10 מאפיינים נפוצים של אנשים נרקיסיסטים

כולנו נתקלים בא נרקיסיסטי בשלב כלשהו בחיינו. עם זאת, לא כל האנשים הנרקיסיסטים הם מקרים קליניים עם קשיים לחיות עם מידה רחבה של רווחה: חלקן רק כך באופן חלקי, באופן שלא תמיד בָּרוּר.

אלה אנשים ש הם מאמינים שהם טובים יותר מכולם, שהם מזלזלים באחרים וכאשר הם מאותגרים הם נוטים לנהוג באגרסיביות כי הם מרגישים שמאיימים על האגו שלהם. מחקרים מאשרים שלפחות 6.2% מהאוכלוסייה הם נרקיסיסטים וכי הרוב גברים. נרקיסיסטים נוטים להיות קשורים לבעיות שונות, מ הפרעות התנהגות בילדות, התמכרות לאימון גופני (למשל, רוננורקסיה), הפרעות דיכאון אוֹ חֲרָדָה.

נרקיסיסטים הם אנשים ריקים

הנרקיסיסט לובש מסכה כי הוא למעשה ריק בפנים. מה שהם נראים הוא לא באמת מה שעומד מאחורי החזית שלהם. הנרקיסיסט מכיר חברים בקלות מכיוון שהוא בדרך כלל פתוח לאחרים בהתחלה, אפילו מתוק. אבל יש לו קשיים חמורים בקיום מערכות יחסים, כי קשה לו באמת לדאוג לאדם אחר. חברי הנרקיסיסטים, במוקדם או במאוחר, נוטים להרחיק את עצמם מדמויות אלה בשל האנוכיות שלהם ומכיוון שהם אינם אמינים.

נרקיסיסטים בסופו של דבר נותנים את עצמם, כי הצורך שלך להיות תמיד ראשון לא עוזר ליצור קשרי ידידות מתמשכים

. ולמרות שהם תמיד מתהדרים בהישגיהם, הם אנשים חלשים באמת. הם יכולים להיות מושכים ואינטליגנטים, והם יכולים לאהוב להיות בציבור, אבל הם הופכים לאנשים קרים במיוחד באופן פרטי, כשאף אחד לא מסתכל עליהם.

עכשיו, זה לא אומר שהם לא מקיפים את עצמם באנשים. אנשים נרקיסיסטים צריכים שאחרים ירגישו שמעריצים אותם. הם חוששים מבדידות, הם חוששים להיות לבד עם עצמם, כי זה אומר אולי לעשות ניתוח מצפון רציני, וזה הסיוט הגדול ביותר עבורם. נרקיסיסטים חוששים לבוא במגע עם המציאות שלהם בכך שהם נאלצים לקבל ש"העצמי "האמיתי שלהם אינו מה שהם מנסים לגרום לאחרים להאמין.

לזהות אדם נרקיסיסטי

אבל איך נוכל לזהות נרקיסיסט? אילו רמזים האנשים האלה נותנים לנו? היום אנו נדון במאפייני המפתח של אדם נרקיסיסט, כדי שתוכלו לזהות שאתם מתמודדים עם אחד מהם.

1. הם מצלמים תמונות סלפיות ומרטשים תמונות כל הזמן

כולנו עשינו כמה סלפי מדי פעם, וזה לא חייב להיות דבר רע. אבל נרקיסיסטים מבלים כל היום בצילומי סלפי ובפרסום ברשתות החברתיות. רשתות חברתיות עלולות להזיק באמת לאנשים אלה, מכיוון שהן יכולות להיות מחוברות כל הזמן בניסיון להשוויץ ולהגביר את האגו שלהם. למעשה, ההשפעה ההפוכה מתרחשת והם עלולים לסבול את תסמונת FOMO, מרגישים שחייהם של אחרים מעניינים יותר. לכן הם נכנסים למעגל קסמים שבסופו של דבר משפיע לרעה על מצב רוחם ועל מצבם הערכה עצמית.

לגבי השימוש ברשתות חברתיות, מחקר שבוצע בשנת 2014 עם מדגם של 1,000 נבדקים, הראה כי נרקיסיסטים נבדלים מאחרים משלוש סיבות:

• הם מבלים יותר זמן ברשתות החברתיות מאשר אנשים לא נרקיסיסטים

• תלו יותר סלפי

• הם עורכים תמונות סלפי נוספות עד לקבלת תמונה "מושלמת"

2. הם כל הזמן מבקרים אחרים

נרקיסיסט לעתים רחוקות מדברים על אחרים, ואם הוא יעשה זה יהיה לבקר או לזלזל בעבודתם של אחרים. עם גישה זו הם עשויים להאמין שהם חזקים או טובים יותר מאחרים, אך במציאות זה לא משאיר אותם במקום טוב, מכיוון שזה סימפטום של חוסר ביטחון.

3. הם חושבים שהעולם סובב סביבם

נרקיסיסטים אינם מודאגים מרגשותיהם של אחרים מכיוון שהם מרוכזים מדי בעצמם. אם הם מדברים עם אחרים הם יכולים לתת תחושה של עניין אישי ייחודי, שלך. לכן, אם אי פעם תפגוש נרקיסיסט, הוא ינסה כל הזמן לדבר על עצמו ולנפח את הדימוי של האדם שלו. למרות שהם עשויים להיות חמים בהתחלה, פעולותיהם הקשוחות מופיעות בקרוב. הסיבה לכך היא שהם רק חושבים על עצמם ומבקשים תמיד להיות במרכז תשומת הלב.

4. הם מקסימים בהתחלה

נרקיסיסטים הם יודעים לנצח אחרים, ויש להם אישיות מפתה מאוד. לא תמיד, אך לעתים קרובות הם מושכים פיזית. המראה הבטוח שלהם מושך אנשים פנימה והם הופכים לאבן שואבת שמכניסה את מי שמכיר אותם. בהתחלה, הדיבוריות שלהם מקלה עליהם לגשת לאחרים, אבל החברות שלהם קצרת מועד מכיוון שהם לא אנשים שאוהבים אינטימיות.

5. בדרך כלל הם מתחילים קשרים רבים עם אהבה

נרקיסיסטים הם נוטים לפתח יחסי אהבה רבים למרות שהם נוטים להיות ארעיים. כפי שהערתי בנקודה הקודמת, הם אנשים שבדרך כלל מפתים, והמגדר השני מושך את המגנטיות שלהם. אך מערכות יחסים הן קצרות מועד מכיוון שהן אינן עומדות בדרישות של בן זוג אוהב. אז מערכות היחסים שלהם נשברות תוך זמן קצר.

6. הם חסרי פשרות וחושבים שהם יודעים הכל

לראות אחרים כנחותים, הם תמיד חושבים שהם צודקים. והכי גרוע, לא אכפת להם שמתחו עליהם ביקורת על כך שהם לא אמפתיים ולא מתפשרים. הם מעט מאוד סובלניים כלפי אחרים, ומכיוון שהם חושבים רק עליהם, הם לא צריכים לעשות ויתורים ולהיכנע לאנשים אחרים.

7. הם צריכים להיות הכי טובים בכל דבר

סוג זה של אנשים הם לא צנועים במיוחד ויש להם מטרות גבוהות מאוד, כמעט תמיד לא רציונלי. כמו כן, הם תמיד רוצים ללכת לרופא הטוב ביותר, למספרה הטובה ביותר, למסעדה הטובה ביותר, לעבוד במקומות הטובים ביותר וכו '. אז הם יכולים להתפאר בזה ולפרסם את זה ברשתות החברתיות שכולם ידעו.

8. הם נוטים להתלבש ללא דופי

נרקיסיסטים הם כל הזמן מחפשים תשומת לב, והמראה הגופני חשוב להם מאוד. לכן הם תמיד מתלבשים ללא דופי ולרוב הם תמיד באופנה. האובססיה שלהם להתלבש היטב היא כזו שעדיפה להם, גם אם הם צריכים להקריב את צרכיהם.

9. הם לא מקבלים ביקורת

נרקיסיסטים הם לא מקבלים ביקורת ובדרך כלל הם מאוד תוקפניים כשהם מקבלים אותה. הם תמיד רוצים להיות הטובים ביותר בכל דבר, ואם הם רואים שמאיימים על האגו שלהם הם מתגוננים.

10. הם מתגאים בכך שהם נרקיסיסטים ומודים בכך

ב מחקר שבוצע באוניברסיטת אינדיאנה בשנת 2014 זוהה כי השאלה הפשוטה "האם אתה נרקיסיסט?" הם ענו בגאווה שכן. תגובה זו, שעשויה להיראות אינטואיטיבית לרוב בני התמותה, מיוחדת למדי עבור נרקיסיסט. תוצאות אלו עוררו ספקנות במעגל המדעי, ולכן סנדר ואן דר לינדן החליט לבצע חקירה נוספת כדי לברר אם היא נכונה. להפתעתם, המחקר החדש העלה ממצאים זהים למחקר המקורי.

מתייחס לאנשים נרקיסיסטים

לפני ששופטים אנשים נרקיסיסטים באופן שלילי על פי המאפיינים שהם מציגים, חייבים להיות קחו בחשבון שבחלקם הם פועלים כך בגלל שלמדו לאמץ מנהגים מסוג זה הרגלים. פירוש הדבר, מצד אחד, שאנשים אלה יכולים לשנות (ולכן אין טעם לתייג אותם כ אם לא ניתן היה לשנות את עובדת היותם נרקיסיסט) ומצד שני שבעיניהם התנהגותם תקינה, הם מוצאים זאת ספּוֹנטָנִי.

לימוד הרגלים מסוימים יאפשר להם להתייחס באופן משביע רצון יותר עם אחרים, אך זה לוקח זמן ומאמץ.