מוטיבציה חיצונית: הגדרה, מאפיינים והשפעות

המוטיבציה היא הכוח המניע אנשים לבצע כל סוג של פעילות או ליזום ולתחזק את כל הפרויקטים המוצעים. מוטיבציה זו פועלת הן ברמה המקצועית והן ברמה האקדמית, כגון התחלת בחינה תחרותית; כמו בתחום אישי, למשל להתחיל דיאטה לירידה במשקל.

כדי להשיג מטרות אלה, האדם מסתמך על סדרת מניעים שיכולים להיות מהותיים או חיצוניים. לאורך מאמר זה נסביר ממה מורכבת המוטיבציה החיצונית, כמו גם ההבדלים שהיא שומרת על זה המהותי ואילו שלבים האדם עובר דרך סוג זה של מוֹטִיבָצִיָה.

מאמר קשור: "סוגי מוטיבציה: 8 מקורות המוטיבציה"

מהי מוטיבציה חיצונית?

מוטיבציה חיצונית מתייחסת לסוג המוטיבציה בה הסיבות המובילות אדם לבצע עבודה או פעילות מסוימת ממוקמות מחוצה לה; או מה זהה, כפופים למקריות או גורמים חיצוניים.

בסוג זה של מוטיבציה, התמריצים או החיזוקים, חיוביים ושליליים, הם חיצוניים והם אינם בשליטת האדם. לכן, כל אותם סוגי פרסים או תגמולים שאנו מקבלים או מוענקים בעת ביצוע משימה או עבודה מסוימים נתפסים כמוטיבציה חיצונית.

הדוגמה למוטיבציה חיצונית במצוינות היא המשכורת שאדם מקבל תמורת ביצוע עבודתו. דוגמה נוספת יכולה להיות תגמולים או פרסים שההורים מעניקים לילדיהם בתמורה להשגת ביצועים אקדמיים טובים.

לבסוף, דוגמה אחרת פחות מהותית מורכבת מהשבח והכרה שאדם יכול לקבל לאחר סיום משימה בהצלחה.

עם זאת, ברוב המקרים בהם המוטיבציה היא חיצונית בלבד, היא כן בסופו של דבר מייצרת ירידה בביצועים ללא קשר להיקף אליו היא נעשית התייחסות. לכן מוטיבציה חיצונית אינה ברית טובה לפרויקטים ארוכי טווח.

תגמולים חיצוניים מפרידים את האדם מהמוטיבציה החשובה באמת: מוטיבציה פנימית. הוכח שכאשר אדם מתחיל בפעילות או משימה המונעת על ידי גורמים פנימיים ו מאוחרים יותר תגמולים חיצוניים, יעילות ופרודוקטיביות יורדות עם מזג אוויר. ההסבר פשוט, דבר שמתחיל מעצם ההנאה מלעשות פעילות בסופו של דבר נתפס כחובה ואינו נהנה באותה צורה.

עם זאת, זה לא מרמז שכל המוטיבציה החיצונית מזיקה. התחושה לאחר קבלת פרס או פרס על עבודה שנעשתה היטב היא תמיד נעימה ו נעים, אבל זה לא אמור בסופו של דבר להחליף את הסיפוק או את העונג מהפעילות עצמה מספק.

הבדלים בין מוטיבציה חיצונית לבין מהות פנימית

כאמור לעיל, קיים סוג אחר של מוטיבציה השונה ממקור חיצוני והוא המוטיבציה שנולדת מתוך האדם.

מוטיבציה פנימית וגם מוטיבציה חיצונית מהוות שתי צורות שונות של מוטיבציה, אך משותף להן שניהם יכולים להיות מוצגים בצורה חיובית או שלילית ומסוגלים להפעיל את שתי ההשפעות על ביצועי החברה. אדם.

הנה מה מורכב סוגים אלה של מוטיבציה חיובית ושלילית:

1. מוטיבציה חיובית

בסוג זה של מוטיבציה, האדם יוזם, מכוון ומקיים את ביצועיו מתוך כוונה להשיג סוג כלשהו של תגמול.. במוטיבציה חיצונית זה יכול להיות תגמול או פרס כלכלי ובמוטיבציה פנימית סיפוק עצמי או סיפוק שהמשימה עצמה מביאה ליחיד. תגמולים אלה משמשים כמחזקים להתנהגות.

2. מוטיבציה שלילית

במקרים אלה האדם יוזם או מקיים התנהגות או פעילות במטרה להימנע או להימנע מתוצאה שלדעתם לא נעימה. כאשר תוצאה שלילית זו מגיעה מבחוץ, ניתן לנסות להימנע מעונש כלשהו, ​​ואילו מתי בא מבפנים יתכן שמה שהאדם מנסה להימנע הוא תחושת תסכול מפני אפשרי כישלון.

לגבי ההבדלים העיקריים בין מוטיבציה חיצונית לבין מוטיבציה פנימית, יש למוטיבציה הפנימית שלה מקורו של אותו אדם שמבצע את הפעילות והגורם החיצוני מתבקש על ידי גורמים או גורמים חיצוניים שֶׁלָה.

יש סדרה של גורמים המשפיעים על המוטיבציה, במקרה של מוטיבציה פנימית זהו נקבעים על ידי גורמים פנימיים כגון עניין, סיפוק, מימוש עצמי או צרכים פְּנִימִי. בנוסף, כאשר המוטיבציה מגיעה מבפנים, האדם מסוגל לשמור על רוח זו זמן רב יותר, ומכאן שמוטיבציה מסוג זה כל כך חשובה.

בינתיים, במוטיבציה חיצונית האדם כן מצפה לסיפוק כלשהו, ​​תגמול או הכרה חיצונית. בין המרכיבים שמולידים מוטיבציה זו ניתן למנות לחץ חיצוני, הצורך בהכרה או הצורך בתמיכה חברתית.

כמו כן, שתי צורות המוטיבציה יכולות להופיע גם יחד וגם באופן עצמאי ולהשתמש בהן בכל תחום בו האדם צריך לבצע התנהגות, משימה או פעילות עם מטרה מסוימת. או סוף יצרני (ייצור של חברה) או סוף אישי (לרדת במשקל).

שלבי מוטיבציה חיצונית

על פי תיאוריה שפותחה על ידי החוקרים דסי וריאן בשנת 1985, יש סדרה של שלבים או שלבים שדרכם האדם יכול לעבור משלב בו המוטיבציה היא חיצונית בלבד, עד לשלב אחרון בו הוא מסוגל להשתלב ולהניח את מטרת פעילותו כשל שלו.

עם זאת, שלבים אלה אינם כולם חובה. כלומר, אדם יכול להתחיל בשלב 3 ולהתפתח כל הזמן או להישאר במצב אחד.

1. מוטיבציה חיצונית

בשלב ראשון זה, המוטיבציה נקבעת לחלוטין על ידי גורמים חיצוניים.. לאדם אין שום סוג של שליטה עליו ומבצע את המשימה רק על ידי דרישה חיצונית והמתנה לתגמול.

2. מוטיבציה שהופעלה

במקרה השני, המטרה ממשיכה להיות מענה לדרישה שמופנית מחו"ל.עם זאת, הגמול או הסיפוק הם פנימיים. מוטיבציה זו קשורה להערכה עצמית, למימוש עצמי, אך האדם עדיין אינו בשליטה מוחלטת.

3. מוטיבציה המווסתת על ידי הזדהות

בשלב שלישי זה, האדם שומר על התנהגותו או מבצע את המשימה מסיבות חיצוניות להם.. עם זאת, יש להם יותר אוטונומיה ומספיקות לקבל החלטות לגבי התגמול.

4. מוטיבציה על ידי אינטגרציה

זהו השלב האחרון בו המוטיבציה היא למעשה מהותית. בשלב זה האדם משלב את המטרה כמו שלו. עם זאת, לא ניתן לסווג אותה כפנימיות מכיוון שהפעילות אינה מתבצעת לשם סיפוק בלבד. למרות זאת, בהשוואה לשאר האצטדיונים, זה זה בו האדם משיג ביצועים טובים יותר.