10種類の嫉妬（そしてそれらが私たちに与える影響）
嫉妬は、誰かや何かを失うことを恐れて現れる否定的な感情です。. 自然に発生することはできますが、それらを制御しないと不快感が生じるため、それらをポジティブまたは機能的と見なすことはできません。
嫉妬には、表現方法や正当化の程度や病理に応じてさまざまな種類があります。 したがって、このように行動することは最終的に病的な行動につながることがわかるので、嫉妬の出現を避けたり否定したりすることは意図されていませんが、 彼らの存在を認識し、彼らが減少することを奨励するように働き、それによって私たちの幸福の回復と 関係。 この記事では、嫉妬、この行動や状態がどのように定義されているか、そして存在するさまざまなタイプについて説明します。
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嫉妬とは何ですか？
私たちは嫉妬を不安から生じる精神状態として理解し、私たちが自分のものと見なす何かまたは誰かを失う可能性を理解しています。 つまり、私たちは観察します 何かに属するという所有格の概念と、誰かがそれを私たちから奪うことを恐れる または、個人が別の人と一緒に去ることを決定します。 このように、それを見せた被験者に不快感を与えるのはネガティブな感情状態だと考えています。
同様に、嫉妬はすべての人が提示できる自然な反応として評価できます。 しかし、私たちが言ったように、それは安全性の欠如、低い自尊心、そして利己的な特性の存在に関連しているので、その存在は決して機能しません。 これは嫉妬に関連する変化であり、時にはこれらが妄想などの深刻な病理学的行動につながる可能性があります。 対象は彼のパートナーの不貞に取りつかれて生きており、他のタイプの説明や代替案を否定し、彼の日々に強い影響を与えています。 日。
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どんな嫉妬がありますか？
嫉妬の一般的な定義がわかったので、どのような種類の嫉妬が理解しやすくなります 嫉妬が存在し、それぞれの主な特徴に応じて異なるカテゴリを区別します a。
1. カップルの嫉妬
嫉妬が最も存在する領域、または嫉妬について言われたときに少なくとも最初に考える領域は、カップルの領域、ロマンチックな関係の領域です。 私たちに属する誰かとしての相手の概念とそれを失うことへの恐れ、私たちの状態に影響を与える否定的な感情を私たちに生成することができます。 これらの感情の強さに応じて、これらの感情の病状または機能障害の程度を評価することができます。
この場合、機能不全または病的であるのは、通常は意図せずに生じるこのタイプの考えを示すことによるものではなく、むしろ 彼らに率いられ、私たちの信念を私たちのパートナーに投影します。つまり、他の人の通常の行動を可能な行動として解釈し始めます。 反逆。 嫉妬はカップルにダメージを与え、彼らを見せている主題と彼らのパートナーの両方に影響を及ぼします。
2. 振り返りの嫉妬
私たちが後知恵について話すとき、私たちは過去の時代、この場合は遡及的な嫉妬を指します カップルの過去に関連して表示されます. 嫉妬深い個人は、特に彼が持っていた元パートナーに関して、彼のパートナーの過去に不安を感じ、心配し、取りつかれていると感じます。 このタイプの考え方は、カップルが前進するのを妨げ、妨げます。つまり、現在は 過去と不安は、関係を発展させるために信頼の基盤を確立することを可能にしません 怒り。
私たちは、誰もが過去、いくつかの経験を持っており、私たちが変えることはできないことを認識しなければなりません。 したがって、私たちはこの条件を受け入れ、過去の出来事が私たちに影響を与えることなく、新しい共同の歴史を始めなければなりません。
3. 幼稚な嫉妬
私たちが言ったように、嫉妬は制御されていない方法で起こり、彼らに多かれ少なかれ重要性を与えることを決定する主体自身です。 したがって、私たちは子供たちの嫉妬も観察し、この集団グループが嫉妬を軽視し、軽視することを決定するのがより困難であることを示します。 子供の嫉妬は、親子関係が原因であることがよくあります。. 子供のうちの1人は、両親から他の子供への注意が高まっていることを認識しているため、弟に嫉妬していると感じるかもしれません。
したがって、嫉妬の存在を示す行動を観察するのは親の仕事であり、これらは注意のより大きな要求、より大きな過敏性、より悪いものとして示される可能性があります 兄弟との関係…行動するために、子供たちを平等に扱い、子供たちがこれに気付くように表現し、助けることを確実にする 平等。
4. 射影嫉妬
嫉妬を実際に示している被験者がパートナーでそれを特定して発見する場合、つまり、射影嫉妬とは、射影嫉妬を指します。 嫉妬深い個人は、本当に嫉妬を感じるのは彼のパートナーであり、彼ではないと断言します. この投影メカニズムは、嫉妬することを受け入れるという考えられない考えに対する保護の一形態として機能することができます。
すでに述べたように、嫉妬は安全性の欠如や自尊心の低さに関連している可能性があります。このため、嫉妬を感じることを受け入れることは、自分の弱さを認識することを意味します。 このタイプの嫉妬は、人間関係でより頻繁に発生し、人間関係のメンバーに対する強さと影響に応じて、多かれ少なかれ病的です。
5. 誇張された嫉妬
誇張された嫉妬は明らかに病的ですなぜなら、その名前が示すように、それらは誇張されて増加した方法で示されているからです。 主題は、嘘を発明し、決して起こらなかった出来事に言及することによって彼が正当化しようとしているという誤った信念を提示します。 被験者自身がどのようにして自分の嘘を信じてしまうのか、そして彼が示す病理学的行動でさえ彼の恐怖の発生と確認につながる可能性があるのを見るのは不思議です。 不貞の継続的な主張と嘘の絶え間ない表現を考えると、予想通り、それはカップルに影響を与え、壊します。
6. 所持のセルサス
所有格の嫉妬は、ロマンチックな関係でもより頻繁に表示されます。 嫉妬深い人は、自分のパートナーを自分のパートナーであると感じ、自分は自分のものであり、自分は常に共有しなければならない相手であると感じています。 このため、私たちは社会的孤立の行動を観察し、嫉妬深い対象は彼のパートナーを あらゆる人、特に求婚者となる可能性のある個人。 不誠実。
この位置と残りの被験者からの分離は、虐待者の特徴的な行動の1つです。 彼らは彼らのパートナーを彼らに属し、彼らが望むことを彼/彼女と一緒にできる何かとして彼らのパートナーを認識します. このような嫉妬の兆候があったとしても、私たちが出会ったときに問題を引き起こし始めたのはこのためです。 友達と一緒に、または彼らが私たちに一人で何もさせない場合は、アラームが鳴り、このタイプの関係からできるだけ早く逃げる必要があります。 前。
7. 時折嫉妬
私たちが言ったように、嫉妬に関連する病状のレベルは、それが示される強度または頻度に依存します。 このように、タイムリーに発生し、被験者がコントロールして減少させることができれば、機能不全ではなく、不快感が少ないと考えられます。
この種の嫉妬は通常、環境が変化する前に現れますしたがって、目新しさが生み出す恐れと何が起こり得るかを知らないことから生じます。 知らないことは不安を生み出す可能性があります。私たちはこれを認識し、嫉妬を正当化する行動を確認または追求しようとする罠に陥らないようにする必要があります。
8. 隠されたセルサス
隠された嫉妬は別のタイプの病的な嫉妬であり、被験者は彼らの嫉妬、不安を隠そうとし、優れた存在として彼らのパートナーを過小評価し、上にしようとします。 これは、自分自身を他の人よりも上に置き、パートナーを劣った人として残すことによって、低い自尊心をカモフラージュしようとする自己愛性の被験者に頻繁に関連する行動です。
投影で何が起こったのかを見たように、 被験者は嫉妬を感じることができることを受け入れません そして、彼らは他の人に嫉妬を置くか、彼を嫉妬したり、彼を失うことを心配したりすることが不可能な劣等者として彼を示すことを好みます。 予想通り、この行動はパートナーと嫉妬深い対象の両方の関係と精神的健康に深刻な影響を及ぼします。
9. 反応的な嫉妬
不貞の確認の前、または不貞の疑いを正当化する行動の前に示される場合、反応的な嫉妬を考慮します。 私たちが不貞に気づいたとき、それを許すことはできますが、信頼は損なわれ、 したがって、私たちの警戒状態を高め、私たちの行動に反応し、心配します 相棒。 私たちはすべての行動を不貞の指標として否定的に解釈します。
したがって、 嫉妬は正当化され、彼らが現れるのは当然です、しかし、すでに指摘したように、それらが機能することを意味するわけではありません。 それらに苦しむ個人の不快感、関係が発展するのは非常に困難です 適切。
10. 病的な嫉妬
病的な嫉妬は、夫婦関係でより多く見られ、最初から示されますが、それを正当化する理由はありません。 被験者は、彼のパートナーが常に彼に不誠実であり、有毒な方法で行動し、彼のすべての行動についてパートナーを非難し、彼のすべての行動を制御していると信じています。 このタイプの嫉妬は通常、妄想症候群とも呼ばれる妄想的思考に関連しています。 オセロまたは嫉妬、対象は無条件に、疑いなく、彼のパートナーは 不誠実。
