אלוורה: 8 תכונות ויתרונות של צמח זה

אחד הצמחים המופלאים שהטבע מעניק לנו הוא אלוורה. ואנחנו אומרים פלאים כי זה עובד לכל דבר, החל מהבריאות שלך ועד היופי שלך, אלוורה הוא א צריך שלעולם לא יכול להיעדר בביתך.

ולאחרונה הוא נהיה כל כך פופולרי שאנחנו אפילו יכולים למצוא מיצי אלוורה בסופר, מוכנים לשתייה ולהרגיש את טעמם הייחודי תוך לחות לגוף. והאם הידרציה היא רק אחד היתרונות הרבים של אלוורה.

במאמר זה אנו מגלים אותך את כל המאפיינים והיתרונות של אלוורה, כך שתהפוך למעריץ נוסף של הצמח המופלא הזה.

• זה עשוי לעניין אותך: "15 תרופות להרטיב את העור היבש של הפנים שלנו”

מה זה אלוורה

אלוורה או אלוורה הוא צמח ממשפחת העסיסי, שקיים כבר אלפי שנים ואנחנו יכולים למצוא בזנים שונים, אחד הנפוצים ביותר הוא אלוורה ברבדנסיס מילר.

מבחינה פיזית הוא נראה כמו סוג של שיח שמאוד ייחודי בצורתו, שכן העלים הרחבים שלו צומחים כלפי מעלה, ועבים הרבה יותר בשורש ודקים בקצה. עלי האלוורה הם בצבע ירוק (חלקם כהים יותר מאחרים) ויש להם חוטים בכל הקצה, בדומה לקוצי קקטוס או לזקיקים.

עכשיו כולם היתרונות של אלוורה נמצאים בג'ל שאנו מחלצים מבפנים מענפים, עלים או "ייחורים", כפי שיש המכנים אותם, של הצמח. ג'ל זה, שהוא 99% ​​מים, מכיל יותר מ -200 דו-רכיבים המועילים ביותר לבריאותנו ויופיים. כמו גם הוויטמינים, המינרלים, האנזימים, חומצות האמינו, חומצות השומן ואחרות שהם חלק מהתכונות של אלוורה לִרְאוֹת.

היתרונות של אלוורה או אלוורה לבריאות ויופי

אלוורה קיימת מאז תחילת התרבויות כגון צמח לשימוש רפואי וקוסמטי, תודה לכל המאפיינים המאוחסנים בפנים בצורת מים.

התחל לשתות משקאות אלוורה והיה לך צמח אלוורה בביתך, כך שתוכל להשיג את כל היתרונות הללו של אלוורה שאנחנו הולכים לספר לך עליהם.

1. אלוורה לעיכול

האופן שבו אנו מזינים את גופנו ואת תפקוד מערכת העיכול שלנו הוא חיוני על מנת שכל שאר בגופנו יעבוד היטב ושהוא נשאר בריא. במובן זה, התכונות של אלוורה מחוללות פלאים בכל מערכת העיכול ובכן, הוא מספק כמות גדולה של מים, מרגיע ומפחית גירוי של כל מערכת העיכול בשל תכונותיו האנטי-דלקתיות, ועוזר לנקותו.

כאילו שזה לא מספיק, כשאנחנו צורכים כל הזמן אלוורה את הצמח הזה עוזר לנו להסדיר את מעבר המעיים שלנו, במיוחד בעיתות שלשול או עצירות, ומכיוון שאלו הוא ורמפיגה, הוא גורם אנו נפטרים מתולעי מעיים ומחיידקים, ושומרים על הצומח באזור זה איזון.

2. מחזיר אלקליות לגוף שלך

באופן אידיאלי, יש לשמור על גופנו בתוך רמת בסיסיות מאוזנת ביחס לחומציות, אך פעמים רבות מאכלים מעצבנים כגון משקאות אלכוהוליים או סוכרים מזוקקים גורמים לרמה של ה- pH שלנו עולה ויש לנו עודף חומציות שמלבד אי הנוחות, גורם לנו להתכווץ לרבים מחלות.

אחד היתרונות של אלוורה הוא בכך מחזיר אותנו למצב נייטרלי של אלקליות כשיש לנו עודף חומציות, עוזר לווסת את ה- pH שלנו.

• מאמר קשור: "דיאטה אלקליין: סוגי אוכל לקחת ויתרונותיהם”

3. אפקט ניקוי רעלים

מרקם הג'ל של אלוורה הוא מאפיין נפלא בכל הנוגע לניקוי רעלים מהגוף, כמו כאשר הוא עובר דרך כל מערכת העיכול הוא סופג רעלים שנמצאים שם ומבטלים אותם.

4. דלקת בשרירים

התכונות המשככות כאבים של אלוורה הופכות אותו מצוין להפחתת דלקת בשרירים. אתה פשוט צריך למרוח אותו ישירות על האזור המודלק ולעשות איתו עיסוי קטן.

5. מחלחל את העור מחדש לאחר השמש

בימי הקיץ אחרי שביליתם שעות ארוכות בשמש לא יותר טוב מהיתרונות של אלוורה לחות מחדש את העור שאיבד הרבה מים במהלך החשיפה לשמש. בנוסף לחות עמוקה ובכמויות גדולות (זכרו שאחד התכונות של אלוורה היא שזה 99% מים), זה מספק ויטמינים ומינרלים לעור שלך כך שהוא לְהַחלִים.

אבל זה לא הכל, מכיוון שאלוורה הוא פגיע, עוזר לנו לרפא פצעים וכוויות שהשמש הצליחה לייצר על עורנו במהירות, מתנפחת ומרגיעה.

• מאמר קשור: "כיצד להבהיר עור שרוף בשמש: 5 תרופות שלא ניתן לטעות”

6. לכוויות ופצעים בעור

מלבד כוויות שמש, אתה יכול גם השתמש באלוורה להרגעת עור צפוף מסוגים אחרים של כוויות, על ידי עקיצות חרקים או סוגים אחרים של פצעי עור. התכונות המשככות כאבים של אלוורה מפחיתות דלקת, כאב, גירוד וכדי להוסיף אותה, היא פועלת כחומר חיטוי ומחטא באזור בו מורחים אותה.

7. אפקט אנטי אייג'ינג

יתרון נוסף של אלוורה הוא השפעתו האנטי אייג'ינג בזכות יכולתו להתחדש ברקמות העור, שכן תכונותיו המרובות של ויטמינים ומינרלים מסוגלות לעורר ולחזק את סיבי הקולגן והאלסטין, אשר עוצר את ההזדקנות של אלה ויכול להפחית את הקמטים שכבר נראים לעין.

8. לסימני מתיחה

כמו גם על עור הפנים, אלוורה גם מחזיר לגמישות ומוצקות בעור גופנו, כשהוא לחות ומזין אותו לעומק. מריחת אלוורה או אלוורה ישירות על סימני מתיחה שעדיין אדומים מדי יום יכולה אפילו לגרום להם להיעלם.

• מאמר קשור: "כיצד להסיר סימני מתיחה (לבן ואדום)”