56 המשפטים המפורסמים הטובים ביותר של אוליבר סאקס
אוליבר סאקס היה נוירולוג וסופר בריטי גדול. שמת ב-2015 מסרטן כבד סופני.
במהלך חייו פרסם יצירות רבות, ביניהן: "האיש שחשב את אשתו ככובע", "אנתרופולוג על מאדים" אוֹ "התעוררויות".
- מאמר קשור: "55 המשפטים הטובים ביותר על פסיכולוגיה... והמשמעות שלו"
הביטויים וההרהורים הטובים ביותר של אוליבר סאקס
היו הרבה ציטוטים מלאי חוכמה שהדמות הזו השמיעה. לכן, במאמר זה, הכנו רשימה עם המשפטים המבריקים ביותר שלו.
1. אנחנו מדברים לא רק כדי להגיד לאנשים מה אנחנו חושבים, אלא אנחנו אומרים מה שאנחנו חושבים. דיבור הוא חלק מהמחשבה
הודות לדיבור אנו יכולים לתקשר את המחשבות והרגשות שלנו עם אחרים.
2. ישנם פגמים, מחלות והפרעות שיכולים למלא תפקיד פרדוקסלי, לחשוף יכולות, התפתחויות, אבולוציות, צורות חיים סמויות, שלעולם לא ניתן היה לראות, או אפילו לדמיין בהעדר אלה
בעיות נפשיות ומחלות יכולות לשנות את אופן ההתייחסות שלנו לסביבה.
3. אני לא יכול להעמיד פנים שאני מישהו בלי פחד. אבל התחושה העיקרית שלי היא הכרת תודה
אוליבר סאקס מהרהר איך נראו חייו.
4. ואז, כאילו נצבע במברשת ענקית, צץ כתם ענק, רוטט בצורת אגס של האינדיגו הטהור ביותר. זוהר, נומינלי, זה מילא אותי באקסטזה: זה היה צבע השמים, הצבע, אמרתי לעצמי, הג'וטו ההוא הוא בילה את חייו בניסיון למצוא אותו ללא הצלחה, אולי בגלל שצבע השמים אינו נראה בעין ארץ
ציטוט שנלקח מיצירתו בשם "הזיות".
5. כשהאמונה בדמויות מסורתיות - שדים, מכשפות או הרפיות - אובדת, חדשים תופסים את מקומם: חייזרים, הופעות מ"חיים קודמים"
הוא תמיד התעניין בעולם הפנימי של אנשים עם הפרעות פסיכוטיות.
6. חולים שהראו דליריום היו כמעט תמיד במחלקות רפואיות או כירורגיות, לא במחלקות נוירולוגיות או פסיכיאטריות, כמו דליריום בדרך כלל מסמן בעיה רפואית, תוצאה של משהו שמשפיע על כל הגוף, כולל המוח, ונעלמת ברגע שהבעיה הרפואית נפתרה. פתרון ל
הרהור כיצד מתייחסים לאנשים הסובלים מהפרעת הזיה.
7. בני אדם חולקים דברים רבים עם בעלי חיים אחרים - הצרכים הבסיסיים של מזון ושתייה, או שינה, למשל-אבל יש צרכים ורצונות נפשיים ורגשיים נוספים שהם ייחודיים להם בני אנוש
לבני אדם יש יכולות מעולות שאין לבעלי חיים אחרים.
8. מחקרים שבוצעו על ידי אנדרו ניוברג ואחרים הראו שהתרגול המתמשך של מדיטציה מייצר חשוב שינויים במחזור הדם בחלקים במוח הקשורים לתשומת לב, לרגש ולחלק מהתפקודים אוטונומי
למדיטציה הוכח כי יש יתרונות עצומים לבריאותם הרגשית של אנשים.
9. יש רק כלל זהב אחד: יש תמיד להקשיב למטופל
ההתמודדות עם המטופל חייבת להיות פרטנית ולכן יש להקשיב לצרכים.
10. כל מעשה תפיסה הוא במידה מסוימת מעשה יצירה, וכל מעשה זיכרון הוא במידה מסוימת מעשה של דמיון.
משפט מאת אוליבר סאקס המזמין את הקורא להרהור מעמיק.
11. מוזיקה, הייחודית בין האמנויות, היא מופשטת לחלוטין וגם רגשית עמוקה.
למוזיקה יש את הכוח לשנות את ההתנהגות שלנו ומשפיעה על המצב הרגשי שלנו.
12. אנשים הולכים לבנות חיים בתנאים שלהם, בין אם הם חירשים או עיוורי צבעים או אוטיסטים או כל דבר אחר. ועולמך יהיה עשיר ומעניין ומלא ככל שהעולם שלנו יכול להיות.
כולנו בונים את התוכנית שלנו של העולם אפילו שיש לו מגבלות.
13. לא יהיה אחד כמונו כשאנחנו נעלמים, אין כמו אף אחד אחר, לעולם. כשאנשים מתים, אי אפשר להחליף אותם. יוצאים חורים שאי אפשר למלא, שכן זה הגורל - הגורל והגנטיקה העצבית - של כל היצורים. אנושי להיות אינדיבידואל ייחודי, למצוא את הדרך שלו, לחיות את חייו ולמות בעצמו מוות
לכל אחד מאיתנו מאפיינים אישיים ייחודיים שהופכים אותנו לשונים וחסרי תחליף.
14. אני מאמין שהמוח הוא מערכת דינמית שבה חלקים מסוימים מפעילים שליטה או שליטה וחלקים אחרים מדכאים אותה. ואם אולי יש נזק לאחד האזורים שהם שולטים או מדכאים, אז זה אפשרי למראה משהו בלתי צפוי, זה יכול להיות התקף, תכונה אחרת או אפילו תשוקה פתאומית ל- מוּסִיקָה
המוח שלנו מאפשר לנו לחוות דברים ייחודיים ומרשימים.
15. אם איבד אדם רגל או עין, הוא יודע שאיבד רגל או עין; אבל אם הוא איבד את האני, אם הוא איבד את עצמו, הוא לא יכול לדעת את זה, כי הוא כבר לא שם כדי לדעת את זה.
כשמישהו לא מכיר את עצמו לעומק או מתחבר לעצמו, הוא נמצא במצב של בלבול ו משבר קיומי.
16. בדיוק כפי שאנו יכולים להחריד מההרס שנגרם מהתפתחות מחלה או הפרעה, כך גם אנחנו יכולים לראות בהם משהו יצירתי, כי גם כשהם הורסים נהלים מסוימים, דרך מסוימת לעשות דברים, דברים, הם עשויים לאלץ את מערכת העצבים ליצור הליכים ודרכים אחרות, אשר מאלצות אותה להתפתח ולהתפתח בלתי צפוי
מנטליות חיובית, למרות ההיבטים השליליים של מחלה, היא הדרך הטובה ביותר להתמודד איתה.
17. המוח מוקדש הרבה יותר לתנועה מאשר הלשון. השפה היא רק מעט ממה שקיים בתוך האוקיינוס העצום הזה של תנועה.
יש דברים שאנחנו לא יכולים לבטא במילים, אבל אנחנו חייבים להגביל את עצמנו לתחושה.
18. אני צריך לחיות בצורה העשירה, העמוקה והפרודוקטיבית ביותר שאני יכול
כשמישהו סובל ממחלה כמו סרטן, הוא לומד לקבל את עצום החיים.
19. שינוי אישיות באפילפסיה של האונה הטמפורלית עשוי להיות הרמז החשוב ביותר שיש לנו כאשר מדובר בפענוח המערכות הנוירולוגיות שהן הבסיס לכוחות הרגשיים המנחים את התנהגות
כאשר האונה הקדמית מושפעת ממחלה, אישיותו של האדם משתנה.
20. מעל הכל, הייתי יצור חי, חיה חושבת על הפלנטה היפה הזו, וזו כשלעצמה הייתה זכות והרפתקה עצומה.
אוליבר סאקס ראה את עצמו אדם נהדר.
21. אני מרגיש שאני צריך לנסות להשלים את חיי, מה שזה לא אומר להשלים חיים
משפט שהשמיע ברגע שגילה שיש לו סרטן.
22. לכל אחד מאיתנו יש סיפור חיים שהמשכיותו, שהמשמעות שלו היא החיים שלנו.
במהלך חיינו אנו יוצרים דימוי של עצמנו המלווה אותנו לאורך כל חיינו.
23. אני אדם בעל נטייה עזה, עם התלהבויות אלימות וחוסר מתינות בכל תשוקותיי.
ייתכן שסאקס הגיע כל כך רחוק בתחום המקצועי בגלל התשוקה שהוא חש למה שעשה.
24. ובמובן הרחב שלו, דרוויניזם עצבי מרמז שאנו מיועדים, בין אם נרצה בכך ובין אם לא, חיים של ייחודיות ופיתוח עצמי, כדי ליצור נתיבים אישיים משלנו דרך החיים
למוח שלנו יש יכולת הסתגלות עצומה.
25. כולנו (למעט יוצאים מן הכלל) יכולים לתפוס מוזיקה, צלילים, גוון, מרווחים, קווי מתאר מלודיים, הרמוניה ו(אולי באופן יסודי בעיקר) קצב. אנו משלבים את כל הדברים הללו ו"בונים" את המוזיקה במוחנו באמצעות חלקים רבים ושונים של המוח. ולהערכה המבנית הלא מודעת הזו של מוזיקה מתווספת לעתים קרובות תגובה רגשית אינטנסיבית ועמוקה.
הדמות הזו תמיד התעניינה ביחסים בין מוזיקה למוח.
26. הכוח של מוזיקה להשתלב ולרפא... זה די בסיסי. זוהי התרופה העמוקה ביותר שאינה כימית
כוחה של המוזיקה הוא כזה שהוא משמש כצורת טיפול. זה מה שמכונה טיפול במוזיקה.
27. לזכור זה תמיד לבנות מחדש, לא להתרבות
הדמיון ותפיסת החיים שלנו משפיעים רבות על מה שאנו זוכרים על אירועים או התרחשויות.
28. המדע האמפירי, האמפיריציזם, אינו לוקח בחשבון את הנשמה, הוא אינו לוקח בחשבון את מה שמכונן וקובע את האני האישי.
יותר מדי אמפיריות יכולה להשאיר כמה תופעות שקשה למדוד.
29. הדת שלי היא הטבע. זה מה שמעורר בי רגשות של פליאה, מיסטיקה והכרת תודה.
הטבע יכול להפתיע אותנו פעמים רבות, אבל משמח ללכת בו לאיבוד.
30. הזיות פסיכוטיות, בין אם חזותיות או שמיעתיות, מפתות אותך, מכוונות אותך, משפילות אותך, לועגות לך... אתה יכול לקיים איתן אינטראקציה
אנשים הסובלים מהזיות מרגישים אותן כאמיתיות, ותופסים אותן כאילו הן קיימות באמת.
31. אנחנו רואים בעיניים, אבל אנחנו רואים גם עם המוח שלנו. ולראות עם המוח קוראים לרוב דמיון.
אם האזור במוח שאחראי על הראייה מושפע, הראייה שלנו לא תהיה זהה.
32. מהפכות רבות, תמורות, התעוררויות הן תגובות לנסיבות מיידיות (ובלתי נסבלות).
פעמים רבות, שינוי מתרחש כתוצאה ממצב לא בר קיימא.
33. אני גם צריך לזכור שמין הוא אחד מהדברים האלה - כמו דת ופוליטיקה - שמסוגל לעורר רגשות עזים וחסרי היגיון אצל אנשים הגונים ורציונליים.
סקס הוא אחת החוויות הטובות ביותר שבני אדם יכולים להרגיש.
34. אני מרגיש מיקוד ברור ופרספקטיבה פתאומית. אין זמן לשום דבר לא חיוני
לחיות בהווה הוא הדבר היחיד שאנו יכולים לחוות בניגוד להווה ולעבר.
35. בבחינת מחלות, אנו מקבלים חוכמה לגבי אנטומיה, פיזיולוגיה וביולוגיה. בבחינת האדם החולה, אנו זוכים לחוכמה על החיים
כאשר המחלה פוגעת באדם, הוא נעשה מודע יותר לסביבתו.
36. כל מחלה מציגה כפילות בחיים: "זה", עם צרכים, דרישות ומגבלות משלה.
המחלה מביאה איתה ראיית חיים אחרת, משהו שאולי לא עצרנו להרהר בו.
37. עכשיו אני פנים אל פנים עם המוות. אבל לא סיימתי עם החיים
מחלתו של סאקס גברה עליו, אך בזמן הגיית המשפט הזה הוא לא ידע זאת.
38. הם ניצולים נהדרים, ובעוד הדינוזאורים באו והלכו, השרכים עדיין כאן.
השתקפות שמדברת על מורכבות הנפש.
39. הבן אדם לא חסר שכל, הוא לא חסר שכל, כי אין לו שפה, אבל הוא הוא מוגבל מאוד בהיקף מחשבתו, מוגבל במציאות לעולם מיידי, קטן
לשפה יש השפעה רבה על האופן שבו אנו חושבים ומתייחסים אחד לשני.
40. אתה יכול לחוש רגשות לצמחים, למרות שכנראה אין להם רגשות כלפיך.
בני אדם וצמחים שונים, וצמחים אינם יכולים לחשוב כי אין להם מוח.
41. אין שני אנשים מתארים אירוע באותו אופן. אף אחד מהם לא משקר: הם רואים דברים מנקודות מבט שונות, הם יוצרים אסוציאציות משלהם, יש להם רגשות משלהם.
כל אדם חווה את החיים בצורה שונה ומפרש אותם על סמך אמונותיו, ציפיותיו, תוכניותיו וכו'.
42. כדי להיות עצמנו אנחנו חייבים את סיפורי החיים שלנו. עלינו "לזכור" את עצמנו, לזכור את הדרמה הפנימית, את הנרטיב של עצמנו. אדם זקוק לנרטיב פנימי מתמשך, כדי לשמור על זהותו, על העצמי שלו
הזיכרון חיוני כדי שנוכל לבנות את הזהות שלנו ואת חזון העולם.
43. כמעט בוודאות לא אהיה עד ליום הולדת הפולוניום שלי (זה ה-84), וגם לא ארצה פולוניום בשום מקום קרוב אליי, עם הרדיואקטיביות האינטנסיבית והקטלנית שלו.
סאקס ידע שמחלתו עלולה להביא לסופו, אבל הוא מעולם לא איבד את האמונה.
44. ידעתי שנראה שהמוזיקה מתגברת איכשהו, לפחות לכמה דקות, על מחלת הפרקינסון, ומשחררת אותם, אפשרה להם תנועה חופשית.
למוזיקה יש יתרונות טיפוליים מדהימים גם עבור חולי פרקינסון.
45. אהבתי ואהבו אותי, קיבלתי הרבה ונתתי משהו בתמורה, קראתי, ונסעתי, וחשבתי וכתבתי.
הגדרה של איך היו חייו של אוליבר סאקס, מסופר על ידי עצמו.
46. שלוש פעמים ניסיתי להיות מדען רציני, אבל בכל שלוש הפעמים זה השתבש מאוד ויכולתי לראות את ההקלה על פניהם של עמיתיי כשהבינו שאני מוותר.
למרות המילים הללו, סאקס היה פופולארי גדול של המדע.
47. זכור שאתה יכול להיות זקן מבלי להיות קרוב למוות.
יש אנשים שלמרות שאין להם גיל מתקדם, מרגישים מבוגרים יותר ולא נהנים מהחיים שלהם עד תום.
48. קל לזהות שקר עם גלאי או עם תכנות פיזיולוגי כי השקר קשה. לומר את האמת קל יותר, אבל אם תשאירו את המילה אמת, אם תשתמשו במונח אמונה, תראו, למשל, שיש אנשים שמאמינים שהם נחטפו על ידי חייזרים. והם לא משקרים, הם מבולבלים, וזה שונה
צריך לדעת להבדיל בין מי שמשקר בכוונה לבין מי שמאמין שהוא דובר אמת למרות שהוא לא נכון.
49. להיות מטופל מאלץ לחשוב
כשאתה מרגיש חולה, אתה יכול לחשוב ברצינות על מה הם החיים.
50. גמישות, התנגדות וחוסר ודאות, סוג כזה של הרפתקאות, נמצאים במערכת העצבים שלנו, הם חלק מהחיים.
כשהוא מדבר על מערכת העצבים, הוא מתייחס למוח שלנו. במילים אחרות, המציאות בה אנו חיים היא הבנייה שלו.
51. לכל דבר שיש לו התחלה חייב להיות סוף.
למרבה הצער, כל מה שמתחיל, במוקדם או במאוחר, מסתיים.
52. לפעמים המחלה יכולה ללמד אותנו מה יקר בחיים ולאפשר לנו לחיות אותו בצורה אינטנסיבית יותר
הסרטן ללא ספק גרם לאוליבר סאקס להרהר לעומק על קיומו ועל מה הם החיים.
53. עלינו ללמוד את המחלה ברגישות של סופר
ציטוט המתייחס לצורך ללמוד פתולוגיות בתנופה.
54. הייתה לי מערכת יחסים עם העולם, מערכת היחסים המיוחדת של סופרים וקוראים
במהלך חייו, סאקס עשה דברים שהוא היה מאוד גאה בהם.
55. ומעל לכל, הייתי יצור חי, חיה חושבת על הפלנטה היפה הזו, ורק זו הייתה זכות והרפתקה עצומה.
רגישות הייתה אחת התכונות האופייניות לדמות זו.
56. אני לא יודע מה עשיתי עכשיו ומאיפה באתי עכשיו... אני יכול לזכור את העבר שלי טוב מאוד, אבל אני לא זוכר את ההווה שלי
משפט שנלקח מיצירתו "האיש שחשב את אשתו ככובע".
