטיות קודמות במהלך הוּלֶדֶת).

זה קשור גם לחשש שהתינוק יסבול או ייוולד עם מום כלשהו, ​​אם כי בלוקיופוביה החשש עצמו מכוון במיוחד ל"רגע הלידה". מצד שני, לוקיופוביה יכולה להיות מודגשת בזמנים הקרובים ללידה.

כדי למנוע או לטפל בלוקיופוביה פעמים רבות פונים לתאום לידה מראש ובאמצעות ניתוח קיסרי.

זכור שפוביות ספציפיות הן הפרעות חרדה (מסווגות ככאלה ב-DSM-5 [מדריך האבחון של הפרעות]. נפשית]), וכי מסיבה זו התסמינים קשורים קשר הדוק לתסמינים חרדים, כולל עצבנות, עצבנות, התרגשות יתר, סחרחורת וכו'

תסמינים

בואו נראה ממה מורכבים הסימפטומים של לוקיופוביה:

1. פחד עז מלדת

הסימפטום העיקרי של לוקיופוביה, כמו בכל פוביה ספציפית, מורכב מקיומה של פחד (או חרדה) לא הגיוני, אינטנסיבי, מתמשך ובלתי פרופורציונלי מלידה, שחלק מהנשים בהריון או לא סובלות ממנו (במיוחד אלו שלא, הנמנעות מלהיכנס להריון).

2. פחד מהריון

לפעמים הלוקיופוביה יכולה לכלול גם את הפחד מנשיאת תינוק בעצמו, למרות שזה קשור בעיקר לרגע הלידה. הפחד פעמים רבות זה מתורגם לעצבנות, עצבנות, ייסורים, אי נוחות, פחד, וכו.

פחד זה יכול לכסות גם את תקופת ההיריון וגם את התקופה או זמן הלידה; היולדת חוששת שזמן הלידה יגיע, ובעיקר חוששת מסבל או תחושת כאב שאינה יכולה לשאת.

3. התנהגויות הימנעות

מצד שני, הסובל מלוקיופוביה מציג גם התנהגויות הימנעות, במקרה זה של מצבים שמזכירים לו את רגע הלידה (אם כבר בהריון) או מצבים, אנשים או חפצים הקשורים לאפשרות להיכנס להריון (כגון לראות נשים אחרות בְּהֵרָיוֹן).

4. תפקוד שונה

הסימפטומטולוגיה העולמית של לוקיופוביה (במיוחד פחד עז) חייבת להימשך לפחות 6 חודשים על מנת להיות מאובחן ככזה, ויש לשנות באופן משמעותי את התפקוד היומיומי של הנפגע (בשל התסמינים).

5. תסמינים אחרים

תסמינים נוספים הקשורים ללוקוויופוביה הם הופעת סיוטים, תסמיני דיכאון, חרדה מוגברת, קשיי ריכוז או חשיבה, בחילות ואפילו התקפי פאניקה. חשוב מאוד למנוע ולטפל בתופעות אלו כדי למנוע שגם התינוק (במקרה שהוא כבר מתפתח) יסבול.

• אולי יעניין אותך: "סוגי הפרעות חרדה ומאפייניהם"

חבר'ה

ישנם שני סוגים של לוקיופוביה: ראשונית ומשנית.

1. יְסוֹדִי

לוקיופוביה ראשונית היא שסבלו נשים בפעם הראשונה, שמעולם לא ילדו לפני כן.

בדרך כלל נשים אלו, אם הן לא בהריון, רוצות להביא ילדים לעולם, אבל רגע הלידה מפחיד אותן עד כדי כך שהן מעכבות את הרגע או פשוט לא מנסות להיכנס להריון. במקרה של הריון, הן חשות את הפחד הזה לאורך כל ההריון ובעיקר בשלבים האחרונים שלו.

2. מִשׁנִי

הסוג השני של לוקיופוביה הוא משני. מדובר בנשים שכבר אינן חדשות, כלומר שכבר הביאו ילדים לעולם, ועברה חוויה טראומטית במהלך הלידה (עקב סיבוכים, בעיות וכו'). החוויה הרעה הזו גרמה להם לסוג של טראומה, בנוסף לתסמינים כואבים אפשריים, וזו הסיבה שהם חוששים לעבור את אותו הדבר שוב.

כך, בדרך כלל נשים אלו חוששות להיכנס להריון שוב ולכן נמנעות מכך, אם כי לוקוויפוביה יכולה להופיע גם אצל נשים שנמצאות שוב בהריון וכבר ילדו ילדים (זהו המקרה השני הנדיר ביותר).

השפעות על איכות החיים

בדרך כלל, נשים הסובלות מלוקוויופוביה בסופו של דבר בוחרות באופציה החיונית של לא להביא ילדים לעולם (לפחות להרות ילד באופן טבעי).

החלטה זו המבוססת על מגבלה יכולה להשפיע על השטח הרגשי והרגשני שלך (במערכות יחסים זוגיות), אם בני הזוג שלהם רוצים להביא ילדים והם לא. יכול לקרות גם שנשים אלו יפנו לחלופות אחרות, כמו אימוץ, על מנת להימנע מתהליך ההריון ו/או הלידה.

גורם ל

הגורמים ללוקיופוביה יכולים להיות מגוונים. כפי שכבר התקדמנו, אחת הנפוצות היא חוויה טראומטית קודמת שהתרחשה בזמן הלידה (באמהות שאינן טריות). ייתכן שחוויה זו כללה סיבוכים לתינוק או לאם עצמה, מומים בתינוק, כאבי תופת בזמן הלידה וכו'. זוהי הסיבה השכיחה ביותר ללוקיופוביה משנית.

עם זאת, לוקיופוביה יכולה לנבוע גם מהתבוננות באמהות אחרות הסובלות במהלך ההריון או בזמן הלידה, משמיעת סיפורים טראומטיים מנשים אחרות, למשל (למידה שילוחית).

זה עשוי להיות קשור גם למיתוסים ואגדות הקשורים לרגע הלידה, שעשו זה עתה גורם באדם הסובל מהפוביה, אמונות שגויות או מעוותות ברגע הנתינה להאיר.

יַחַס

הטיפול בלוקיופוביה, בנשים שכבר נמצאות בהריון, מורכב מקביעת לידה קיסרית זמן רב מראש כדי שהאישה תרגיש רגועה ובטוחה. למרות זאת, לפני כן, ניתן לפנות גם לטיפול פסיכולוגי, באמצעות טכניקות מבנה מחדש, המאפשרות לבטל את האמונות השגויות הקשורות לרגע הלידה.

טכניקות אלו (יחד עם הטיפול הקוגניטיבי עצמו) יאפשרו לאישה גם ללמוד להקשיב לפחדים שלה ולהבין מאיפה הם מגיעים ועל מה הם מבוססים.

נבקש שהמטופלת תחליף את מחשבותיה הלא מתפקדות במחשבות אחרות חיוביות ומציאותיות יותר.. בנוסף, יהיה חשוב ללוות את האישה כדי שתוכל להגות את רגע הלידה כתהליך טבעי שב במקרה של סיבוכים, תוכל לקבל אנשי מקצוע רפואיים ואת המשאבים המתאימים לפתור כל אפשרי בְּעָיָה.

באשר לטיפולים תרופתיים אפשריים, ניתן להשתמש בחומרי חרדה ו/או נוגדי דיכאון (העוזרים להקל על חרדה קיימת תסמיני דיכאון נלווים אפשריים) כל עוד זה לא משפיע על בריאות התינוק, ובלעדי לפי מרשם רפואי של מקצועי.

הפניות ביבליוגרפיות:

• האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית (APA) (2014). DSM-5. המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות. מדריד. פאן אמריקאי.
• Belloch, A., Sandin, B. וראמוס, פ. (2010). מדריך לפסיכופתולוגיה. כרך I ו-II. מדריד: מקגרו-היל.
• מדינה, v. (2018). שמעת על טוקופוביה או פחד מלידה? פחד עמוק מהאישה ההרה בזמן הלידה. Guíainfantil.com.