自分を愛することを学ぶ：満足のいく人生への道
私たちの生活の中で素晴らしいドライバーは愛であることを私たちは知っていますが、 多くの場合、私たちは愛が本当に何であるか、そしてそれが私たちに何をもたらすのかを理解していません.
さまざまな文化、宗教、そしてあらゆる時代の精神的思考が、 後でその愛が人から他の人に出て行くことができるように自分を愛する方法を知っている. 私たちの世界は愛に飢えています。 しかし、多くの場合、私たちは愛を得る方法と生きる方法を理解していません。
検索では、必要な愛を他の人から受け取ることを切望しており、理解されていないものを探すのが混乱することがあります。 私たちは苦しみや痛みを喜んで受け入れます。私たちが間違いを犯したと感じたり、愛が必ずしも良いとは限らなかったり、人生に幸運がなかったりする可能性があります。 愛。
- 関連記事： 「4種類の愛：どんな種類の愛が存在するのか？」
自己愛の重要性
私たちが愛とは何かを理解していなければ、あなたはあなたが持っていないものを与えることはできず、愛を知覚したり伝達したりすることは不可能です。
など... 愛されていると感じていない、または愛の概念が間違っている場合、どうすれば自分自身を愛することを学ぶことができますか？
自己愛と混同する人がいます わがまま、しかし実際には、愛が主人公であるならば、利己主義は敵対者になるでしょう。 愛の中には自我はありません。
利己主義は常に自己利益を求め、自己愛は 自分が持っているものを共有するように刺激する内面の充実感を感じる、頼りにされているものが物質的または物理的でない場合はなおさらです。 それは物理的なものよりもさらに高いものになります。 その経験を他の人と共有することによって、私たちはそれよりも少なくなることはありません。それどころか、その共有は私たちに人間としての成長をもたらします。
だから、人が愛を受け取らなかったら... 自己愛を持ち、愛されていると感じる方法はありますか？
- あなたは興味があるかもしれません： 「個人的な不安とは何ですか、そしてどのようにそれらに対処できますか？」
自己愛を築く
あなたがどんな状況を経験したとしても、太陽は私たちの世界のためであるように、愛は常に私たちが自由に使える力です。
どうやって自分を愛することを学ぶのですか？ 自己愛を促進するためのいくつかのヒントは次のとおりです。
- 自分を不当に扱うことなく、判断することなく、自分をそのまま受け入れることを学びましょう。 あなたを失格させることなく。
- 感じられる 共感 あなたの人に向かって。 人間として私たちは不完全であり、間違いを犯す可能性があることを理解してください。
- あなたを傷つけた人々を許すことを学び、恨みを抱かないでください。
- 困難な状況で救えるものを見てみてください。 おそらくあなたは私に言うでしょう：「まったく良くない状況があります。」 確かに、ガンジーのように、最も困難な状況でも、マーティン・ルーサー・キング、カルカッタのテレサ、マララ・ユサフザイなど、何かをすることができます。
- 素材だけでなく、最高のものに値する資格があると感じてください。 あなたがあなたの中でそんなに切望するもののために行きなさい 自己啓発、ソーシャルミラーに反応するものだけではありません。 あなたが夢と望みを達成することができると信じてください。
- あなたの心に気をつけてください：構築するためではない考えやあなたがあなたに害を及ぼしていると感じるものを修正することに取り組み、可能であればそれらを解放してください。
- あなたの体の世話をします： 健康的に食べる、あなたが楽しむ身体活動を行い、十分な睡眠をとってください。
- 平和と幸福を考えて、あなたの精神を養ってください。
- 受け取ることを学び、与えることを学ぶ。
- 時間を共有する前でも、楽しんで、最高の会社になりましょう。 楽しんでいなければ、長い間誰かと人生を分かち合うことはほとんど楽しめません。
カップルと経験を共有する
共有するパートナーが欲しいなら、孤独の時も含めて、人生のあらゆる段階を楽しんでください、そしてあなたに会い、あなたが本当に欲しいものと期待するものを発見するためにその時間を生きます。
Y パートナーがいるのに満足感がない場合は、前のポイントを確認し、練習して、生きてください、そしてあなたが行うことができる変更について考えてください。 私たちが変わると、私たちの状況も変わり、私たちの周りの人々さえも変わります。 愛が変身！
今年の2月14日だけではありません。 いつでも可能です。 愛を祝うことは可能です。 あなたの人生の愛、他の人の愛、本質的な愛。
自己愛についてもっと知りたい場合は、私に連絡してください。