הפרעת חרדה בילדות כיום: כיצד יש לטפל בה?

תופעת החרדה, שניתן לזהות אותה כעודף עתיד בו אנו מתקשים להתמקד בהווה, התגברה במיוחד בילדות. שמחדש את שיעוריו באופן אישי בחזרה לנוכחות. אין זה יוצא דופן שילדים ובני נוער מגיעים למרפאה עם קשיים שונים הן בבית הספר והן בבית, כאשר תסמינים כגון עצבנות, בעיות ריכוז, בעיות היגיינת שינה, התקפי כעס וגם תסמינים גופניים כגון מתח שרירים, אי נוחות בבטן, הזעה, קושי לנשום.

הפרעת חרדה כללית בילדות (GAD)

אלו הם חלק מהתסמינים השכיחים ביותר השייכים להפרעת חרדה כללית בילדות או GAD, ובנוסף להשפעה של חזרה ל באופן אישי, כאשר סביר להניח שהילד או המתבגר מצאו את עצמם במרחב של נוחות, שלווה ונוחות רבה יותר בעת שמירה על השיעורים שלהם מקוון מהבתים שלהם, או להיפך, המשמעות הייתה רמה גבוהה של חשיפה ואי נוחות להיות נוכחים מול חבריהם לכיתה בכיתה יום יומי.

למרות זאת, ישנם קשיים נוספים שיכולים להתעורר בטווח גילאים זה בנוסף לתופעה הנ"ל., כגון התרחשות של אירוע עמוס ברמות לחץ גבוהות, כגון אובדן בן משפחה או אדם אהוב, גירושין הורים, וכן שינויים חשוב בחייו של האדם, כגון מעבר לעיר אחרת, כניסה למוסד חינוכי חדש והיסטוריה של התעללות הקיימת בילד או נוער.

כיצד מתבצע הטיפול?

כעת, לגבי תהליך הפסיכותרפיה שניתן לבצע עבור נושא זה, הפסיכותרפיסט יהיה אחראי בשלב ראשון על איסוף מידע רקע רב ככל האפשר על מצבו הנוכחי של המטופל., פנייה לראיון אותו, כמו גם את המבוגר המלווה אותו ובמידת הצורך תילקח אנמנזה של הילד או המתבגר.

בין המרכיבים עליהם ניתן לעבוד, לאחר שתקום מסגרת מקיפה של מרכיבי החרדה בחייו של האדם, ניתן יהיה לפתח אסטרטגיות עבודה שונות, כמו לעזור לילד להבין את המחשבות, החזונות והרעיונות שהוא או היא עשויים להציג לגבי גורמי הלחץ שמשפיעים עליך כרגע, בין אם זה חוויות החיים שלך או התנהגויות של אנשים אחרים שעשויים להיות משפיעים עליו.

חוץ מזה, אתה יכול לעבוד על זיהוי והחלפת המחשבות שיוצרות פאניקה כדי לעזור לאדם לבסס מרווח שליטה וגישה. לגבי הנושאים המשפיעים עליך, כדי שתהיה לך שליטה מסוימת על האפיזודות המודאגות.

תמיכה פרמקולוגית יכולה גם להוות השלמה חיובית לפסיכותרפיה המסייעת בשליטה על הסימפטומים. תסמיני חרדה, שבהם ניתן לכלול תרופות נוגדות דיכאון וחומרי חרדה במגוון מגוון בהתאם לתסמינים מתנה. הטיפולים בתורם יכולים להיות קצרים או ארוכים.

יתר על כן, חשוב לקחת בחשבון שבמקרים מסוימים כאשר התסמינים הנוכחיים מתחילים להחמיר אצל הילד או המתבגר, עשוי להציג תחלואה נלווית עם פתולוגיות אחרות של בריאות הנפש כגון דיכאון והתמכרות לסמים, האחרון כדרך להתמודד עם אותם מצבים שיוצרים רמות גבוהות יותר של חרדה.

מסקנות

עַכשָׁיו, מתי יש צורך בהורים או מבוגרים אחראיים לקחת את ילדם לטיפול פסיכולוגי? אין תשובה אחת לשאלה זו, שכן היא תהיה תלויה בסימפטומולוגיה, בהתפתחות שלה, בזמן שבו היא נוכחת. נוכחים בחיים ומתי זה התחיל להשפיע באופן משמעותי על העבודה היומיומית שלהם, על התמיכה או לא שהם עשויים לקבל, בין היתר. גורמים.

עם זאת, אלמנטים בסיסיים שניתן לשקול בנוסף לתסמינים המוצגים הם בהתחשב בכך שהאסטרטגיות שננקטו כמשפחה, כמו גם המשאבים העצמיים של הילד או המתבגר, אינם מספיקים להתמודד עם המצב החרדה על בסיס יומי ודורשים עזרה חיצונית, אשר, כאמור, יכולה להתבסס באמצעות פסיכותרפיה ופרמקולוגיה, תמיד ביצירה מפורשת כדי ליצור גדול יותר תוצאות.

כמו כן, האבולוציה של GAD תהיה תלויה הן בגורמים שהוזכרו לעיל, בהתפתחות משאבי ההתמודדות של האדם והן גם מרכיב חשוב מאוד שאתייחס אליו במסמך עתידי, שהוא קורטיזול, שקשור גם לנוכחות של לחץ.

עם זאת, ולסיכום, התפתחות הפרעת החרדה המוכללת בילדות תהיה תלויה במספר אלמנטים, כגון חומרת התסמינים הנוכחיים., אשר עשוי להגדיר טיפול, מטווח קצר עד בינוני עד ארוך.