האם נכון שגישה חיובית מונעת סרטן?

בעשורים האחרונים, האמונה ש להישאר חיובי יכול למנוע סרטן ותורמים להתגברות על מחלה זו. רעיונות אלה מבוססים על מספר קטן מאוד של חקירות; עם זאת, הניתוח העולמי של הראיות המדעיות הנוכחיות מגלה שהם טועים.

הגורמים העיקריים לסרטן קשורים לגורמי סיכון סביבתיים. בולטים צריכת טבק, השמנת יתר, זיהומים, הקרנות, אורח חיים בישיבה וחשיפה לחומרים מזהמים. למרות שגורמים פסיכולוגיים יכולים להשפיע על מחלה זו במידה מסוימת במידת הלחץ, המשקל הכללי שלה נמוך.

• מאמר קשור: "סוגי סרטן: הגדרה, סיכונים ואופן סיווגם"

הקשר בין גישה חיובית לסרטן

בוצעו מטה-אנליזות מחקריות שונות על הקשר האפשרי בין גורמים פסיכולוגיים להתפתחות או התקדמות של סרטן. באופן סינתטי אנו יכולים לאשר שלא נמצא קשר בין גישה חיובית למניעה או להחלמה של מחלות אלו.

המקרה של סרטן השד נחקר במיוחד, בין היתר מכיוון שחלק מהמחקרים שתמכו בהשערה כי גישה חיובית מונעת מחלה זו בוצעו אצל נשים שנפגעו מסוג זה של סרטן.

לא נמצאו קשרים משמעותיים בין מניעת סרטן השד והישרדות לבין גורמים פסיכולוגיים כמו מידת הלחץ הפסיכו-סוציאלי, תמיכה חברתית או סגנון ההתמודדות של לחץ. עם זאת, יש גורם אישיותי שנראה שקשור לסרטן, כפי שנסביר בהמשך.

מחקר אחר בדק מדגם של יותר מ -1,000 חולי סרטן ראש וצוואר. לא נמצא קשר בין רווחה רגשית לזמן הישרדות למחלה, ולא לקצב גדילת הסרטן.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "ההבדלים בין תסמונת, הפרעה ומחלה"

גורמים פסיכולוגיים המשפיעים על סרטן

בין היתר, אייזנק וגרוסארת-מט'יצ'ק תיארו גורם אישיותי הקשור להתפתחות סרטן: רציונליות-אנטי-רגשיות, שיוגדר כנטייה לדיכוי רגשי, עם דומיננטיות של רציונליזציה. תכונה זו מושגת כתגובה שלילית למצבים מלחיצים.

למרות ששני המחברים הללו קשרו סרטן במידה רבה יותר עם אנשים עם נטייה לחוסר תקווה, המחקר המדעי לא תמך בהשערה זו. נהפוך הוא, ישנן עדויות לכך שרציונאליות-אנטי-רגשניות יכולה להשפיע על הופעת הסרטן.

אם גישה זו תאושר, ההסבר הסביר ביותר יהיה קשור לשתי עובדות: סרטן הוא מכלול של למחלות הקשורות למערכת החיסון (כלומר להגנת הגוף) ולמתח כרוני יש השפעות חיסוניות. מתח מעדיף התפתחות סרטן, אם כי פחות מטבק, השמנת יתר או זיהומים.

נכון שגורמים פסיכולוגיים יכולים להעדיף הופעה או התקדמות של סרטן, אך נראה שהם עושים זאת רק בעקיפין. זה מודגם בנתונים על התמודדות עם לחץ, אך במיוחד ב הרגלי התנהגות המשפיעים לרעה על הגוף כמו לעשן או לאכול בצורה לא נכונה.

פסיכותרפיה התמקדה במחלה זו

במהלך העשורים האחרונים פותחו טיפולים פסיכולוגיים שונים לטיפול בסרטן. אחרים מתמקדים במניעת מחלות אלה, ואף בשינוי גורמי האישיות הקשורים כביכול לסרטן.

מקרה בולט במיוחד הוא של טיפול בהדמיה שפותח על ידי סימונטון בשנות ה -80. תוכנית זו מורכבת מהדמיית הגנות הגוף על ידי השמדת תאים סרטניים וכן מקידום גישה חיובית באופן כללי. לא מצאנו מחקרים עצמאיים על יעילות "טיפול" זה.

יש גם את טיפול התנהגותי בחדשנות יצירתית, שפותחו על ידי אייזנק וגרוסארת-מאטיצק בהתבסס על השערה משלהם. הוא מתמקד בפיתוח דפוסי התנהגות חדשים המחליפים את העמדות שהמחברים משייכים להופעה ולהתקדמות של סרטן. שוב, זה נחקר בעצם על ידי יוצריו שלו.

אם אנו מונחים על ידי הראיות המדעיות הקיימות, אנו יכולים להסיק כי התערבות פסיכולוגית בסרטן צריכה להתמקד ב מניעת גורמי סיכון עיקריים (צריכת טבק ואלכוהול, תזונה לקויה, אורח חיים בישיבה וכו ') וכן בהקפדה על טיפולים רפואיים, ולא ב"גישה החיובית "המפורסמת.

• מאמר קשור: "פסיכונקולוגיה: תפקיד הפסיכולוג בסרטן"

הפניות ביבליוגרפיות:

• באטו, פ. נ ', הילר, ג'. E., Price, M. א., תאקוויי, ש. V., Kricker, A. & טננט, ג. ג. (2000). עדויות אפידמיולוגיות לקשר בין אירועי חיים, סגנון התמודדות וגורמי אישיות בהתפתחות סרטן השד. כתב העת למחקר פסיכוסומטי, 49 (3): 169-81.

• קוין, ג'יי. C., Stefanek, M. & פאלמר, ש. ג. (2007). פסיכותרפיה והישרדות בסרטן: הקונפליקט בין תקווה לראיות. עלון פסיכולוגי, 133 (3): 367-94.

• פיליפס, ק. א., אוסבורן, ר. H., Giles, G. ג ', דיט, ג'. ס ', אפיסלה, ג', הופר, ג '. ל. & שלי, ר. ל. (2008). גורמים פסיכו-סוציאליים והישרדות של נשים צעירות עם סרטן השד. כתב העת לאונקולוגיה קלינית, 26 (29): 4666-71.