אני מכיר את התיאוריה ואני לא יכול לממש אותה
ישנם אנשים רבים הסובלים מסבל נפשי. זה יכול להיות מסיבה ברורה וספציפית, או יכול להיות שהאדם לא יודע להגדיר מהו אותו סבל ושאינו נועד למשהו ספציפי. ויש לא פחות אנשים שמנסים לתקן בעצמם או בבקשת עזרה, אך הם לא מצליחים. וכך הם חיים לכודים בסבל, או יוצאים ומעדים מעל אותה אבן שוב ושוב.
בניסיון לחיות טוב יותר, לפגישת הטיפול מגיעים חולים רבים הרואים כי הם מכירים את התיאוריה אך אינם מסוגלים לממש אותה. מה לדעתך קורה באותם מקרים? אתה חושב שזה עניין של חוסר מוטיבציה, אין מספיק כוח רצון, איזשהו מחסור ???
מעבר לתיאוריה כדי להרגיש טוב
באופן כללי, למי ששוקל ללכת להתייעצות עם פסיכואנליטיקאי, בנוסף למשהו שקורה שגורם להם לסבול, יש את הוא חושד שזה קשור אליו, עם דרך החשיבה והעשייה שלו, למרות שהוא לא מודע לכך. דווקא האפקטיביות של הפסיכואנליזה מבוססת על רווח החופש הנפרד מאותם קונסטרוקציות פסיכולוגי שפיתחנו מאז ילדותנו ושכבר אינו משרת אותנו, ומונע מאיתנו ליהנות מהחיים ולפתח אחרים אפשרויות. ההסתבכות הבלתי נראית הזו היא המכשול העיקרי בין תיאוריה לפרקטיקה.
אך בעידן בו אנו חיים, ניתן ערך רב למובחן ואין כמעט מקום לסובייקטיבי או למוחשי, מה שאינו קיים מסיבה זו.
זו הסיבה לא מדובר בהשקעת מאמץ רב יותר בצבירת תיאוריה או ידע. מדובר בהפיכת חווית הניתוח לחוויה של הוויה, ויש לכך השפעה שחיי המטופל זורמים בצורה אחרת.
למה לצפות מטיפול פסיכואנליטי?
הסבר מהי פסיכואנליזה יהיה מורכב מדי עבור מאמר מסוג זה. כדי שיהיה מובן יותר במה מדובר, אני רואה קל יותר להתחיל לדבר על פסיכואנליזה שאינה. אז אני אגיב לכמה היבטים שבוודאי לא יימצאו כשעוברים לפסיכואנליטיקאי.
אינך צריך למלא שאלונים, אינך צריך לעבור שום בדיקה, אינך מקבל הערכה, אינך מנהל רשימת משימות ואינך רושם את עצמו. הם גם לא שיחות דידקטיות או מוטיבציה.גם הפסיכואנליטיקאי לא אומר מה לעשות. הפסיכואנליטיקאי לא נוזף, שופט, לא נותן עצות, מקבל החלטות בשבילך או מתעצבן ממך. הפסיכואנליטיקאי מכוון את התרופה אך אינו מכוון את התודעה או את פעולות המטופל.
פיתוח המפגשים הוא עבודה לשניים. הפסיכואנליטיקאי עושה את עבודתו, והמטופל צריך לעשות את שלו. הפסיכואנליטיקאי מציע מקום ייחודי למילות הנושא, הוא מקשיב בצורה הטובה ביותר שאפשר למצוא שם את עצמו, לחשוב על עצמו, להקשיב לעצמו. זה מרחב לדבר על מה גורם לך לסבול, לדעת מדוע ולמה אנו עושים דברים.
זה דורש הרבה מעורבות ומחויבות, שמצד המטופל לא קשור רק להתלונן או לפרוק אוורור. דברים שנאמרים בנוכחות האנליטיקאי מייצרים תהודה אחרת, ומתוודעים לדברים שהוא ידע אך לא שם לב אליהם.
כמה זמן נמשך הטיפול?
מכיוון שלא מדובר בתרופה סטנדרטית, וגם לא במכירת וודאות וערבויות כה אופנתיות כיום (מהסוג: בשמונה מפגשים אנו מתחייבים תוצאות), מכיוון שמדובר ביצירה אומנית מאוד במובן של אישית מאוד ומורכבת, העומס משחק כחוש טוֹבָה. הזמן יצטרך להיות מה שצריך להיות, ובקצב הייחודי של כל מטופל נבנה מסלול שליו יותר לנסיעה. זה לא טיפול קצר, והוא גם לא ניתן לסוף, סוף הניתוח יגיע, אם המטופל לא נטש את הטיפול, כאשר הוא פירט את הקונפליקטים שלו ויהיה מרוצה.
כמובן שזו חוויה שלא משאירה אדישים שמחליטים לעשות זאת. זה מביא הבנה של עצמך ואופן חשיבה שיימשך לנצח. ולא רק זה, מקדם את כל מה שנמצא יותר בצד החיים.
בעזרת הכלי היחיד של מילים נוצר מה שרבים יקראו לו קסם, די מספיק טוויסט בכדי להפוך אחד טוב יותר והעולם פחות אדיב. וגם, בן האדם, בנוסף להיותו עשוי משרירים, עצמות, איברים... עשוי ממילים.