בעיית הטיה לאישור בחיפוש אחר תסמינים ברשת

כיום, האינטרנט חיוני להתפתחות פרטנית ועולמית הן בכל תחומי החברה בידור לביצועי עבודה, דרך השגת ידע, סוציאליזציה, חיפוש בן זוג ורבים אחרים עוד דברים. על פי המסמך דיגיטלי ברחבי העולם בשנת 2019, 4,388 מיליון איש גולשים ברשת ברחבי העולם, מה שמרמז על חדירה גלובלית של 57%.

סין מובילה מבחינת מספר המשתמשים (8,000,000) ואילו אתיופיה היא בתור, מכיוון שרק 1.9% מכלל אוכלוסיית האזור נכנסו לאינטרנט בשלב כלשהו לכל החיים. כיום, גישה לאינטרנט אינה עניין של טעמים והעדפות, אלא של מעמד חברתי. אזורי הכנסה נמוכה מאופיינים בשיעור משתמשים נמוך מאוד, וזה מלווה בפיתוח כלכלי וחברתי ירוד.

האינטרנט חיוני למומנטום ולצמיחה כלכלית כיחידים, אך יש לו גם השלכות. בשנת 2020, ההערכה הייתה שבממוצע הקדשנו לרשת 6 שעות ו -54 דקות, עבדנו, שוחחנו, התוודענו ועוד ועוד. הדבר הכי נורמלי הוא שכשמשהו כואב לנו, אנחנו מסתכלים ברשת מה יכול לקרות לנו כדי להישאר רגועים, נכון? על סמך הנחת יסוד זו, נראה ממה היא מורכבת את הבעיה של הטיה לאישור בחיפוש אחר תסמינים ברשת.

• מאמר קשור: "הטיות קוגניטיביות: גילוי אפקט פסיכולוגי מעניין"

מהי הטיה לאישור?

הטיה על אישור היא מושג שמתחיל מנקודת הנחה פשוטה: לבני האדם יש את

נטייה לרכוש או להעריך מידע חדש באופן שעולה בקנה אחד עם רעיונות קיימים. פירוש הדבר שכמין, אנו נוטים לחפש באופן פעיל מה מחזק את מה שכבר חשבנו קודם לצאת לחיפוש אחר הידיעה ולכן אנו מבטלים במהירות את מה שאיננו מרוצים ממנו. הֶסכֵּם.

כולנו "אשמים" (או קורבנות) בהטיה זו, משום שכדי לכתוב שורות אלה, כל מחבר יחפש מחקרים המתארים כיצד פועלת הטיה לאישור, ולא האם היא קיימת מלכתחילה או לא למשל. כמו כן, הדברים נעשים מעניינים עוד יותר כאשר אנו מגלים את ההטיה לאישור זה לא רק משפיע על האופן שבו אנו מחפשים מידע, אלא גם משנה את האופן בו אנו תופסים אותו ואת מה שאנו זוכרים ממנו (לומדים) ממנו.

הטיה לאישור בחיפוש, עיבוד ושחזור מידע מובילה לארבעה אירועים ספציפיים. אלה הדברים הבאים:

• קיטוב עמדות: במיוחד באזורים אידאולוגיים, בני אדם נוטים לפרש סלקטיביות עדויות התומכות באמונות שלהם. לא תמיד זה מנגנון מניפולציה, שכן הוא טבוע. ככל שאנחנו יודעים יותר, כך דעתנו בנושא מקוטבת יותר (באופן כללי).
• התמדה באמונה: גם אם הראיות הראשוניות שעליהן מבוססת אמונה מוכיחה שקריות, האדם נוטה להמשיך להאמין בה כאשר הוא כבר ביסס את רעיונותיו.
• אפקט ראשוני: הראיות הראשונות שנמצאות הן זו המאומצת ומקבלת חשיבות רבה יותר מהבאות שאחריה, אם כי אין בכך משמעות הגיונית.
• מתאם הזוי: האמונה ששני אירועים קשורים זה לזה, למרות שאין שום הוכחה לכך.

השלכות טרמינולוגיות אלה מגיעות מאותו שורש: הטיה לאישור ואופן תפיסת המידע. מטבע הדברים אנו מחפשים את מה שכבר נותן לנו סיבה, וזה יכול להפוך לבעיה בכל הרמות: מדעי, פוליטי, חברתי וכפי שנראה בהמשך גם רפואי.

הטיה באישור ותסמיני המטופל

קל ליישם את כל התיאוריה הזו בתחום הסימפטומטי של המטופל. אם לאדם יש כאב ראש, אתה יכול לחפש באינטרנט מה גורם לכאב הראש. אין ספק שבקטע "הסימפטומים" בכל אתר ממשלתי מאומת (כגון מרפאת מאיו או הספרייה הלאומית לרפואה של ארצות הברית) גורמים אפשריים רבים לסימן קליני זה יופיעו, אך כמעט תמיד, המטופל ימקד את תשומת ליבו בגרוע מכל. הֵם.

כאן נכנסת לתופעה תופעה אחרת, המכונה "הטיה שלילית" או השפעה שלילית.. אנחנו לא מתכוונים להתעכב הרבה על התיאוריה שלו, מכיוון שמספיק לנו לדעת שעל פי ההערכה הזו, כשמתמודדים עם שני אירועים באותה עוצמה, הדבר הרע שוקל הרבה יותר מהדבר הנייטרלי או החיובי.

מטבע הדברים, המינים שלנו מקובעים על דברים רעים, כנראה בגלל החותם הגנטי שאנו יורשים מהאבות הקדומים שפעם הסתובבו על כדור הארץ. ההתבוננות באירועים שליליים בטבע מגבירה את ההישרדות, כאשר מי שמגלה סכנות אפשריות לומד לפעול בטרם עת כאשר האיום הוא אמיתי.

לכן, מכל הסימפטומים האפשריים לכאבי ראש, המטופל עלול להישאר עם הגידול במוח, מכיוון שהוא הגרוע ביותר מבין האפשרויות הקיימות. מעתה והלאה, תתחיל לחפש מידע רק על הפתולוגיה הזו, ובאופן לא מודע תבחר רק את זה שתומך באמונך הקבועה.: "יש לי גידול במוח."

בהתאם למידת החרדה והפגיעות של המטופל, הוא עלול להתחיל לסמט את רגשותיו. הוא מאמין שמשהו כואב לו, ולכן הוא דואג, סובל, והגוף מראה כאב אורגני ללא סיבה פיזית אמיתית לתעל רגשות שליליים אלה. הדג הוא שנושך את זנבו: "אני דואג כי משהו כואב ומשהו כואב כי אני דואג."

• אתה עשוי להתעניין ב: "היפוכונדריה: סיבות, תסמינים וטיפולים אפשריים"

הטיות אישור והיפוכונדריה

עד כה עברנו על בסיס תיאורטי, אך הגיע הזמן להוציא לפועל יישומים אלה. פורטלים רפואיים מעריכים כי עד 30% מהחולים הפונים למרכזים ראשוניים אין סיבה אורגנית לכאבים שלהם. בנוסף, על פי המדריך האבחוני וסטטיסטי של הפרעות נפשיות, 4-9% מהחולים בפרקטיקה רפואית מראים תכונות היפוכונדריות.

מנקודת מבט פסיכולוגית, היפוכונדריה מוגדרת כמצב בו האדם עסוק יתר על המידה ברעיון לחלות במחלה קשה. המטופל מבלה חלק ניכר מזמנו בחיפוש אחר תסמינים אפשריים של "מחלתו" באינטרנט, לרוב הוא מציג תמונות חרדה כללי ו / או דיכאון, לא נשאר רגוע למרות אבחנות רפואיות ובדיקות עצמיות כל הזמן כדי לאשר שהסימפטומים שלו הם אמיתי.

לפיכך, אנו רואים כיצד שני זרמים מתכנסים באותה נקודה: ניתן לומר זאת הטיה שלילית והטיה לאישור בעת חיפוש תסמינים מקוונים מעדיפים את הופעת החרדה וההיפוכונדריהמכיוון שהם מאפשרים למטופל להשקיע זמן לא בריא כדי לאשש את הרעיון שהוטל על עצמו שיש לו פתולוגיה רצינית.

פריצת מעגל אפשרית

לשבור את לולאת המשוב הזו (משהו כואב - אני מחפש סימפטומים - אני דואג - זה כואב יותר) אפשרי, אבל תמיד בעזרת הפסיכולוגית המתאימה. טיפולים קוגניטיביים התנהגותיים יעזרו למטופל לשלוט בדחפים שלוהפסק לנתח את עצמך ללא הרף ובעיקר אל תחפש את תסמיני אי הנוחות שלך בפורטלים באינטרנט ובקר אצל הרופא בכל פעם שאתה מרגיש שמשהו לא מסתדר.

ההנחה הכללית היא פשוטה: אם אתם חשים אי נוחות מתמשכת, גשו לרופא, אך אם כבר אמרו לכם שהכל בסדר, אל תחפשו אחר דאגה. יצורים חיים הם מערכות פתוחות, וככאלה, זה נורמלי שלפעמים משהו כואב לנו או שאנחנו רואים חוסר איזון פיזיולוגי ספורדי. זה כמעט בשום מקרה לא סימן למחלה קשה, אז הישאר רגוע ואל תמהר למקלדת. אם אתה רואה שזה לא אפשרי, גש לעזרה פסיכולוגית. אנחנו לא נולדים מלומדים והידיעה כיצד לשלוט בדחפים שלנו היא המפתח לסיום הטיה של האישור.

הפניות ביבליוגרפיות:

• Allahverdyan, A. E., & Galstyan, A. (2014). דינמיקת דעה עם הטיה לאישור. PloS one, 9 (7), e99557.
• DSM IV * - קריטריונים אבחוניים להפרעות נפשיות: קריטריונים לאבחון F45.2 היפוכונדריה. אסף ב 23 באפריל ב https://www.infogerontologia.com/pop_out/patol_criterios_diagnosticos/dsm_iv/somatomorfos/hipocondria.html
• פלמינטרי, ש., לפבר, ג ', קילפורד, א. ג'יי, ובלייקמור, ס. י. (2017). הטיה לאישור בלמידת חיזוק אנושי: עדויות מעיבוד משוב שכנגד. ביולוגיה חישובית PLoS, 13 (8), e1005684.