התיאוריה הפנומנולוגית של קרל רוג'רס

לכל אדם יש את הדרך הייחודית שלו לתפוס את המציאות, לחשוב ולעבד את מה שקורה לנו ולפעול על פי התפיסות, ההתנסויות, האמונות והערכים הקודמים שלנו. במילים אחרות, לכל בן אנוש יש את האישיות שלו.

מבנה זה נחקר מתיאוריות ומנקודות מבט שונות מאוד, כמו גם מאותן בעיות והפרעות הם נובעים מחוסר תיאום והולם בין מאפייני האישיות לבין אירועי החיים כל יום. אחת מהן היא התיאוריה הפנומנולוגית של קרל רוג'רס, התמקדו בגיבוש האגו והאישיות והתאמתם של אלה, המכוונים לתרגול קליני.

• מאמר קשור: "תורת האישיות שהציע קרל רוג'רס"

התיאוריה הפנומנולוגית של רוג'רס

קרל רוג'רס היה פסיכולוג בעל חשיבות רבה על היסטוריה של פסיכולוגיה, להיות מוכר להיות אחד המעריכים הגדולים ביותר של פסיכולוגיה הומניסטית ועל תרומתו לתרגול פסיכותרפיה עם חידושים כמו טיפול ממוקד לקוח. חלק ניכר מתרומיו נובע מחזונו כיצד האדם משלב את המציאות לגבש את העצמי שלך. על היבט זה עבדנו במיוחד בתיאוריה הפנומנולוגית של מה שמכונה רוג'רס.

תיאוריה זו קובעת כי כל אדם תופס את העולם והמציאות בצורה מסוימת מה- החוויה והפרשנות שלו לכך, באופן שהוא בונה את המציאות שלו מתוך האמור אלמנטים. פרשנות זו של המציאות היא מה שרוג'רס מכנה השדה הפנומנולוגי. עבור רוג'רס,

המציאות היא התפיסה שיש לכל אדם לגבי זה, מכיוון שאי אפשר להתבונן בו בדרך אחרת מלבד דרך הסינון של מוחנו.

לפיכך, איש המקצוע שמתכוון להבין ולטפל באדם אחר חייב להתחיל מהרעיון שכדי להבין אותו, הוא יצטרך לקחת בחשבון לא רק את מה שהוא עושה ב אובייקטיבי, אך החזון הסובייקטיבי של העולם שהוא מחזיק בו והוביל אותו אליו, בעבודה עם שני האלמנטים בו זמנית מהקשר בין מקצועי ל סבלני.

התיאוריה הפנומנולוגית של רוג'רס מבוססת אפוא על הרעיון ש התנהגות מתווכת על ידי אלמנטים פנימיים, כמו הנטייה לעדכן ולהעריך חוויות. הבן אדם מנסה למצוא את מקומו בעולם, מרגיש איתו מימוש עצמי ומבסס את תפיסתו על ה צמיחה אישית.

הבן אדם כאורגניזם שמתעדכן

במהלך החיים, בני האדם נחשפים ללא הרף לזרם מצבים שיאלצו אותם להסתגל כדי לשרוד. המטרה של זה היא למצוא מקום משלך בעולם. לשם כך, אנו כאורגניזם נוטים להתעדכן כל הזמן: אנו חשים מוטיבציה לכך לצמוח ולהתרחב ללא הרף מכיוון שהדבר מאפשר לנו מצד אחד לשרוד ומצד שני להתפתח לקבל להשיג אוטונומיה ולעמוד ביעדים.

כמו כן, אנו לומדים להעריך מצבים באופן חיובי או שלילי, תלוי אם הם מאפשרים לנו זאת מתעדכן, מתקרב לאלמנטים המאפשרים לנו לספק את עצמנו ולהתרחק מאלו ש לְעַכֵּב. אנו לומדים לדמיין את המציאות בצורה מסוימת וחזון זה יסמן את האינטראקציה שלנו עם הסביבה.

מגמה זו קיימת מלידה, מנסה לתאם התפתחות זו עם היותנו ליצור אני יציב פחות או יותר לאורך זמן, דבר שיסמן את זהותנו ואת אישיותנו.

תפיסה עצמית והצורך בקבלה ובהערכה עצמית

התיאוריה הפנומנולוגית מתמקדת בעיקר ב תהליכי שינוי התנהגות ואישיות במשך החיים. מושג חשוב הוא ה תפיסה עצמית, המובנת כמודעות עצמית ומשמשת מודל או מסגרת התייחסות ממנה אל תופס את המציאות ואליו החוויה הנתפסת קשורה למענק, כמו גם לעצמנו, א ערך.

תפיסה עצמית זו מבוססת על האורגניזם, על מכלול האדם, פיזית ונפשית, וזה משמש בסיס לחוויות מודעות ולא מודעות.

מושג עצמי נוצר לאורך כל האבולוציה והצמיחה של האדם, כשהם מפנימים ומקצים תכונות שהם תופסים ממעשיהם של אחרים והשפעותיהם. מבוסס על תכונות שהוקצו לעצמן יוצר דימוי עצמי, בהדרגה רכישת מודעות לאינדיבידואליות שלהם

ההופעה של הילד עצמו מעוררת תגובה מצד אחרים, תגובות אשר יהפכו לרלוונטיות לאורך ההתפתחות כצורך מרגיש חיבה מאחרים ולהיות מוערך בחיוב. בהתאם להתנהגות שאושרה או נענשת אחרת, האדם ילמד להעריך את עצמו באופן שייגמר לבנות הערכה עצמית.

הפרעה נפשית

הערכה עצמית זו או הערכה רגשית של האדם זה יהווה סקיצה עצמית אידיאלית, מה הנושא היה רוצה להיות, ונסה להשיג את זה. אך האידיאל שלנו אני יכול להיות קרוב פחות או יותר לאני האמיתי שלנו, שעלול לעורר תסכולים והערכה עצמית מופחתת אם לא תקבל קירוב לזה הראשון. באותו אופן, אם המצבים שאנו חווים סותרים את התפתחותנו, הם נתפסים כאיום.

כאשר מושג עצמי ומציאות סותרים זה את זה, האדם מנסה להגיב באמצעות תגובות שונות המאפשרות להפחית את הסתירה. זה הרגע שבו תגובות פתולוגיות עלולות להתעורר כגון הכחשה או דיסוציאציה, תלוי אם התגובה ההגנתית היא לא מאורגן, מה שעלול להוביל להופעה של הפרעות נפשיות על ידי פירוק האישיות של הפרט.

• מאמר קשור: "16 ההפרעות הנפשיות הנפוצות ביותר"

בטיפול

בטיפול, רוג'רס מאמין בכך על איש המקצוע לפעול מתוך אמפתיה ושימוש באינטואיציה ובקשר עם המטופל כדי להבין את התחום הפנומנולוגי שלהם, כך שהוא יכול לעזור להנחות אותם ברכישת אוטונומיה והתפתחות.

חשוב לזכור שמבחינת רוג'רס כל אדם אחראי לעצמו, בהיותו הנבדק בעצמו אשר הולך לפתח את התפתחותו ולבצע את תהליך השינוי. המטפל הוא מדריך או עזרה, אך אינך יכול לבצע את השינוי בשבילו אלא לעזור לאדם למצוא דרכים להתעדכן בצורה הטובה ביותר.

תפקיד איש המקצוע הוא אם כן להדריך ולעזור לגרום לנבדק לראות מה מניע אותו או במה כיוון מפותח מהקשר עם המטופל, שעליו לאפשר ולעזור לְהִתְבַּטֵא. זה מבוסס על קבלה מוחלטת של המטופל, ללא תנאים, כדי להשיג את זה שהוא פותח את התחום הפנומנולוגי שלו ויכול להכיר ולקבל את החוויות הסותרות את תפיסתו העצמית. זה מיועד לכך שהאדם יוכל לשלב מחדש את אישיותו ולהגיע להתפתחות חיובית.

• מאמר קשור: "קבלה עצמית: 5 טיפים פסיכולוגיים להשגתו"

הפניות ביבליוגרפיות:

• ברמודז, י. (2004). פסיכולוגיית אישיות. תיאוריה ומחקר (כרכים א ') I ו- II). היחידה הדידקטית של ה- UNED. מדריד.

• אוונס, ר.י. (1987). אומני הפסיכולוגיה והפסיכואנליזה. שיחות עם הפסיכולוגים הגדולים בני זמננו. מקסיקו: FCE, עמ ' 267 ו -254.

• הרננגומז, ל. ופרננדז, ג. (2012). אישיות ופסיכולוגיה מבדלת. מדריך הכנת CEDE PIR, 07. CEDE: מדריד.

• מרטינז, ג'יי סי. (1998). תורת האישיות של קרל רוג'רס. הפקולטה לפסיכולוגיה של אוניברסיטת קולימה.