Education, study and knowledge

הפסיכולוגית אסטלה אלונסו אלוורז

אירעה שגיאה לא צפויה. אנא נסה שוב או צור איתנו קשר.

אני פסיכולוג/פסיכותרפיסט מזה 16 שנים עם ניסיון רב הן פנים אל פנים והן אונליין. אני יודע כמה קשה לאנשים רבים להגיע לטיפול ואני מנסה ליצור סביבה רגועה בה המטופל מרגיש שמעו ומקבלים אותו. אני מתאימה לצרכים של האדם או האנשים שמגיעים אליי ובוחרת בכלים של א מגוון רחב של טיפולים שלדעתי המתאימים ביותר לצרכיהם כדי לספק יעיל ו עָמִיד.

הקדשתי את עצמי במיוחד לבעיות של מתח, חרדה ודיכאון. גם לבעיות זוגיות ויחסים משפחתיים. אני עובד על זה גם בטיפול פרטני וגם בטיפול זוגי.

המשכתי להתאמן לאורך השנים, הכשרה בטיפול בגשטלט, מאסטר בהפרעות אכילה, מומחה מיינדפולנס ולאחרונה הוסיפו הכשרה בטראומה התפתחותית, PTSD ותיאוריית ההתקשרות שלי קורות חיים. כרגע אני מסיים את התעודה בארה"ב כמומחה בטיפול זוגי (RLT)

למידה נמרצת: התבוננות באחרים כדי לחנך את עצמנו

כשאנחנו יוצאים ללמוד משהו, אנחנו לא תמיד עושים זאת דרך החוויה הישירה שלנו; פעמים רבות אנו מסתכלים...

קרא עוד

הקשבה פעילה: המפתח לתקשורת עם אחרים

ה שמיעה אקטיבית זו מיומנות שניתן לרכוש ולפתח בעזרת תרגול. עם זאת, זה יכול להיות קשה לשלוט, מכיוון...

קרא עוד

71 שאלות להכיר יותר את החברים שלך

חברים הופכים לאנשים החשובים ביותר בחיינו יחד עם בני המשפחה שלנו. הם אומרים שלהביא חבר זה יש אוצר,...

קרא עוד