15 הכישורים החברתיים הבסיסיים שתוכלו לפתח

כישורים חברתיים הם סדרת התנהגויות ש מאפשרים לנו לתקשר ולנהל אינטראקציה חברתית עם אנשים אחרים כראוי ועל פי ההקשר בו אנו נמצאים.

הם נחוצים כדי להיות מסוגלים להסתגל ולהיות מסוגלים להתייחס לאחרים. במאמר זה אנו אומרים לך מהן 15 הכישורים החברתיים המובילים שמאפשרים לנו להתרועע.

• מאמר קשור: "סוגי תקשורת: 14 הדרכים השונות שיש לנו לקיים אינטראקציה”

15 הכישורים החברתיים החשובים ביותר

זו רשימה של 15 הכישורים החברתיים הבסיסיים, הדרושים כדי להיות מסוגלים לתפקד חברתית וליצור קשרים בריאים עם אנשים אחרים.

1. אֶמפַּתִיָה

אמפתיה היא אחת הכישורים החברתיים העיקריים של האדם, מכיוון שהיא מאפשרת לשים את עצמו במקום האדם האחר. זה יכולת הכרחית להיות מסוגלים להתייחס לאנשים אחרים, המאפשר לנו לדעת מה האדם האחר עשוי לחשוב ולהסתגל למצב.

2. התחל שיחה

היכולת לפתוח בשיחה היא גם כן בסיסי כדי להיות מסוגל לתקשר עם אנשים אחרים, להיות אחד הכישורים החברתיים הדרושים לפתיחת דו-שיח עם מישהו. מיומנות זו מאפשרת לנו לדעת כיצד לגשת לשיחה עם אדם אחר וכיצד ליצור אינטראקציה כדי להתחיל דיאלוג.

3. שמיעה אקטיבית

מיומנות חברתית חשובה נוספת היא לדעת להקשיב, אך באופן פעיל. הקשבה פעילה כוללת הקשבה לאדם האחר, תשומת לב והודעה לו שאנחנו מקשיבים.

היכולת להקשיב באופן פעיל לאחר היא הכרחית בעת אינטראקציה ולנהל שיחה.

4. הֶחלֵטִיוּת

אסרטיביות היא אחת הכישורים החברתיים הבולטים ביותר מאז מאפשר לנו להביע את דעותינו בפני האדם האחר בצורה ברורה ובכבוד, להיות מסוגלים להיות כנים מבלי לפגוע ברגשותיהם. זה חיוני במערכות יחסים ומאפשר לנו להגן על נקודת המבט שלנו בצורה יעילה.

5. אני מכבד

כבוד לאדם האחר או לדעותיו חיוני גם כדי להיות מסוגל להתייחס לאחר. כיבוד חשיבתם ואמונותיהם הוא מיומנות חברתית ש מאפשר לנו אינטראקציה ללא התנגשות עם אנשים אחרים, ועוזר לנו לבנות מערכות יחסים.

6. דו שיח

אך לא מספיק לדעת כיצד לפתוח בשיחה ולתרגל הקשבה פעילה כדי להיות מסוגלים לתקשר עם האחר. קיום היכולת לדיאלוג חיוני כדי להיות מסוגל לקיים שיחה עם אדם אחר. היכולת להראות את נקודת המבט שלך ואז להקשיב לזו של האדם האחר היא חיונית לתקשורת מוצלחת ולאינטראקציה חברתית.

• מאמר קשור: "20 מנות פתיחה בשיחה (נהדר עבור שוברי קרח)”

7. מַשָׂא וּמַתָן

לדעת כיצד לנהל משא ומתן זו עוד מיומנות חברתית יוצאת דופן שאנו עשויים להזדקק להם במצבים חברתיים רבים. חשוב להיות מסוגלים לשלוט בו כדי להגיע להסכמות עם אנשים אחרים ולהיות מסוגלים להימנע ממצבים סותרים. זה בולט במיוחד בתחומים כמו עבודה או זוגיות.

8. דרך ארץ

היכולת להיות מנומסים ואדיבים גם לאחר זה חשוב בעת אינטראקציה עם מישהובין אם הם חברים ומשפחה או זרים. זו מיומנות בסיסית להצליח ליזום אינטראקציה בריאה וחלקה עם האדם האחר.

9. סבלנות

שיש סבלנות היא אחת הכישורים החברתיים הבסיסיים להתאקלמות. ללא יכולת זו לא יכולנו לסבול מצבים מסוימים בהם יש צורך להישאר רגועים, ולכן חשוב שתהיה יכולת זו במצבים רבים ומול אנשים רבים.

10. גְמִישׁוּת

ראש פתוח מאפשר לנו להסתגל טוב יותר ומתייחסים לאנשים אחרים ללא מגבלות כגון נוקשות או דעות קדומות. זו מיומנות חברתית חשובה גם להיות מסוגלים להסתגל למצבים חברתיים שונים.

11. הביעו רגשות

היכולת לבטא גם רגשות זה חשוב כאשר מתקשרים ומתייחסים לאחרים, כמו גם להשיג את מה שאנחנו רוצים ומה שאנחנו חושבים. הידיעה כיצד להתאים אותם למצבים חברתיים שונים היא גם חיונית.

12. לווסת רגשות

הדרך בה אנו מבטאים את רגשותינו היא גם כן מפתח ליכולת הסתגלות חברתית ולמצבים שונים. הידיעה מתי עלינו להכיל את עצמנו או שהרגשות המובעים מותאמים לכל רגע היא חיונית להתייחסות לאחרים.

13. חֶמלָה

לדעת מתי לסלוח לאחרים זו סגולה ומיומנות חברתית בסיסית נוספת בכל הנוגע להתייחסות לאנשים אחרים. גילוי חמלה הוא המפתח ליכולת להסתגל ולבנות מערכות יחסים טובות עם אנשים אחרים, גם אם הם עשו טעויות.

14. הכרת תודה

היכולת להודות במידת הצורך היא גם מיומנות חברתית חשובה בעת אינטראקציה עם אנשים אחרים ולהיות מסוגלים ליצור מערכות יחסים טובות. ליידע את האחר שהם עשו משהו טוב למעננו ולהראות הכרת תודה חיוני כדי להפגין כבוד לאדם האחר.

15. לשכנע אחרים

היכולת לשכנע אנשים אחרים היא גם אחת הכישורים החברתיים הבולטים ביותר. זה לא קשור לגרום לאחרים לעשות כל מה שאתה רוצה, אלא להיות מסוגל לשכנע בטיעונים שלך להגיע להסכמות ולהיות משפיעים יותר.

• מאמר קשור: "מזג האדם: ארבעת הסוגים ומאפייניהם”