כיצד לעכב את המחזור החודשי (ביעילות)

המחזור החודשי שלנו מגיע מדי חודש בלי להיכשל, אך יתכן שלעתים התקופה מגיעה בזמן הלא נכון. יש נשים שאינן מאפשרות לימים ההם לשנות את חייהן ולעשות לחלוטין הכל עם או בלי תקופות. אבל יש נשים אחרות שמייחלות שהתקופה שלה לא קטעה רגע מיוחד.

לא בגלל שמגיע יום החתונה שלך, היום של אותה מצגת התעמלות שהתאמנת עבורה כל כך הרבה או בדיוק עבור אותו טיול רומנטי לחוף הים, יש כמה טריקים כדי שהכלל לא יפריע להם רגעים. לאחר מכן אנו אומרים לך כיצד לעכב את התקופה.

• מאמר קשור: "מדוע המחזור שלי לא יורד? 7 סיבות שמסבירות את זה”

האם זה בריא לעכב את המחזור?

זה הגיוני שלפני שאתה יודע כיצד לעכב את התקופה אתה שואל את עצמך אם זה בריא או לא לעשות את זה, וכמה זה יכול להשפיע עיכוב זה המושרה במחזור החודשי שלך. התשובה היא שאם אתה עושה את זה פעם או פעמיים בצורה יוצאת דופן, לא צריכה להתעורר שום בעיה. עם זאת, לעיכוב תקופתך עשויות להיות השלכות לעיתים קרובות.

זכור כי המחזור החודשי הוא תהליך טבעי שגופך זקוק לו ומתרחש במהלך 28 יום ללא הפרעה (אם זה אורך המחזור החודשי שלך) אלא אם כן אתה נשאר בְּהֵרָיוֹן.

אם היינו מסכמים את המחזור החודשי שלנו היינו אומרים שהוא מחולק לחלק מההכנה לקראת הפריה וחלק אחר של חיסול מה שאנחנו לא משתמשים בו בגלל הַפרָיָה.

הכלל הוא רק החלק ההוא של תקופת החיסול, שמסיר את רירית הרחם מתוכך כי אינך זקוק לו; זו הסיבה להפרעה מתמדת של תהליך הניקוי הזה יכולה להיות השלכות מסוימות על המחזור החודשי שלך.

• מאמר קשור: "איך לדעת מתי את מבייצת 7 סימנים המעידים על כך”

איך לעכב את המחזור עם גלולות למניעת הריון

כפי שהערנו, עליכם לנסות לעכב את התקופה רק כאשר הדבר באמת נחוץ וכמשהו יוצא דופן. עם זאת, הנה כמה דרכים יעילות בהן תוכלו לעכב את המחזור ולהיות רגועים באותם הימים החשובים שתכננתם.

אנו יכולים לומר כי גלולות למניעת הריון הן הדרך היעילה ביותר לעכב את המחזור אם אתה עושה את זה כמו שצריך. שיטה זו עובדת מכיוון שאתה עושה מניפולציה על רמת האסטרוגן מה יש בגופך (זכור שאסטרוגן הוא ההורמון שאחראי על המחזור החודשי שלנו וכי כאשר רמותיו נמוכות זה כאשר אנו מקבלים את המחזור שלנו). ישנן שלוש דרכים לעשות זאת.

קודם כל זה כן חשוב מאוד שתכירו היטב את סוג הגלולות למניעת הריון שאתם נוטלים: הם יכולים להיות קופסאות הכוללות 21 גלולות בהן 21 הגלולות האלה פעילות, כלומר מכילות הורמונים. האפשרות השנייה היא שהגלולות שאתה לוקח מגיעות בקופסאות של 28 כדורים, במקרה זה 21 מהן פעילים (הם מכילים הורמונים) והשאר האחרים הם פלצבו שנמצאים שם, כך שלא תאבד את ההרגל ליטול את הגלולות בכל פעם ימים.

• מאמר קשור: "מדריך לשיטות אמצעי מניעה: מה הם ואילו סוגים יש?”

1. אל תפריע לקחת את הגלולות

אם אתה נוהג להשתמש בגלולה למניעת הריון כאמצעי מניעה והבנת עם מעט מאוד התראה התקופה שלך עומדת לרדת בתאריך ספציפי זההדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לעכב את התקופה שלך הוא להפעיל תיבה חדשה של גלולות למניעת הריון מיד אם נגמר לך זו שאתה לוקח.

עכשיו, מה שאתה צריך לעשות בשני המקרים זה שכשאתה מגיע ל- 21 אתה מתחיל a קופסה חדשה של גלולות למניעת הריון ולקחת את הגלולות עד היום שאתה לא רוצה פרק זמן. בתום התאריך, הפסק ליטול את הגלולות כדי להוריד את המחזור החודשי והתחל שוב לאחר 7 ימים כרגיל.

במקרה שלכדורים שלך יש פלצבו, אז קח את 7 הפלסבו מהיום שתקופתך יכולה להגיע והתחל תיבה חדשה בסיומה. כדי שהמחזור החודשי שלך ימשיך כרגיל.

חשוב מאוד! קופסת הגלולות בהן השתמשת כדי לעכב את המחזור, כלומר את זו שלקחת רק 2 או 4 ממנה כדורים למשל, עליך להשליך אותה ולהמשיך עם אחד חדש כדי שדרך המניעה שלך לא תופיע מופרע.

2. מקדמים את הכלל

יכול להיות שהפתרון הטוב ביותר הוא לקדם את הכלל במקום לעכב את המחזור אם יש לך מספיק זמן לפני תאריך זה שאתה רוצה להיות בלי התקופה שלך. זה פשוט מאוד.

ספר בחזרה על לוח השנה שלך לפחות 8-9 ימים מיום הגעת התקופה שלך. לאחר חישוב זה, הפסק ליטול את הגלולות בתאריך זה שמצאת והתקופה שלך תפחת לאחר 3 ימים בערך. קח שוב את הגלולות שלך עם קופסה חדשה וזורק את זה שהפריעת.

3. אם אתה לא לוקח גלולות למניעת הריון

במקרה שאתה לא לוקח גלולות למניעת הריון, קנה כמה בבית המרקחת כדי שתוכל לעכב את המחזור. התחל על ידי קבע את התאריך המדויק בו תרד תקופתך. כשאתה יודע את זה, ספור 5 או 7 ימים לאחור והתחל ליטול את הגלולות מדי יום עד התאריך שאתה צריך להיות בלי שהמחזור שלך יחלוף. בסיום השאירו את הגלולות וזרקו את אלו שנשארו.

בכל מקרה, חשוב שתתייעץ עם הרופא שלך אם אתה שוקל להשתמש בשיטות אלה כדי לעכב את המחזור. הם עשויים להמליץ ​​על תרופות אחרות שנמכרות בבתי מרקחת כדי לעכב את המחזור. ישנם גם כמה מתכונים ביתיים לעיכוב הווסת, אך איננו יכולים להבטיח את יעילותם.