サポート心理療法：それとは何か、その特徴は何ですか

フロイトの精神分析理論は、19 世紀末にオーストリアの神経学者ジークムントフロイトによって確立された心理学の流れであり、疑似科学です。その結果、新しい潮流と治療法が生まれました。ここ 私たちはそのうちの1つ、支持的心理療法を知っています.

支持的心理療法は精神分析に基づいていますが、さまざまな患者や臨床症状の治療を目的としています。その中心的な要素の 1 つは治療同盟です。このタイプの介入が何で構成されているかを詳細に知ることになります。

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支持的心理療法の起源

ジークムント・フロイトが最初に提案した治療法は、精神分析的な治療法でした。 患者は肘掛け椅子やソファに横になり、精神的なイメージやアイデアを表現します それは精神分析医の指示の下で彼の心を通り抜けました。セッションは週に 4 ～ 5 回行われました。それは数年間（実質的に「全生涯」）続いた治療でした。

その後、いわゆる精神分析的精神療法と呼ばれる新しい形態の治療法が生まれました。

適切な精神分析心理療法。
簡単な動的心理療法.
心理療法をサポートします。

次の行では、後者がどのように考案されたかを見ていきます。

特徴

これまで見てきたように、支持的心理療法は精神分析に根ざしています。しかし、現在、多くの心理療法の学校、アプローチ、およびテクニックがそれを使用しています.

その介入領域は、言及されている他の2つの精神分析心理療法よりも広いです。 （精神分析タイプの治療法と同様）。患者の苦しみから解放され、人格を再構築することに焦点を当てています。

設定に関しては、セッションは対面で行われ、周期は可変で、セッション時間は 30 ～ 60 分です。

アプリケーション

これは、次の 3 つの基本的な目的に焦点を当てた介入の一種です。 感情の表現を可能にし、防御を強化し、不安を抑える. より具体的には、患者の適応防御を維持または強化することを目的としているため、患者は日常生活または状況に可能な限り対処できるようになります。

支持的心理療法は強調する 自尊心を高めるために患者の強みを動員する. 患者の適応防御と対処戦略を前向きな方法で使用して、患者が自分の生活状況や危機にうまく対処できるようにします。

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適応症

簡単な心理療法の適応に関しては、患者は特別な心理的性質を持っている必要はありません。これは、他の 2 つの精神分析的心理療法や治療タイプとは異なります。精神分析では、患者側の洞察能力と、欲求不満。

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支持的心理療法は、通常、非常に幅広い一連の障害と患者の種類で使用されます。適応症は、精神病理の種類ではなく、特定の臨床状況によって異なります。

通常は、 危機が深刻で患者の脆弱性が高いほど、患者はより多くのサポートを必要とします。; 同様に、精神構造が悪化したり損傷したりするほど、より多くのサポートが必要になります。

支持的な心理療法のテクニック

支持的心理療法の技術は、治療を促進する環境を形成することを目的としています。これにより、患者さんが安心して心配事や懸念事項を自由に表現できる環境を提供しようとしています。

したがって、このタイプの心理療法で最もよく使用されるテクニックは、事例の定式化、フレーミング、積極的な傾聴、および治療的提携です。

1. ケースフォーミュレーション

患者がさまざまなインタビューで詳細に耳を傾けると、患者のケースが定式化されます。ケースの定式化は、 患者の問題を維持する原因、促進剤、および影響に関する一連の仮説. したがって、診断や精神病理学を超えた、あなたのケースの概念化です。

2. フレーミング

それは意識的な表現（無意識の要素を含む）についてであり、セラピーの瞬間、場所、終わりの自発的で意図的なものです. フレームは、誰が、なぜ、何のために、いつ、どこで、どのように、そしてどのような価格で患者とセラピストが出会うかを定義します。つまり、それらは治療の「条件」になります。

フレーム構造と 心理療法とセラピストに信頼感を与える.

3. アクティブリスニング

当たり前のように思えるかもしれませんが、それは聞くことですが、質を持ってそれを行うことです。 沈黙を尊重し、患者が自分の声が聞かれていることを知ることができる要素を提供する、アイコンタクトを維持するなど。一言で言えば、患者の話を丁寧に注意深く聞くことです。これは、あらゆるタイプの心理療法に存在する要素です。

適切な能動的傾聴が行われれば、患者は自分の気持ち、感情、恐怖、葛藤を自分のやり方で自由に表現できるようになります。

4. 治療同盟

ジークムント・フロイトによれば、すべてのセラピストの第一の義務は、「患者をセラピストの人物だけでなく、セラピー自体にも近づけること」です。治療上の提携とは、患者がセラピストとの関係を堅固で有用なものとして経験する度合いに関するものです。 あなたの治療目標を達成するために.

Bordin (1979) は、治療上の連携を 3 つの要素に分類しています。

心理療法の目標に関する患者とセラピストの間の合意。
実施されている心理療法の課題について、患者とセラピストの間で合意すること。
患者とセラピストの関係と、 共通のコミットメントと相互理解があるという認識 心理療法活動の。