אנשים לא בשלים רגשית: 5 תכונות
ברור שלא כל האנשים גדלים ומתפתחים באותו קצב. עם זאת, בעוד שהתפתחות פיזית בעצם תלויה בגנים ובתזונה וברוב המקרים מתקדמת מבלי שנצטרך לדאוג לכך, משהו אחר קורה עם התפתחות פסיכולוגית ורגשית.
הכישורים והיכולות שלנו בכל הנוגע לניהול רגשות והתייחסות לאחרים אינם תלויים בתהליכים ביולוגי, אך הדרך בה אנו לומדים לתקשר עם הסביבה (ועם האנשים שנמצאים זֶה).
פירוש הדבר שאנשים שלא דואגים לשמור על הכישורים הרגשיים והחברתיים שלהם למינימום נתקעים לפני שהם מתבגרים, או מעט לאחר מכן. במקרים אלה אנו יכולים לדבר על מבוגרים לא בשלים רגשית.
מה הם אנשים שאינם בשלים רגשית?
אנשים לא בשלים רגשית הם לא בשלים מאוד, לא מהופעות.
לשחק במשחקי וידאו, להיות אוהד סרטי אנימציה או ליהנות מהספונטניות של מצבים מסוימים לא אומר לנו שום דבר על רמת הבגרות של האדם; זה מבטא רק טעם אישי. אך דפוסי התנהגות אחרים מספרים לנו על מידת דרכו של מבוגר לחוות רגשות תקוע בשלב צעיר או כמעט בגיל ההתבגרות.
בקיצור, אדם בוגר רגשית מאופיין בכך שאינו מווסת את רגשותיו על פי מטרות ארוכות טווח הכוללות את רווחתם של אחרים.
מה עוד, זהו מאפיין המשפיע על כל היבטי חייך; אנחנו לא יכולים לדבר על מבוגרים לא בשלים רגשית, למשל, במקרה של אמנים שמביעים את שלהם רגשות באופן חד-צדדי ונפיץ באופן ספציפי באמצעות צורות ייצוג אָמָנוּתִי.
עכשיו הגדרה זו עשויה להיראות מופשטת מדי, אז בואו נסתכל על העיקרי מאפיינים של סוג זה של מבוגר.
1. הם לא מתחייבים
מבוגרים בוגרים רגשית להימנע באופן שיטתי מפשרות. המשמעות היא שהם לא עושים זאת מניתוח העלויות והיתרונות של הגעה להסכם מישהו, אך, כברירת מחדל, הם אפילו לא שוקלים למלא סדרה של משימות ואחריות לעשות טוב באחרים.
כינון התחייבויות מרמז על יצירת איזון בין לפחות שני אנשים שכפי שהם מרגישים בתוכם שונים וחווים דברים שונים, הם צריכים ליצור הסכם יציבות כדי שהקשר יוכל להמשיך לך על זה.
אך מבוגרים בוגרים מבחינה רגשית מאופיינים בכך שהערכתם לרגשות מוגבלת לאלה שלהם, מבלי לקחת יותר מדי חשבון לאלה של אחרים. לכן, כפשרה זה יכול להתקיים רק כאשר קיימת סימטריה מסוימת בין חשיבות הרגשות של עצמך לבין אלה של אחרים, לאנשים אלה אין היגיון לעשות זאת.
בסופו של דבר, כשאתה שם לב רק איך אתה מרגיש, המסקנה היחידה שאתה יכול תמצית היא שתחושות אלה משתנות תמיד באופן בלתי צפוי ושאתה לא יכול לצפות מה זה יקרה.
- מאמר קשור: "תסמונת פיטר פן: מבוגרים שנלכדו בארץ לעולם לא”
2. הם מרוכזים בעצמם
אחד המאפיינים של בנים ובנות הוא שלמרות העובדה שהתנהגותם מתפרשת לרוב כ"טבעית "טובה ואדיבה, מבוסס על ריכוז עצמי.
אבל זו לא אגוצנטריות מוסרית, אלא קוגניטיבית. הרעיון להגיע לדמיין את עולמם הנפשי של אחרים הוא אתגר שלעתים קרובות אינו מושג ושכרוך להקדיש מאמץ רב לחשוב על מה שעובר בראשם של אחרים. יכולת זו תשתפר ככל שה- חלקי המוח להיות מקושרים טוב יותר בין האזורים של חומר לבן.
למבוגרים לא בשלים רגשית יש מוח מפותח מספיק כדי לשים את עצמם בנעליהם של אחרים, אבל בגלל האינרציה הם לא התרגלו להשתמש ביכולת זו. במקרים רבים הם פשוט לא נזקקו לעשות זאת בכדי ליהנות מרמת רווחה מקובלת, ולכן הם שומרים על אישיות אגוצנטרית.
לפיכך, חשיבה על האינטרס של אחרים תהיה היוצא מן הכלל, ולא הנורמה, במעמד אנשים זה.
3. הם חיים בקשר של תלות
מצופה מאדם אגוצנטרי ואינדיבידואליסטי להיות עצמאי, אך באופן פרדוקסאלי מאפיין זה אינו מתגשם במקרה של מבוגרים בוגרים רגשית. אם הם יכולים לחיות ללא התחייבויות, זה בדיוק בגלל שהם קיימו סביבה חברתית או משפחתית המגנה עליהם כך שלא יהיו להם יחסים חברתיים המתווכים על ידי אמפתיה.
לפעמים סוג זה של הגנה שמציעים הורים או חברים רעיל ואינו מספק אפילו עבור האנשים האלה, כי זה משמש אזור נוחות גדול מאוד שממנו קשה לצאת לחוות תחושות אִינטֶנסִיבִי.
למרות זאת, "בועה" חברתית זו נמשכת, למרות כישלונותיה, מכיוון שהיא מייצרת תלות: ברגע שצברת כוח, קשה לשבור דינמיקה של מערכות יחסים מסוג זה, מכיוון שביצוע זה יהיה כרוך בקבלת החלטות דרסטיות רבות במקביל ולרוב אינך יודע מאיפה להתחיל.
- יכול להיות שאתה מעוניין: "תלות רגשית: ההתמכרות הפתולוגית לבן הזוג הסנטימנטלי שלך“
4. הם מאשימים אחרים בטעויות שלהם
אסטרטגיות ההתמודדות של אנשים אלה לעיתים קרובות גרועות מאוד, מה שאומר שהם נמנעים מהאפשרות לבחון את הטעויות שלהם. כדי לעשות זאת, שום דבר כמו הדרך הקלה והמיידית: להאשים אחרים בטעויות שלך.
בזכות פעולות מסוג זה, מבוגרים בוגרים מבחינה רגשית יכולים להרשות לעצמם להמשיך לחיות ללא צורך בכך הביטו לאחור והקדישו מאמצים להפסיק לספק את הרצונות המיידיים שלכם לטובת הימנעות מבעיות נוספות בתחום עתיד.
5. הם מראים חוסר אחריות כלכלית
אנשים בוגרים רגשית לחיות על ידי ולמען אימפולסיביות. זה, שנלקח לכלכלה המקומית, אומר שהם מנהלים את ההוצאות שלהם רע מאוד. לדוגמה, הם עשויים להוציא כסף רב על ארוחות ערב בזמן צבירת חובות.
באופן כלשהו, התנהגות זו דומה לאנשים המכורים לחומרים, אם כי האימפולסיביות של האחרונים נובעת משינויים נוירוכימיה במוחם שגורמת להם לחשוב רק על צריכת החומר המדובר, ואילו מבוגרים בוגרים רגשית הם אימפולסיבי באופן כללי.
- מאמר קשור: "התמכרות: מחלה או הפרעת למידה?"
