ארבעת סוגי הבולימיה ומאפייניהם

ה בולימיה זוהי אחת מהפרעות האכילה הידועות ביותר, אם כי יש אנשים שטועים בה בגלל אנורקסיה. עכשיו, כדי להבין היטב מה טיבו יש להבהיר כי ישנם סוגים שונים של בולימיה, ולא קטגוריית אבחון הומוגנית.

בהמשך נראה מהם סוגים אלה של בולימיה ומה המאפיינים שלהם. אבל ראשית, נתחיל עם היסודות.

• יכול להיות שאתה מעוניין: "10 הפרעות האכילה השכיחות ביותר"

מהי בולימיה?

בולימיה היא הפרעת אכילה המאופיינת בשלבי זרימה וטיהור של מה שנאכל או התנהגויות מפצות. זה קשור למצוקה רגשית חזקה, לפגיעה בבריאות ודינמיקת התנהגות המבוססת על אימפולסיביות, מכיוון שהשליטה במה שהוא עושה אבודה והפרויקטים מוקרבים בטווח הארוך פשוט על ידי חיים בספירלה של בינג'ים וטיהורים, רגעי חרדה ועצב חזק הקשורים א הערכה עצמית נמוכה.

שלא כמו אנורקסיה, בולימיה מופיעה בדרך כלל בין הגילאים 18 עד 25 והיא גם כן אופייני יותר לאנשים אימפולסיביים ומועדים להתמכרות מאשר פרפקציוניסטים ו מתכננים.

• מאמר קשור: "5 הבדלים בין אנורקסיה לבולימיה"

שלבי הפרעה זו

שלבי הבולימיה הם כדלקמן:

1. בולמוס

זה אוכלים הרבה אוכל ושתייה להרוות דחף. כמו כן, בדרך כלל המזונות הנאכלים הם בעלי עומס קלורי גבוה. זה מופיע בפתאומיות ובתחושה של אובדן שליטה, שכן, בין היתר, זה נסו לאכול כמה שיותר אוכל בזמן הקצר ביותר, למלא את הפה וללעוס קטן.

התדירות בה מתרחשים פרקים אלה משתנה מאוד ויכולה לנוע בין מספר שבועות למספר פעמים ביום. שלב זה נפוץ בכל סוגי הבולימיה.

2. טקסי הטיהור והפיצוי

לאחר הזלילה מופיעה תחושת אשמה ו תגובות שמטרתן למנוע עלייה במשקל. בדרך כלל טיהור מורכב מלהקיא את עצמך על ידי הכנסת האצבעות לפה, אך במקרים מסוימים זה יכול להיות מורכב משימוש במשלשלים. התנהגויות פיצוי, כמו פעילות גופנית מרובה או ניסיון לצום, נפוצות גם הן.

מאמינים ש"טקס "זה הוא תוצאה של דיסוננס קוגניטיבי נוצר על ידי הקונפליקט בין רעיונות (אני לא רוצה להשמין אבל התעממתי) ועל ידי היסטוריה של מקרים שפעולה זו התחזקה.

3. מעמד מעקב

לאחר השלבים הללו האדם נשאר במצב של דאגה וערנות, שלב הקשור לתחושת אי נוחות. מצב הערנות תורם להזנת ה הִרהוּר וכדי לגרום למחשבות חוזרות להופיע בתדירות גבוהה יותר.

מצד שני, מצב זה גורם לתשומת לב לחזור כל הזמן לזיכרון של חוויות הקשורות ל הפרעה, בה כל הנעשה נראה מותנה בדרך שבה האדם מציב את עצמו לפני זה צרה.

סוגי הבולימיה

לאחר שראינו את המאפיינים העיקריים של ההפרעה, נעבור לסוגי הבולימיה. הם שניים: בולימיה מנקה ובולימיה מנקה.

1. בולימיה מנקה או מנקה

סוג זה של בולימיה מאופיין בכך שהוא מלווה בשלב הטיהור.

זה נעשה בדרך כלל באופן פרטי, אבל זה לא מתוכנן יותר מדי והוא גם מציית לדחף. במקרה זה, זהו ניסיון נואש להפוך את הנעשה ולחזור למצב שלפני הגבול. הם גם מזיקים מכיוון שחומצות הקיבה פוגעות בתאים בצינור המוביל לפה ושוחק את האמייל של שיניים.

התנהגות נוספת המאפיינת בולימיה מנקה היא באמצעות משתנים ומשלשלים, דבר שיש בו גם הסיכונים הנלווים אליו ובכל מקרה אינו מונע מעבר של חלק טוב מהקלוריות הנבלעות לגוף.

2. בולימיה לא מנקה

בסוג זה של בולימיה לאחר הזלילה אין טיהור, אלא התנהגות מפצה. בניגוד לשיטה האחרת, כאן מניחים שמה שנאכל יעובד על ידי מערכת העיכול, ולכן לא משתמשים בהקאות מעוררות וגם לא למשתנים או משלשלים. עם זאת, ננקטות פעולות לקיזוז צריכת הקלוריות הזו, כגון ביצוע פעילות גופנית לב וכלי דם או צום במשך תקופות ארוכות.

הסכנות הקשורות לבולימיה לא עצבנית הן בעיקר קיצוצים אפשריים בעיכול, שימוש יתר בקבוצות שרירים או תאונות מחלות לב וכלי דם, כמו גם הסכנה בצום של יותר מדי שעות (יותר מ- 24 שעות עלולות להזיק) ו / או להתייבשות מניסיונות לשתות מעט וללא מים ביד.

לפי מידת ההשמנה

ניתן לסווג בולמיה גם לשני סוגים על פי פרופיל האנשים הסובלים מכך.

3. בולימיה הקשורה להשמנה

במקרים אלה, האדם סובל מעודף משקל במידה פחותה או פחות, ומרגיש רע עם זה. הזהות שלך כבר קשורה למראה הפיזי ההוא, וזה הופך את ההערכה העצמית שלהם לנמוכה מאוד.

4. בולימיה הקשורה למשקל משתנה

בסוג זה של בולימיה, משקל גופם של החולים עולה ויורד כאילו היה יו-יו. משמעות הדבר היא שרבים מהאנשים האלה יכולים להמשיך להאמין שאין להם בעיה שצריכה להיות מטופלים על ידי אנשי מקצוע שכן, למרות שהם מרגישים רע, זהותם האמיתית היא זו של גרסתם עם פחות משקל.

העובדה שנראים לעיתים קרובות עם מעט נפח ופחות שומן גורמת להם להאמין שזו "המהות שלהם" ושהם יחזרו אליה בכל עת ללא עזרה טיפולית. זהו אחד מסוגי הבולימיה המסייגים ביותר לגרום לביקור אצל רופא או פסיכולוג.

• מאמר קשור: "פסיכולוגיה ותזונה: חשיבות האכילה הרגשית"