ゆるぎない基準：特徴と人間の心への影響

私たちが気に入らないことがあるという意味で、誰もが確実性を好みます。それは私たちに驚きを与えます。 私たちの日々には、同じままでいたいことがあります。これを達成するために、私たちは毎日同じことをします。これをルーチンと呼びます。

しかし、私たちはオープンマインドも大切にしています。 目新しさは、より大きな想像力、創造性、そして通常は良い感情を呼び起こす新しい経験の形で私たちに新鮮な空気の息吹をもたらします。

精神的な硬直はオープンマインドの反対であり、柔軟性のない基準によって形作られています、より良い方向への変化に対して非常に不浸透性である思考のパターン。 これらの基準が多すぎるとはどういうことかを考えてみましょう。

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心理学の柔軟性のない基準は何ですか？

私たちは皆、心を閉ざしているということを聞いたことがあります。これは、人気のある言語で非常に普及している表現です。 原則として、精神的な硬直が多い人を指すために使用されます。 特定の思考パターンから逸脱しない. 彼または彼女は彼または彼女自身の基準を持っており、柔軟性がなく、彼を日常生活から抜け出すための新しいアイデアや方法に対して非常に不浸透性です。

それはまた、彼自身以外の視点を理解していない、または理解したくない人にも当てはまります。 世界のものは現状のままであり、彼らの基準外のアイデアは必要のないものでなければならないということ 間違い。

私たちは、人が柔軟性のない基準が多すぎることを理解しています 日常的に使用するものとは異なるアプローチ、アイデア、または視点を拒否します. それはそれ自身の考えと精神的な計画に適応して閉じます、それはそれらを残しません。

深く掘り下げて、あなたはあなたがあなたの日常生活に適用する特定の戦略が正しくなく、機能不全であることを知っているかもしれませんが、あなたとして 変化を恐れ、新しいものが古いものよりも多くのリスクを伴うかどうかわからず、彼の基準を捨てるリスクはありません 柔軟性がない。

あまりにも柔軟性のない基準を持ち、過度に堅固で固定された性質を持つ人々、 他の視点や視点を評価するのに問題がある他人から来た人だけでなく、自分たちの周りの世界に長い間適用してきたビジョンから抜け出すこともできません。

彼らは、それが良い結果をもたらすかどうか、そうでない場合、古い方法で得られるものよりも悪い結果をもたらすかどうかわからないことを恐れて、目新しさを好みません。 彼らは「知ることよりも悪いことをよく知っている」という格言に従います。

誰もがある程度柔軟性のない基準を持っているので、単に基準を持っていることを心配する必要はありません。. それぞれが、最も絶対的な認知の柔軟性から最も静的な精神的硬直へと変化する勾配内のポイントにあります。

私たちの日常には、精神障害の兆候でなくても、質問したり変更したりすることが難しいことがあります。 確かに誰もが識別されていると感じる日常の例でそれを見ることができます。

そのシステムが何度も機能しなかったにもかかわらず、同じ方法で何度も何度も問題を解決しようとしたことを考えてみてください。 これは悪い選択肢であることを事前に知っていますが、新しいことを試すことを恐れています。時間を無駄にしたり、結果を悪化させたりすることはありませんが、もちろん、リスクを冒さなければ勝ちません。

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精神的硬直の特徴

柔軟性のない基準、そして一般的に精神的な硬直、 臨床心理学の観点からさまざまな程度の重要性を獲得する可能性があります. 偏狭すぎる、または新しいアイデアや行動を体系的に拒否することは、厄介な現象、症状、または強迫的な性格特性として説明できます。

たとえば、精神分析から、精神的な硬直性と柔軟性のない基準は何かと見なされます 変化に抵抗する、または不快感を引き起こすトピックについて話したくない、または 恐れ。 この考えは、私たちが通常一般的な言葉で使用する考えと密接に関連しています。なぜなら、患者は、新しいものが何らかの実存的危機を引き起こすことを恐れて変化に抵抗するからです。

それも 私たちは基準を快適ゾーンのアイデアに関連付けることができます. 何年も同じガイドラインに従って日々のことをしている人、または 非常に固定された信念体系を持っているので、あなたの人生のこの時点でそれらを疑うのは快適ではありません。 生活。 長い間、ある方法で考えることによって提供される快適さは非常に素晴らしいです、そして 導入したい変更は、不安定な期間を経ることを意味し、 不確実性。

しかし、その見た目の快適さにもかかわらず、非常に柔軟性のない基準を持つことには欠点があります。 主なものは常に同じように考え、同じプリズムから世界を見て、アイデアを疑わないことです 想像力、個人的な改善、新しい経験の発見のために翼を切ることによって自分の作品と アイデア。 オープンマインドは、柔軟性のない基準を持つことに根本的に反対しています。

症状として、柔軟性のない基準、より広い意味での精神的硬直、 アスペルガー症候群、認知症、強迫性障害などの心理的状態で見られます （目次）。

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柔軟性のない基準が多すぎる人の特徴

私たちが言ったように、私たちの心が特定の側面、特に私たちの日々に関係している側面で硬直することは避けられないので、誰もがいくつかの柔軟性のない基準を持っています。 私たちがどれほどオープンマインドであっても、私たちは特定の毎日の安定性、ほとんど変化しない特定のガイドライン、そしてそれらが常に同じ結果をもたらすことを知っているセキュリティを私たちに与える必要があります。

しかし、私たちも議論したように、精神的な硬直が多すぎることは問題です 私たちの想像力を制限し、新しい戦略を試すことから私たちを奪います 新しい方法を選択した場合、以前よりも良い結果が得られるかどうかを確認します。 柔軟性のない基準が多すぎると、環境に適応できなくなります。

あまりにも多くの柔軟性のない基準に従う人に私たちが見つけることができるいくつかの特徴があります：

• 新しい視点を開くことを拒否する
• 変更するのを嫌がる
• 新しい視点の拒絶
• 反芻
• 現在に生きることを拒否する
• 知られていることが損害を意味するとしても、不確実性の拒絶

柔軟性のない基準が多すぎる人 彼らは自分たちが作り上げた思考や行動のパターンに巻き込まれます、それが常に否定的な結果をもたらすことを彼らが知っているとしても、彼らは手放すことを拒否します。

彼らは、あまりにも固い考えを持っていると、新しい経験を奪って他の人と健康で幸せな絆を築くことは不可能であることを知っていますが、彼らはそれに閉じ込められたままです。 過度の柔軟性のない基準は、犠牲者が自分の考えや態度に屈服したり、捕らえられたりするのを防ぎます。

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柔軟性のない基準が多すぎることの結果

私たちが極端な認知の硬直性を持つ人々であるとき、私たちの心は新しい可能性に閉ざされています、それはそれらのすべてが私たちに人生への不満を引き起こす一連の結果をもたらします。 柔軟性のない基準が多すぎることによる感情的、社会的、肉体的な影響には、次のようなものがあります。

• 逆境への適応の問題
• 人として成長する困難
• 知的成長の難しさ
• 問題 新しい友達がいます
• 仕事の変化に適応する方法がわからないことによる仕事の問題
• セックスを楽しむ上での問題

これらの問題のほとんどは、人が快適または安全ゾーンから抜け出すことができないという考えに関連しています それはあなたの妥協のない基準に従って作成されました。 彼は何か新しいことを革新したり試したりすることができないので、少なくとも彼の日常の一部とはかけ離れた何かがあるということです または何が期待されていたのか、彼女は混乱し、多くの不安を感じているので、彼女は新しいものに適応することができません シチュエーション。