ゲシュタルト療法の基本的な治療スキル

特に、さまざまなワークショップや治療プロセスで実行できたさまざまな介入を思い出します。役割の確立を扱った人たち、私は治療的リスニングが持つ重要な役割を振り返りたいと思います。コンクリート ゲシュタルトリスニング.

それが果たす役割について多くの結論を私に与えてくれた観察と分析すべてのセラピストが求める自己について、内向きと内向きの二重の方向に維持します。外側。

詳細：「ゲシュタルト療法：それが何であるか、そしてそれがどの原則に基づいているか」

いくつかの概念を明確にする

内部リスニング

ザ・ 内部リスニング、自己観察から自分自身に疑問を投げかける能力のように、自分自身を見ることの美徳にすぎません。内部では、私たちが自分自身に気づき、コミュニケーションで目覚めたプロセスに参加できるようにします設立。

そして、「他の人が利用できるということは、自分自身を忘れることを意味するのではない」（Peñarrubia、2012）が、それから生じる厳しい自己批判であるということです。体験過程での自己への注意など、セラピーにおける「外見を維持する」ことは、ゲスタルティストが何に注意を払うだけではないことを忘れています。他の人に何が起こっているのか、しかし彼らはまた、その瞬間に彼らに何が起こっているのかを覚えておく必要があります（ここと今）。

内部で聞く

です 内部で聞く当初、患者の注意を完全に引きずっていると思っていたものが、よりフレンドリーなバージョンに取って代わられました。私たちの注意を妨げることなく、伴奏としてのその方法の卓越性を例示する対話者。

J.B.の言い換え Enright（1973）は、この新しいビジョンと、ここで言及されているものの認識を例示しています。適切な臨床タスクを実行するために、メンタルヘルスの専門家は専門知識の流れにアクセスする必要があります内部。苦悩、敵意を理解するための最初のそして最も微妙な手がかり... 他方では、それは自分自身のいくつかの類似したまたは補完的な状態の意識です」。

外部リスニング

を参照して 外部リスニング、言われていることを聞くことよりも重要なのは、それがどのように言われているのかを解読することであることを忘れています。したがって、口頭の内容を聞くことがいかに重要であるかを観察することは一般的です（私たちが出席したことの繰り返し：言葉とテキストのテーマが送信されました）が、さらに重要なのはを聞いて非言語的コンテンツ.

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そして、集団力学の私の経験では、私たちは言葉や問題に注意を向け、集中するようになりますが、私たちは解放しますジェスチャー、声のトーン、体の姿勢。言葉よりも、ナレーションよりも誠実な情報を提供してくれます。フレーズ。

間違いなく、これは、優れたセラピストは、露出されたものを受動的に聞くことに限定するだけでなく、 声の音、その音色、その言葉の音楽性のリズムに積極的に注意を払う必要がありますなぜなら、最終的には、口頭でのコミュニケーションは嘘にすぎないからです（Peñarrubia、2006）。

上記と一致した私の経験は、言葉を聞くことに加えて、私たちは注意を払う必要があることを理解することができましたより意識的に声が私たちに伝えること、動き、姿勢、表情、言語のナレーション心身医学; 要するに、そして非常に言葉でフリッツ・パールズ（1974）：「フレーズの内容が2番目のバイオリンとしてのみ機能することを許可する場合、それはすべてそこにあります。」

治療リスニングの鍵と利点

治療的リスニングは態度として注意を払う必要があります：可用性、注意、他への関心... それを2つの不可分の運用ライン（内容の聞き取りとフォームの認識）で具体化すると、すべての優れたセラピストが参加しなければならないトレーニングの目的が理解できます。

コンテンツを聞く （他の人が言うこと）、それを文字通り保持し、複製します。それは注意のテストです。彼の説明の単なる理論的性格を考えると、ほぼ永久に、何が忘れられ、何が変更され、セラピストの対立する領域に対応または示し、私たち自身の未完成の問題に言及し、それは世界自体をほのめかします内部。したがって、記憶は選択的であり、救出されたものと廃棄されたものの両方がセラピストの神経症を暗示していると結論付けることができます。

非言語に耳を傾けるには、セラピストが優れた観察者である必要があります、言葉を超えた能力と知覚。不協和音の場合には、どのように何を超えて、非言語に賭けるかの注意。

ゲシュタルト療法におけるコミュニケーション

ゲシュタルトリスニングの態度について話しましたが、必然的に特定のコミュニケーション態度（ゲシュタルトコミュニケーション）についても話すようになります。ゲシュタルトのコミュニケーションルールを歪める表現形式のワークショップ、私が自分自身を見つけたいくつかの同僚の修正では、すでに一般的です。

次に、最も一般的なものを述べて例示します（Peñarrubia、2006）。

第三者と過去/未来形で話すことはおそらく最も頻繁な修正です 治療過程の間。私たちに「一人称で話すことを強制する家庭教師のこの修正をサポートする理論的根拠現在形」は、非人称動詞が存在するものの責任を薄めることを確認しますと言っています。現在形で話すと（過去について話すときでも）、体験が容易になり、ナレーション付きの体験に含まれる感情的なコンテンツにアクセスして利用できるようになります。

表現に責任を負わないでください、スピーチが進むにつれてそれを組み込むための推奨事項を強調し、フレーズの導入（ナレーションされているものの担当を容易にする）を示します。実際のセッションでのこれらの経験の例は次のとおりです。「首が緊張しているように感じる」という表現、「私は感じている」からより献身的な方法でこの経験に責任を負う患者を保持することができます時制"。

「and」の代わりに「but」という接続詞を使用し、「how」の代わりに「why」という質問を使用する. クリニックでは、合理化や説明を達成しようとする「理由」について質問するのが一般的であり、その関係のダイナミクスのリターンを行使する必要があります。これは私たちをグローバルな理解に導くことは決してなく、私たちが「どのように」何が起こるかを見ることに変わると、プロセスの構造を観察し、それが私たちに視点とガイダンスを提供するでしょう。同様に、「but」の代わりに「and」を使用すると、言語の二分法を回避し、分離する代わりに統合します。

ゲシュタルト療法と治療的関係

結論を出し、ゲシュタルト療法の起源に戻るために、私たちは（立場または反対のいずれかによって）お世話になっていますフロイトと彼の精神分析（Rocamora、2014）：「ある関係がその起源または子供時代に害を及ぼすもの、別の関係はそれを癒すことができる- 心理療法」、治療的関係について話すとき、関係の特定のモデルを検出することを可能にします患者セラピスト。ゲシュタルトリスニングについて話すとき、「実現する」というその基本原則に関連して指摘する特異性を強調する関係。セラピスト（自己）が患者との参照または経験マップとして使用される相互作用（ゲシュタルトバランス）へ。

私たちはどのような態度を維持する必要がありますか。または聞く？」聞くことが意図的に行われるものであり、聞くことが意志とは独立したものである場合、ゲシュタルト療法ではそれが最優先事項です。これは、その目的（コンテンツよりもプロセスに重点を置いている）と一致して、 何が起こっているのかを強調し、その瞬間に考え、感じている、可能性がある、またはあった可能性があるものの上。したがって、ワークショップ（言語的および非言語的）に示されているように、グローバルに耳を傾けることは、治療プロセスの成功の鍵となります。