パンデミック時に医療従事者の心理療法が重要である理由

コロナウイルスによって引き起こされた世界的大流行の危機を理解するための最も重要な側面の1つは、人々が最も影響を受けたにもかかわらず、この世界的大流行の（経済的ではない）健康への影響は比較的少ないため、これらは全体に均等に分布していません。人口。

実際、COVID-19は、慢性的な健康障害のある人や非常に高齢の人にはるかに多く見られます。しかし、ウイルスに対して脆弱なこの最初の人々のグループを超えて、通常は極端に害を受けていないが、別の人々がいます彼の人生を恐れて、彼はまたこれらの月の間に多くの苦しみを抱えています：医療専門家、主に医師と看護。

この記事では、どの程度まで見ていきます コロナウイルスの危機の間、医療従事者のための心理学サービスは不可欠です 個人レベルでの自分自身のためにも、社会全体のためにも、彼らがしばしば働かなければならない不安定さ（彼らの職業に属するよりも政治的な理由のために）。

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パンデミックに直面した場合、医療従事者の心理療法は不可欠です。

心理学の世界で何かがはっきりしているとすれば、それは、ルネ・デカルト、心と体の間に根本的な分離はありません。悪い。

これの意味の1つはそれです 日々の仕事によって生み出される肉体的な消耗は、それらが困難な場合、精神的にも私たちを損なう可能性があります. これに、作業自体にタスクが含まれているという事実を追加すると、感情的にチャージされた結果の組み合わせは、中長期的に管理するのが非常に難しい場合があります期間。

残念ながら、最近の衛生作業の場合、両方の条件が満たされています。多くの作業があり、多くの複雑な決定があります。倫理的な立場をとる義務があり、苦しんでいる人々と接触している人々、そしてその一部は死ぬこと。

もちろん、このセクターの専門家は、これらの複雑な状況に、人口平均よりもうまく対処することができます。一方で、長年の学習にわたるトレーニング、および不安とその必要性に非常にひどく対処する場合、通過するのが非常に難しいフィルタリングプロセス努力します。しかし、すべてに限界があり、最近では医師の本質的な仕事を称賛する傾向があり、自分ですべてを直すことができるはずだと思い込む道徳的なアリバイとしては役立たない看護スタッフ一人で。ここで心理療法が役立ちます。

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心理療法が医師や看護師にもたらす5つの主な利点

これらは、COVID-19危機の際に医療従事者に応用心理学サービスが不可欠である主な理由です。ほとんどの場合、それらから利益を得ることが可能です 対面療法やオンラインの心理的支援を通じて ビデオ通話で。

1. 不安障害の治療を可能にします

不安障害は、一般の人々の中で最も頻繁な精神障害の1つであり、その発生率は医療専門家の方が高くなっています。心理療法は、恐怖症、全般性不安障害、パニック障害など、それらを効果的に克服することを可能にします。

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2. 罪悪感と気分の落ち込みを管理するのに役立ちます

衛生崩壊の状況を経験した後、確立するためにトリアージ方法論を適用することが必要になりましたどの患者が優先的にケアされるべきか、多くの場合、そうしなければならない人々の死亡リスクが高いと想定しています期待します。

これらの経験を定期的に経験すると、罪悪感の状況につながる可能性があります、患者やその家族の欲求不満や怒りによって生み出される不安な思い出が含まれることもあります。

心理療法は、自分自身についての問題のある信念に関連するこれらの記憶に取り組むことを可能にします。心理療法に適用される認知再構築などのプロセスは、気分が悪くなるのを防ぐのに効果的です。同じやり方で、 また、臨床的うつ病に関連する症状を予防および治療することもできます とそれに関連する障害。

3. 心的外傷後ストレスの症例に対処することができます

予期せぬ死にさらされると、心的外傷後ストレスが発生する可能性があります。特に、これらの喪失が非常に過酷な状況で発生した場合はそうです。治療では、心的外傷後ストレス障害の出現が悪化するのを防ぐのに役立ち、この変化のすべての症状をすでに示している人も治療されます フラッシュバックと睡眠障害に関連する.

4. OCDの予防と治療に役立ちます

強迫性障害はに基づいています 押し付けがましい方法で、何度も何度も意識に現れる思考または精神的イメージ、特定の「儀式」の実行を通じて直ちに緩和する必要があると人が感じる激しい不安反応を引き起こします：強迫。

その最も頻繁な変種の1つは、手洗いの儀式に基づくOCDです。手が汚染されているという悲惨な考えに直面して、OCDを発症する人は次の場合に深刻な困難を経験しますすぐに洗わないようにしましょう。日々。

もちろん、OCDの特徴の1つは、それが障害であるとして、それが人および/またはその環境にとって不合理で有害な行動パターンで構成されていることです。コロナウイルスの危機では、手をよく洗うのが普通ですが、この習慣は、一部の人々が発達し始めるための繁殖地を作り出す可能性があります 常に手をタップの下に置く過度の傾向.

心理的介入は、OCDの初期症状が障害の統合、およびそれがすでにされている場合の問題を克服することができます TOCを開発しました。このために、脱感作技術がしばしば使用され、不安障害を治療するために広く使用されています。

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5. 家族や人間関係の問題を解決することができます

職場での問題は、過敏性の傾向のために、家庭での問題につながる可能性があります倦怠感による機嫌の悪さ、仕事について考える以外のことへの献身の欠如。この意味で、心理的介入には多くの形態があり、そのうちの2つはカップル療法と家族療法であることを忘れてはなりません。

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書誌参照：

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ウィックス、R.J。（2005）。医療および看護実践における二次的ストレスの克服。オックスフォード：オックスフォード大学出版局。