אלימות בבית: חינוך ילדים בריאים ולא אלימים

אנחנו כל הזמן תוהים איך אוכל למגר אלימות בבית ובאותו זמן לקדם התפתחות בריאה אצל ילדיי? כל הניסיונות יהיו לשווא אם לא תתחיל עם עצמך. המשפחה היא המעוז שבו אנו יכולים להתחיל להנחיל ערכים כמו אי אלימות ותקשורת בריאה ופתוחה עם ילדינו.

למידע נוסף על התעללות במשפחה: "30 הסימנים להתעללות פסיכולוגית במערכת יחסים"

התמודדות עם אלימות במשפחה וחינוך ביתי

השלב הראשון הוא זיהוי המצבים או הפרקטיקות הגורמים להצטברות של לחץ י תסכול. הורים אינם מכונות. הדרישה המתמדת לתשומת ליבך ולזמנך נוטה לערער אותך ביציבות רגשית ופיזית, שלא לדבר על הזרם מצב כלכלי ותעסוקתי חוף כל אחד עד לגבול.

לבטל את עבודתנו ו / או חיינו האקדמיים מחיינו בבית היא משימה קשה, ובכל זאת היא נחוצה. אנחנו לא צריכים לזקוף לילדינו או לשותף את החששות והחובות שלנו לגבי מה ששייך מחוץ לבית. נסה לשחרר את דאגות העבודה או הלימודים שלך ברגע שאתה מחוץ לעבודה או מבית הספר, אם אתה צריך להשקיע יותר זמן במשהו, חפש רגע שתוכל להקדיש אך ורק לפעילות וודא להעביר אותה למשפחתך בבקשה לתמיכתםזכרו שצמיחתכם המקצועית והאישית היא גם צמיחתם.

ברגע שזה נעשה, הנה כמה הצעות שיכולות לעזור בפיתוח a דו קיום בריא והרמוני.

לקבוע ולאכוף כללי כבוד בבית

במאמר הקודם נקבע כי המשפחה היא הגרעין החברתי הבסיסי של כל חברה, ומהי חברה ללא נורמות? אם יש צורך, רשמו אותם, שכל בני המשפחה מכירים את התקנות, זה חשוב שהקטין תופס את יחסי הכללים הפנימיים עם החיצוניים, מבהיר את ההשלכות של לא עקוב אחרי. בכללי הבית הקפידו לאסור באופן מכריע על שימוש בעלבונות, מכה או איומים בין בני משפחתכם.

בתוך ה מאמר על בריונות אנו מיישבים סוגים מסוימים של אלימות, וזכור אז כי כל מיני סוגים של אלימות אַלִימוּת, בין אם מילולית, פיזית או מהסוג השלישי, היא עבירה כלפי כל המשפחה, מכיוון שהיא מביאה לא הפעלת פעולות ותגובות שונות, בנוסף לאי הכרה בערך של כל חבר.

עודדו תקשורת אסרטיבית

ה תקשורת אסרטיבית זו היכולת לבטא רעיונות ורגשות חיוביים ושליליים בצורה פתוחה, כנה וישירה. האם כשאתם מדברים עם ילדיכם האם הרגשתם שהם אומרים לכם רק את מה שאתם רוצים לשמוע? האם ילדיכם מביעים בפניכם את רגשותיהם ודעותיהם בקושי? האם אתה באמת יודע להקשיב להם?

תקשורת פתוחה ואסרטיבית לא רק מונעת מצבים שליליים, אלא גם מספקת מקום לפתור סכסוכים מבלי להגיע לאלימות.

בנקודה זו נראה חשוב להעיר שאני חלק מהדור בו הליטות לא הייתה אלימות, זה היה תיקון, זו הסיבה אני חייב להבהיר שלפעמים כשניסיונות לפתור סכסוכים באמצעות דיאלוג לא נראים מספיק ואנחנו צריכים ללכת אליהם בשלב הבא, צריך לדעת שלא כל התוכחות הן באלימות, חשוב רק לדעת מתי ואיך משמעת ילדים.

הימנע מלהעיר לילדך בראש חם, וודא שהנזיפה היא מאותה "קליבר" כמו העבירה שבוצעה. על הקטין ללמוד זאת לכל פעולה שלילית יש תגובה מידתית ישירה, בבית או בחברה. יחד עם זאת אני רוצה להעיר שחלק חיוני בהורות הוא אמון על האינסטינקט שלך, לא בעקבות אופנות או מגמות רק למען מה שהם יגידו.

תִכנוּן

מה מִשׁפָּחָה, חשוב לחיות יחד ולהתפשט בצורה בריאה. שיתוף פעילויות שיתופיות במקום פעילויות תחרותיות, שילוב והכרת טעמם של זה חיוני. מחפש לתכנן רגע אחד ביום שבו זה קורה. ארגן את לוחות הזמנים שלך, מי שמחפש ממצא, גם אם הם 5 דקות. איכות שווה יותר מכמות.

תתעורר ותריח את הקפה

עד כמה שזה נשמע אכזרי, עדיף "למות בידיעה" מאשר "לחיות שולל". לעתים קרובות אנו לא נהנים מהמציאות שלנו בכך שאנחנו חיים בערגה למשפחה המושלמת. הימנע מאכזבה וזכור את הדברים הבאים: לא משנה מה אתה רואה ברשתות החברתיות, ילדים לקטנים יש הרבה אנרגיה והם לא מעוניינים במה מבוגרים רוצים מהם, אחים הם יילחמו. נְקוּדָה. מדי פעם, חלקם יותר מאחרים, זה נורמלי, זה חלק מהחיים המשותפים. שלא לדבר על בני נוער ובני נוער, האם אתה זוכר מתי היית בגילם?

תיהנו מאותם רגעים, שלעתים נדירים, מחיי המשפחה. וותרו על הפנטזיה הקודמת שלכם, קבלו את מאפייני הגיל של כל אחד מילדיכם ו ...

קבל טעויות ופגמים

אף אחד לא מושלם, אף אחד לא נולד בידיעה. הבית שגינו עוול הוא קרקע פורייה לאלימות במשפחה. בתוך המשפחה צריך לבסס אותו שגרה לבקש ולהעניק סְלִיחָה, ותרגל את זה לעיתים קרובות.

היה הדוגמא, עודד נדיבות וסובלנות כלפי אחרים בילדיך, ואפשר להם ללמוד לצמוח באמצעות טעויות. למדו אותם לא לטייל על אותה אבן.

לקדם ערכים

המשפחה היא ללא ספק הגרעין האידיאלי לקידום ערכים מגיל צעיר ולהקרין בכל אחד מהם חברים דרך חיים בריאה ומועברת בין האנשים המרכיבים אותה כמו גם ב חֶברָה. ה ערכים ניתן לצפות בהם כאשר כל חבר לוקח על עצמו את התפקיד המתאים לו באחריות, תוך חיפוש אחר רווחתם והתפתחותם האינטגרלית של שאר החברים.

זכויות, מדוע יש צורך לקדם אותם מהבית?

על ילדיכם לדעת את זכויותיהם ולדעת שמגיע להם כבוד, הם לעולם לא צריכים לסבול אלימות מבלי לדווח על כך. למדו אותם לדאוג לעצמם ולהגן על עצמם מפני התעללות בכך שהם אסרטיביים ביחסים האישיים שלהם. סקור יחד את החשיבות של כל אחד משלך זכויותוהתחייבויות.

הבית הוא המעבדה בה הם מנהלים מערכות יחסים בריאות, ושם הדוגמה שלך מהותית, כך שהם יטמיעו את ערכה. בואו נזכור את ניתוח האלימות מתיאוריה המימטית, אם ילדיך רואים אותך סובלים ממערכת יחסים אלימה או הפר את בן / בת הזוג שלך בנוכחותם, יהיה להם קשה ללמוד להכיר או לחיות מערכת יחסים בריאה עתיד.

לשלוט בהשפעת האלימות בתקשורת הסביבתית

אלימות נכנסת לביתך ברשותך. בדקו מה מקדמים המדיה אליה ניגשים לילדיכם. אל תאפשרו לחיי היומיום ולתרבות החזותית לקבוע את התפתחות מערכת הערכים ואת היווצרות התנהגות ילדיכם. אל תתנו לתקשורת להיות אחראית על חינוך ילדיכם.

חשיפה מתמשכת לתמונות אלימות הופכת אותנו לפגיעים ומאפשרת לנו בהדרגה להודות בבלתי קבילים כרגיל. לחשיפה לאלימות מגיל צעיר יש השפעה שלילית על התפתחות הילד.

אל תשתוק, דווח על האלימות

כבר קבעת את הכללים ולימדת את ילדיך לאמץ את זכויותיהם, כעת חשוב להצביע על מעשים ועמדות אלימות ולגנות אותם בפומבי. קדם אצל ילדיך לדווח על אלימות, האמון שהם נותנים בך חיוני בכדי שתעזור להם לזהות מתי שלמותם בסכנה, הם יכולים להיות קורבנות של הטרדה אפילו בתוך ביתם שלהם.

אלימות תשתק כשתחליט לדבר.