Cyclothymia: הגרסה הקלה של הפרעה דו קוטבית

ה Cyclothymia (או הפרעה ציקלוטימית) היא א הפרעת מצב רוח דומה ל הפרעה דו קוטבית, ומאופיין בשלבים קלים של דיכאון והיפומאניה.

מבוגרים מאובחנים עם פתולוגיה זו לאחר שהתסמינים נמשכים לפחות שנתיים. אצל ילדים ומתבגרים הוא מאובחן אם מופיעים תסמינים למשך שנה לפחות.

לאורך מאמר זה נראה סיכום המאפיינים של ציקלותימיה: הסימפטומים שלה, הסיבות האפשריות והטיפול.

מהי Cyclothymia?

Cyclothymia מאופיין על ידי חוסר יציבות במצב הרוח המתמשך. כלומר, האדם הסובל מהפרעה זו מציג תקופות של דיכאון קל ואופוריה. באופן כללי, זה מופיע בדרך כלל בבגרות ועוקב במהלך כרוני. אם כי מקובל שבמשך מספר חודשים, האדם הסובל מציקלוטימיה מראה מצב נפשי תקין.

המחזוריות לא מודעת לתנודות במצב הרוח שלו, מכיוון שהן מתונות יחסית. בנוסף, תקופות אופוריה בדרך כלל הם נתפסים כנעימים ולכן מקובל שהם לא פונים לעזרה פסיכולוגית.

30% מהאנשים הסובלים מהפרעה ציקלוטימית עלולים לסבול מהפרעה דו קוטבית מסוג I או II. Cyclothymia לעיתים קרובות מתקדמת לסוג II ופחות בתדירות לסוג I. השכיחות של cyclothymia היא בין 0.4 ל -1% מהמקרים ופוגעת באותה מידה בקרב גברים ונשים.

מהי היפומניה?

ה היפומניה זו מאניה קלה. השלב ההיפומני של המחזוריות מאופיין ב מצב רוח מוגבר, אופוריה, התרגשות והיפראקטיביות.

במהלך המצב ההיפומאני, הסובייקט הציקלוטימי פחות זקוק לשינה ומנוחה, והוא מלא אנרגיה. למרות שהתסמינים של היפומניה קלים יותר מאלו של מאניה, הם גם הרסניים מאוד וגורמים קונפליקטים וקרעים ביחסי אהבה וחברות, משפיעים על עבודה, גורמים לקשיים כלכליים, וכו '

תסמינים

האדם הסובל מ cyclothymia מראה עליות וירידות במצב הרוח שלו. להלן התסמינים האופייניים לשלבי הדיכאון וההיפומניה.

תסמינים של היפומניה

• אופוריה מתונה
• תסיסה
• פעילות גופנית מוגזמת
• התנהגויות סיכון
• אנרגיה אינסופית
• גִבּוּב דְבָרִים
• רצון ולנסוע להצלחה
• הערכה עצמית או הוד גדול
• האצת מחשבה
• חוסר תשומת לב
• תחושה מוגזמת של אושר או רווחה ואופטימיות קיצונית
• חוסר שיפוטיות
• התנהגות אגרסיבית אתה עוין
• הוצאות יתר
• פעילות מינית מוגברת
• פחות צורך בשינה

תסמינים של דיכאון קל

• תחושות עצב
• מלנכוליה
• חֲרָדָה
• רגשות אשם
• עייפות וחוסר מוטיבציה
• חוסר תיאבון או צריכה מוגזמת
• אובדן עניין בפעילויות שנחשבו בעבר למהנות
• ירידה בחשק המיני
• בעיות ריכוז
• נִרגָנוּת

גורם ל

הגורמים המדויקים לכך שאדם מפתח סקלותימיה אינם ידועים, אם כי ההנחה היא כי יש ריבוי גורמים שמשתתפים בהופעתה: זו תופעה רב-סיבתית, כפי שקורה ברוב ההפרעות הפסיכולוגיות. לפיכך, ככל הנראה יש נטיות גנטיות במשחק, כמו גם אירועים מעוררים הקשורים למה שקורה סביב האדם.

טיפול ב cyclothymia

Cyclothymia גורם לבעיות רבות עבור האדם הסובל מהפרעה זו. לָכֵן, חפש עזרה פסיכולוגית בהקדם האפשריCyclothymia בדרך כלל לא משתפר בפני עצמו ויכול להתקדם לצורה חמורה יותר של הפרעה דו קוטבית.

1. פסיכותרפיה בהתערבות על cyclothymia

אם אתה פוגש מישהו עם ציקלוטמיה, יש צורך לדבר איתם בפתיחות ובכנות. למרות שאינו מסוגל להכריח אדם לעשות זאת ללכת לטיפוללתמוך ולעזור לך בתקופות קשות.

ה טיפול פסיכולוגי מצוין לייצב הרגלים יומיומיים ולחפש את הסדירות המרבית האפשרית בחיי המטופל.

לבסוף, אנשים שחיים עם הציקלוטימי מדי יום יכולים ליהנות גם מפסיכותרפיה כדי להתמודד טוב יותר עם המצב, מכיוון שחיים עם אדם הסובל מהפרעה זו יכולים להיות מורכב.

2. טיפול תרופתי בציקלוטימיה

בנוסף, טיפול תרופתי בדרך כלל נפוץ גם לטיפול בציקלוטימיה ולהקל על תסמיניו וסימניו בטווח הקצר. מחוץ ל סוגי תרופות פסיכוטרופיות הנפוץ ביותר בצורה זו של התערבות המבוססת על נקודת מבט פסיכיאטרית יותר, תרופות ש השימושיים ביותר הוכחו כמייצבי מצב רוח ותרופות להרדמה (במינונים נָמוּך).

במקרה של שילוב ההתערבות התרופתית בטיפול בציקלוטימיה עם הגישה הפסיכותרפית, טוב שהאחרון לא מתייחס לא רק כיצד לנהל כיצד חווים את ההפרעה, אלא גם כיצד המטופל יכול להסתגל לשימוש ולהשפעות של תרופות פסיכוטרופיות.

הפניות ביבליוגרפיות:

• פרשנות על הקר ועבודתו: Baethge, C; סלבטורה, פ; בלדסאריני, RJ (ספטמבר 2003). "Cyclothymia, הפרעת מצב רוח מעגלית". היסטוריה של פסיכיאטריה. 14 (55 נק '3): עמ' 377 - 390.
• דאנר, סטפני; מרי א. פריסטד; ל. יוג'ין ארנולד; אריק א. יאנגסטרום; בוריס בירמהר; שרה מ. הורביץ; כריסטין דמטר; רוברט ל. Findling; רוברט א. קובאץ '(2009). "הפרעות ספקטרום דו קוטביות מוקדמות: בעיות אבחון". סקירה פסיכולוגית קלינית של ילדים ומשפחות. 12 (3): 271 - 293.
• אדוארדסן, ג'יי, טורגרסן, ס., רויסאמב, א. ואח '. (2008). תורשה של הפרעות בספקטרום הדו קוטבי. אחדות או הטרוגניות? כתב העת להפרעות אפקטיביות, 106 (3): 229-240.
• פרוגי, ג. Hantouche, E.; ואנוצ'י, ג ' (2017). אבחון וטיפול של Cyclothymia: "ראשוניות" הטמפרמנט. נוירופרמקולוגיה נוכחית. 15 (3): עמ ' 372 - 379.