10 ידוענים שפנו להיפנוזה, והסיבות שלהם

היפנוזה עזרה לאלפי אנשים לאורך השנים. למעשה, בתחילת המאה ה -19 אף שימשו אותו באופן דומה להרדמה לביצוע התערבויות פרוצדורות כירורגיות והיפנו-אנלגיה משמשים עד היום, במיוחד להקלה על כאבים הנגרמים על ידי מחלות דִברֵי הַיָמִים.

היפנוזה קלינית יעילה גם בניהול התמכרויות, הפרעת דחק פוסט טראומטית ו פוביות. עם זאת, תחומי היישום של היפנוזה הם עצומים, הם אינם מוגבלים לאזור הקליני. למעשה, אנשים מפורסמים גם נקטו בזה.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "היפנוזה, האלמוני הגדול הזה"

הוליווד והיפנוזה

בהוליווד, למשל, זה נוהג די מקובל; שחקנים לא רק משתמשים בהיפנוזה כדי להתמודד עם בעיות פסיכולוגיות אלא גם כדי לשפר את כישורי המשחק שלהם. היפנוזה עוזרת להם להתנתק מהדמויות שהם מגלמים על ידי הנחת מרחק רגשי חיוני כאשר הסיפור סוער ושלילי מדי. כאשר השחקנים מגלמים דמות, הם נכנסים למעין טראנס מהפנט, דרכו הם משילים חלק מהאישיות שלהם כדי להיכנס לעור אחר. במקרים כאלה, היפנוזה לא רק עוזרת להם לפרש טוב יותר את התפקיד אלא גם מאפשרת להם לשמור על שלמותם הפסיכולוגית.

אחרים פונים להיפנוזה כדי להתמודד עם לחץ הקונפליקטים בין מה שאתה באמת לבין מה שאחרים מצפים שתהיה. גם היפנוזה

עוזר להם לנהל חרדות ומתחים שנוטה לייצר עולם תחרותי שכזה, תוך שהוא מאפשר להם להישאר ממוקדים.

• מאמר קשור: "הצעה: מה זה, בשביל מה זה סוגים"

10 ידוענים שהפכו להיפנוזה

שחקנים אינם היחידים שפונים להיפנוזה. ספורטאים, פוליטיקאים ואפילו מדענים גדולים נהנים מכך. למעשה נאמר כי גם הנרי פורד וגם תומאס אדיסון עברו מפגשי היפנוזה. וזה כי טכניקה זו אינה משמשת רק לשינוי התנהגויות מסוימות ולהפגת מתחים אלא גם כדי למקסם את הביצועים ולהסיר מכשולים לא מודעים שמכבידים על שלנו פוטנציאלים.

מאחורי אנשים מצליחים יש לעתים קרובות סיפורים מרתקים או, לפחות, מפתיעים. דרכם של המפורסמים לא תמיד הייתה מצע של ורדים, כך שניתן להבין כי בוודאות לפעמים הם זקוקים לעזרה נוספת בכדי להתגבר על מכשולים מסוימים או לתת לכל אלה כִּשָׁרוֹן. לכן, אין זה מפתיע שרבים השתמשו בהיפנוזה. בואו נסתכל על כמה דוגמאות.

1. מאט דיימון

הזוכה באוסקר על התסריט של הסרט "הציד הבלתי נתפס" השתמשו בהיפנוזה כדי להפסיק לעשן. והוא לא מסתיר זאת, בתוכנית טלוויזיה הוא הכיר בפומבי ש"השתמש בהיפנוזה הייתה ההחלטה הטובה ביותר בחיי.

2. ג'קי קנדי ​​אונאסיס

חייו התאפיינו בטרגדיה. למעשה, נישואיה לג'ון פ. קנדי לא היה בדיוק סיפור אגדה, אך הוא הוטרד בעליות ומורדות, אליו התווסף גם מותו הטרגי. היפנוזה עזרה לגברת הראשונה לשעבר של ארצות הברית לטפל באירועים הטראומטיים ביותר בעברך.

3. טוני קורטיס

שחקן פורה זה, המקושר באופן בלתי נפרד לסרט "עם חצאיות ומשוגעות", היה צריך לנקוט בהיפנוזה כדי להתגבר על חששו לעוף. מאוחר יותר הוא השתמש בטכניקה זו כדי לשפר את כישורי המשחק שלו.

4. סילבסטר סטלון

השחקן הרגיש שהקריירה שלו נעצרת, בהמלצת חברים, הוא ביקר אצל היפנוטרפיסט. מאותם מפגשים עלה הרעיון ל"רוקי ", תסריט שכתב תוך חצי שנה בלבד תוך שימוש בהיפנוזה עצמית ככלי להעצמת היצירתיות ולהגברת הביטחון העצמי.

5. ברוס וויליס

כילד, גיבור "Die Hard" הוקנט והוטרד על ידי חבריו לכיתה מכיוון שהוא סבל מגמגום. מאוחר יותר, כשהוא התעניין במשחק, הוא עבר פסיכותרפיה והיפנוזה עזרה לו להתגבר על הפרעת שפה זו.

6. אלברט איינשטיין

ידוע שהפיזיקאי עבר היפנוזה כמעט בכל אחר הצהריים, במטרה לפתח את הרעיונות שלהם ולעורר יצירתיות. למעשה, טוענים גם שתורת היחסות התעוררה בדיוק בטראנס מהפנט.

7. שרליז ת'רון

השחקנית והדוגמנית הדרום אפריקאית פנתה להיפנוזה כדי להפסיק לעשן. הוא התוודה שמאותו הרגע הוא ניהל חיים בריאים בהרבה וכי יצא לדרך של גילוי מחדש אישי.

8. וינסטון צ'רצ'יל

על ראש ממשלת בריטניה היה לחץ עצום במהלך מלחמת העולם השנייה. ואז השתמשתי בהצעות פוסט-היפנוטיות ל להישאר ער בלילות ארוכים ולהימנע מעייפות.

9. טייגר וודס

הגולף האמריקאי משתמש בהיפנוזה כדי לחסום הסחות דעת ולהגביר את הריכוז במגרש הגולף. הוא זיהה שהוא משתמש בטכניקה זו לעיתים קרובות כדי "להישאר באזור" ולשפר את ביצועיו, יחד עם NLP והדמיה.

10. לילי אלן

הזמר האנגלי השתמש בהיפנוזה כדי לרדת במשקל. למעשה, היא איבדה 3 מידות שמלה. במקרה זה נעשה שימוש בהיפנוזה כדי לגרום לו לנהוג בהרגלי אורח חיים בריאים יותר.

טיפולי היפנוזה בספרד: מדוע כל כך חשוב ללכת לבעל מקצוע?

היפנוזה היא טכניקה יעילה מאוד לטיפול בבעיות שונות, להשיג שינויים חיוביים באורח החיים ולגלות מחדש את האיזון הפנימי. על ידי מתן גישה ללא מודע, הדבר מאפשר לעבוד בבעיות ברמה עמוקה יותר ושינויים לא לוקחים זמן רב להופיע, עם פחות מאמץ מצד האדם. למעשה, היפנוזה היא כלי שימושי במיוחד לקיצור משך הטיפול ו- לקדם דבקות. משמעות הדבר היא כי אין להשתמש בו בבידוד אלא לשלב אותו בתהליך טיפולי הכולל טכניקות אחרות.

למרבה הצער, הילה הקרקס שהקיפה את ההיפנוזה לאורך השנים גרמה לאנשים רבים להשתמש בטכניקה זו מבלי שיהיה להם הכנה הדרושה. הסטטיסטיקה על חדירה מקצועית בתחום זה מצמררת באמת, שכן היא מוערכת שכ- 70% מהאנשים המטפלים בהיפנוזה אינם מוסמכים בפועל הפעילו אותו.

עם זאת, קריטי שאנשים מבינים זאת הידע על היפנוזה אינו מאפשר לאיש להשתמש בה. היפנוזה איננה טכניקה מסוכנת, אך כאשר היא אינה מיושמת על ידי אנשי מקצוע, יכולה להיות לה השפעה iatrogenic. מה שמרפא או משחרר אינו המצב ההיפנוטי עצמו, אלא ההצעות המועלות, ולכן חיוני שבעל המקצוע יהיה בעל ידע עמוק על המוח האנושי. לכן, לפני הגשת פגישת היפנוזה, יש לוודא שבעל המקצוע הוא חלק מבית ספר רשמי, בין אם בפסיכולוגיה או בפסיכיאטריה.

באל פראדו פסיכולוגים יש לנו צוות של פסיכולוגים בעלי ניסיון רב בשימוש טיפולי בטכניקה זו, הן לטיפול בבעיות כמו חרדה, פוביות ומחלות פסיכוסומטיות כמו לעזור לאנשים למצוא פתרונות יצירתיים יותר או פשוט לשפר את הידע העצמי ולנהל חיים ארוכים יותר מלא.