תאנטולוגיה: חקר המוות

במסגרת ההקשרים שבהם מעורבים אנשי מקצוע בפסיכולוגיה עובדת התמיכה באנשים בתהליכי האבל שלהם. ויש תחום שלומד בדיוק את המוות ואת התהליך שלו. זה בערך מטאטולוגיהומטרתו בפסיכולוגיה היא לעזור לאנשים להבין את הפסדיהם ולמצוא או להחזיר משמעות לחיים.

במאמר זה נראה מהם המאפיינים הבסיסיים של המטאטולוגיה, וההיבטים הפסיכולוגיים בהם היא מתערבת.

• מאמר קשור: "צער: התמודדות עם אובדן של אדם אהוב"

מהי מטאטולוגיה?

זה לא תחום לימוד של פסיכולוגיה ככזו, אבל הם מתכנסים בכמה נקודות. עובד ישירות עם חולים סופניים ובני משפחותיהם או כל מי שסבל מאובדן. תפקידה של הפסיכולוגיה נכנס להנחיית האדם באמצעות צער, ומוודא שיש לו כזה. מספק ומסייע לך לזהות, לנרמל ולשלוט בכל הרגשות המוצגים ב תהליך.

המטרות העיקריות של המטאטולוגיה הן לתת תשומת לב היבטים אלה של מערכת היחסים שלנו עם המוות:

• הסבל הפסיכולוגי.
• מערכות היחסים המשמעותיות של המטופל.
• כאב פיזי.
• הצוואות האחרונות.
• ההיבטים המשפטיים.

שלבי האבל

הפסיכיאטרית השוויצרית, אליזבת קילר-רוס, הייתה אחת מאלה שחקרו את תהליך המוות, האבל וכל מה שקשור לטיפול פליאטיבי לחולים סופניים. הוא הציע מודל של חמשת שלבי האבל:

1. הַכחָשָׁה

הגנה זמנית על מי שאבד או עומד לאבד את חייהם בגלל מצב בריאותי. הפרט אינו מקבל את המתרחש, חושב שזה חלום, רעיון מעורפל; כל דבר מלבד המציאות שלו. "זה לא יכול לקרות לי."

2. לך ל

הנושא מרגיש חסר אונים וכועס על המצב שהוא עובר. בדרך כלל, כל דבר שמייצג אנרגיה, צלילות וחיים דוחה אותו לחלוטין. "למה אני ולא מישהו אחר?" משא ומתן: התקווה באה לידי ביטוי שניתן להאריך את הזמן קצת יותר ולדחות את המוות. הפרטתחשוב על התחייבויות לשיפור כדי ליהנות אם היה לי יותר זמן. "אם הייתי יכול להישאר, עכשיו הייתי דואג לבריאותי." "אני רק רוצה לראות את הילדים שלי מסיימים את הלימודים."

3. דִכָּאוֹן

תהליך ההבנה שהמוות ממשמש ובא מתחיל, כך עשוי לסגת, לסרב לביקורים של יקיריהם ולבכות לעיתים קרובות. "אני אמות, מה הטעם להיות עם המשפחה שלי?" זה כשמשקל האובדן יורד, בידיעה שאותו אדם כבר לא ורגשות של עגמומיות ונוסטלגיה חופפים.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "האם ישנם מספר סוגים של דיכאון?"

4. קַבָּלָה

הבנה מלאה שהמוות יבוא ואין מה לעשות כדי למנוע זאת. הפרט כבר לא מקונןאלא הוא מתכונן למות. "אני יודע שאמות, אין שום דבר שאני יכול לעשות." מי שהיה לו הפסד מקבל שהאדם איננו, לא יחזור אך כבר בשלום.

התמודדות עם תהליך הגסיסה

כל אדם חווה את תהליך האבל שלו בצורה שונה, הוא יכול לעבור מצעד אחד למשנהו ללא סדר ספציפי; לחיות באותו צעד מספר פעמים; וחי את צערך בתקופות שונות. אין כלל סטנדרטי של איך זה צריך להיות, ומסיבה זו היא לעולם אל תכריח מישהו לנהל את זה בצורה מסוימת, מכיוון שלכך יכולות להיות השלכות שליליות במקום להועיל.

התטאולוגיה אינה מבוססת על אמונות, מנהגים או טקסים דתיים, אך עם היחסים שיש לכל אחד מאיתנו עם המוות והתפיסה שלנו לגביו. זו הסיבה שאחת הנקודות החשובות בתוכה היא האוטונומיה, ובכך מבקשים שאנשים יוכלו לקבל החלטות משלהם ביחס לתהליך הגסיסה.

למרות שזה לא תחום כה עדכני, הוא זוכה להכרה רבה יותר בהטבות שהעניק לאנשים שסבלו מהפסד או חולים סופניים שיש להם תהליך הרבה יותר נסבל ועליו הם מרגישים שיש להם לִשְׁלוֹט. כעת, אחד האתגרים בחברה הוא שהטאבו סביב נושא זה ממשיך להישבר וכי מילדים יש חינוך מהו תהליך הגסיסה; מה זה כרוך; ולספק אסטרטגיות פסיכולוגיות כדי שיהיה טיפול טוב בדו-קרב.