心気症：原因、症状および可能な治療法

頭痛は、脳腫瘍の存在の明らかな兆候として見られます。結膜炎はおそらく出血熱の潜伏期間を示しています。あざの出現は、病気による内傷があることを明確に示しています。腕の不快感は、私たちが確かに心臓発作に苦しんでいることを意味します。

私が言及した症状と病気との関連が正しい場合もありますが、特定の症状が発生しても、人口の大部分は心配していません。ほとんどの人が頭痛、目の充血、打撲傷、不快感を経験したことがありますが、一般的には以前の状態によるものではありません病気。

しかし、高いレベルの経験をしている人がいます不安一般的に軽度と見なされる変化に気づき、深刻な病気に苦しんでいると確信したとき。 これらは心気症に苦しむ人々です.

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心気症とは何ですか？

それは心気症によって理解されます、 現在DSM-5では病気不安症と呼ばれています、その前に高レベルの恐怖、心配および不安の存在を特徴とするその障害あなたが深刻な医学的病気に苦しんでいるという信念または信念、またはそれを契約します。

この信念は、小さな変化や感覚の知覚から来ています 深刻な障害の明白な兆候として解釈されます. 時々、それは彼自身または彼の環境の誰かが長く、痛みを伴う病気に苦しんだ後、または患者の死で終わった後に現れます。

心気症の心の中で何が起こるか

病気の有罪判決がある場合、この障害を持つ人々は一般的に、場所を特定し、想定される問題を診断し、健康状態を示すテストが存在する場合、説明が行われないことがよくあります。一時的に満足またはそうし、新しいテストの実行を要求するか、他の専門家に確認を求めます恐れ。しかし、この障害を持つ人の中には 診断されることを恐れて医者に行くのを避けることを選ぶ、非常に高い不安に苦しんでいて、彼らが病気であると確信しているにもかかわらず。

これらの人々が苦しんでいる彼らの健康に関する高いレベルの不安は、彼らを継続的に集中させます可能性のある症状の存在、およびそれらの状態をチェックするために行動を実行または実行を停止すること健康。

心気症の診断は、 これらの症状は少なくとも6か月続きます、あると信じられている病気は異なるかもしれませんが。この懸念を混同してはならず、また、次のような別の精神障害の存在が原因であってはなりません。

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TOC または身体表現性障害（場合によっては、高い不安が心身症につながる可能性があります）。これは、非常に障害を引き起こし、さまざまな重要な領域（個人、仕事、または学業の両方）で高レベルの機能障害を引き起こす可能性のある障害です。

障害の原因

病気や心気症による不安障害は古くから知られており、古典ギリシャでもその情報が見つかりました。歴史を通して、その病因に関して異なる説明を確立する試みがなされてきました。心理的なレベルでは、さまざまな学校や思考の流れが独自の説明を作成していることがわかります。

精神力動モデルから、心気症はしばしばリンクされています 内部対立の表現として 子供の頃に生まれた自分の体への不信から始まり、他人への敵意の変化を伴う自分自身または依存の必要性に向けて、または罪悪感や低迷から自分自身に対応して防御するための精神による試みとしてリダイレクトします自尊心。ただし、この説明は科学的に検証されていません。

心理社会的アプローチから 学習した行動パターンのように見える それは利益をもたらすことができるという観察から得られます。心気症は、周囲から注意を引くための無意識のメカニズムとして病気であるという考えを使用する不安定な人である可能性があることが提案されています。それが無意識で非自発的であるという事実を強調することが重要です。

しかし、最も考慮されている説明モデルの1つは ワーウィックとサルコフスキスによって提案されたもの、心気症の病因では、健康に関する有害な以前の経験が最初に見つかる可能性があると考えた、症状が常に何かを伴うという信念を引き起こす病気（愛する人の死など）負、

これらの信念は、トリガーイベントの後にアクティブになり、自動的に否定的な考えが現れ、それが不安を生み出します。この不安は、特定の行動のパフォーマンスとさまざまなレベルでの活性化の増加によって強化されます。

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心気症の治療

心気症の治療は、原則として、被験者は身体的な何かが彼に起こっているという信念を維持する傾向があるため、特定の合併症を引き起こす可能性があります。最初に心気症の治療に直面する 本当の病状がないことを除外する必要があります 廃棄されたら、良いものを確立する必要があります信頼関係セラピストと患者の間。

最初に、不安症状は通常最初に治療され、次に懸念を引き起こし、および/または維持するそれらのより深い側面に移ります。

1. 心理療法的介入

心理療法は治療に使用されます 通常は認知行動型の技術を使って. 問題の治療は、そもそも、被験者が自分の健康状態と自分の生活にどのように影響するかに関する信念を後で検出できるようにすることに基づいています。不安に関連する問題に対処している可能性があるという代替案を提案し、現象の説明モデル（一般的にはワーウィックとサルコフスキス）。

その後、被験者が彼らのチェックとして実行するさまざまな活動の作業が始まります状態、およびの信念と矛盾するさまざまな実験を実行することが共同で提案されています個人。患者が特定の活動を行わないことに同意するように、患者とのコミットメントが確立されます検証、後で不安が発生したときに小さな記録を作成するように指示します あなたが彼らに質問できるようにあなたの疑惑の賛成と反対のデータを書き留めてください.

後で彼は、病気になったり、問題の病気に苦しんだりするという考えに関して、想像力や洪水でさえ展示をするのを手伝っています。セルフターゲティングにも取り組む必要があり、不快感を悪化させることの重要性を示し、注意の焦点を変えることができる活動を提案します。

認知の再構築も非常に便利です 機能不全の信念と戦うために。再発の予防を考慮に入れた心気症の要素に対して適用されるプログラムに組み込むことが重要です。症状を悪化させないように環境を訓練することも有用です。

2. 薬物療法

抗不安薬が使用されることもありますが、このタイプの問題に対する特定の薬理学的治療法はありません。抗うつ薬被験者の不快感を和らげるために。

書誌参照：

アメリカ精神医学会。 (2013). 精神障害の診断と統計マニュアル。第5版。 DSM-V。マッソン、バルセロナ。
アヴィア、M.D。（1993）。心気症。 EdicionesMartínezRocaS.A。、バルセロナ。
サントス、J.L。; ガルシア、L.I。; カルデロン、M.A。; Sanz、L.J。; delosRíos、P。; Izquierdo、S。; ローマン、P。; エルナンゴメス、L。; ナバス、E。; Ladrón、AおよびÁlvarez-Cienfuegos、L。 (2012). 臨床心理学。 CEDE準備マニュアルPIR、02。 CEDE。マドリッド。