היתרונות של טיפול בסוסים לטיפול בהתמכרויות

טיפול בסוסים, המכונה גם פסיכותרפיה בעזרת סוסים (EAP) זהו משאב שמרכזי בריאות רבים משתמשים בו בטיפול בחולים.

במקרה של Clínicas CITA, צורת התערבות זו הוכחה כבעלת ערך במתן תמיכה לאנשים שאנו מתמחים בבעיה העיקרית שלהם: התמכרויות.

במאמר זה נראה ממה מורכב טיפול סוסים ומהם היתרונות שהוא מביא למטופלים בתהליך ההתגברות על התמכרות.

• מאמר קשור: "איך תהליך ניקוי רעלים מאלכוהול?"

מהי פסיכותרפיה בעזרת סוסים?

בפסיכותרפיה בעזרת סוסים מבוצעות סדרת פעילויות, בקבוצות ובין אם באופן אישי וממוקדות בחולה בודד, בו אנשים בשלב הטיפול או השיקום מקיימים אינטראקציה עם סוסים, בדגש הוא פיתוח מיומנויות ריכוז ויצירת קשרים רגשיים, כמו גם כאלה שקשורים לקואורדינציה השרירים.

במיוחד במקרה של אנשים עם קשיים מוטוריים או תשישות פיזית משמעותית מאוד, פעילויות אלו כוללות גם פעילות גופנית, אשר זה בדרך כלל מהסוג האיזומטרי (שמירה על הגב זקוף על הסוס, הרחבת הידיים אופקית וכו') ושמירה על איזון.

ההשפעות החיוביות שלו על אנשים עם התמכרויות

התמכרות היא הפרעה שהשפעותיה המזיקות מגיעות עד מהרה לכל תחומי חייו של האדם הסובל ממנה.

לכן, למרות ששורש הבעיה הוא בביצוע אותן פעולות שמובילות להתמכרות שוב ושוב (עישון, הזרקת הרואין, לשחק בבתי הימורים...), סביבו יש סדרה שלמה של היבטים פסיכולוגיים ויחסיים הקשורים זה בזה לאלמנט הראשון, וש לחזק.

אחרי הכל, בכל פעם להשביע את הרצון לצרוך או להישנות הופך לעדיפות מספר אחת של המכור, כל מה שאתה עושה מאותו רגע כדי להשיג אותו הופך לסדרה של הרגלים שמתפוגגים החופש והאוטונומיה שלהם, מה שגרם לחייהם להפוך למעגל קסמים של "קוף" וסיפוק של צוֹרֶך.

טיפול בסוסים עוזר, בין היתר, להיפטר ממחשבות חודרניות הקשורות לצריכה ולהתרגל לאורח חיים חדש. לקיים אינטראקציה עם מה שנמצא מעבר למעגל ההתמכרות, מבלי לראות בו מכשיר להמשיך ליפול שוב ושוב לתוך ההתנהגות שהיא הבסיס להתמכרות. תלות.

שינוי פרדיגמה זה בכל הנוגע לחיות חיים מגיע דרך אימוץ הרגלים המקנים רגשות חיוביים וחוויות משמעותיות לאדם מעבר לעולם הסמים, ההימורים וכו'. בואו נראה איך זה עובד.

יתרונות הטיפול עם סוסים במקרים של התמכרויות. זהו סיכום של ההיבטים של פסיכותרפיה בסיוע סוסים המועילים למטופלים שרוצים להתגבר על התמכרויות.

1. שפר את המצב הגופני

בריאות גופנית ורגשית הם תחומים הקשורים זה בזה; כאשר הגוף חלש, יש לנו הרבה פחות משאבים לעמוד בפני הדחף להישנות, מכיוון שיש לנו מעט מאוד מרחב תמרון כדי לנהל את אי הנוחות.

• אולי יעניין אותך: "מה לעשות כדי להתגבר על הפתולוגיה הכפולה?"

2. מאפשר למידה מחדש של ביסוס קשרים רגשיים

סוסים הם בעלי חיים חברתיים מאוד, והם מסתגלים לתגובות הרגשיות שהם מעוררים בבני אדם. נצפה כי בהפרעות פסיכולוגיות ופסיכיאטריות רבות, אינטראקציות אלו לעזור למטופלים "להתחבר מחדש" רגשית עם יצורים שהם מעבר לסובייקטיביות שלהם, שבירת מעגל הקסמים של התבוננות פנימית ובידוד חברתי. החל מהקל ביותר, לאט לאט אתה מקבל גישה לחיים חברתיים במגע עם אנשים.

3. לספק חוויות מיינדפולנס

מפגשי הטיפול עם סוסים הם, לאחר השלב הראשון בו יש ללמוד את היסודות, מאוד נעימים ומרגיעים. זה עוזר לעשות "לוח נקי" ביחס למחשבות המטרידות לעתים קרובות לרדוף אנשים עם התמכרויות, חוויה דומה למה שמושגים באמצעות מיינדפולנס קלַאסִי.

4. זו פעילות שיש להיות מעורב בה באופן פעיל.

משהו פשוט כמו אימוץ תפקיד פעיל בפעילות, שחייב להיות פשוט ולא להציב מטרות מסובכות מאוד שקשה להשיג, הוא צעד ראשון בכיוון להתרגל לחקור את הסביבה בחיפוש אחר חוויות המסוגלות להביא סיפוק מחוץ לתחום ההתנהגויות הממכרות.

מחפשים טיפול לבעיות התמכרות?

אם אתם מחפשים תמיכה מקצועית בהפרעות התמכרות (עם או בלי חומרים), פנו אלינו. ב מרפאות תורים ברשותנו צוות בריאות הכולל צוות רפואי ופסיכולוגים בעלי ניסיון רב בהתערבויות מסוג זה, ומציעים אפשרות לבצע את הטיפול ב מודול המגורים שלנו ממוקם באמצע הטבע בדוסריוס (Mataró), מקום שבו בין הפעילויות הרבות הזמינות הוא טיפול עם סוסים בידיהם של מומחים.. כדי לראות את פרטי הקשר שלנו, עבור אל הדף הזה.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Benda, W., Fredrickson, M., Flanagan, S., Zembreski-Ruple, J., & McGibbon, N. ח. (2000). טיפול בעזרת בעלי חיים: שיטת טיפול רב-תכליתית. רפואה משלימה לרופא, 5(6), עמ'. 41 - 48.
• Voelpel, P.; Escallier, L.; פולרטון, ג'יי; אביטבול, ל. (2018). אינטראקציה בין חיילים משוחררים וסוסים: תפיסות של יתרונות. כתב עת לשירותי סיעוד פסיכו-סוציאליים ובריאות הנפש. 56(5): 7 - 10.
• אות, ת.; ווילסון, ר.; נלסון, א. (2016). טיפול ולמידה בעזרת סוסים. חברה וחיות. 24(4): עמ'. 337 - 357.