恐怖症と心的外傷の4つの主な違い

恐怖症と心的外傷の違いを知っていますか? これらは 2 つの非常に異なる精神病理学的イメージですが、どちらも、それらに苦しむ人が多くの不快感を感じるという事実を共有しています。

この記事では、それらが何で構成されているかを説明し、恐怖症とトラウマの4つの違いを理解します 心理的トラウマを、心理学で PTSD (ストレス障害) として知られているものと同一視します。 心的外傷後）。

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恐怖症と精神的外傷の違い

恐怖症と精神的外傷の違いを理解するために、まずそれぞれの障害が何で構成されているかを説明します。

1. 恐怖症

恐怖症は 特定の刺激や状況に対する不均衡で不合理で誇張された恐怖. 恐怖は、恐怖刺激の回避行動を伴います (または、恐怖刺激が耐えられる場合、それは強い不安とともに行われます)。

何に対しても恐怖症になる可能性があるため、刺激や物体と同じ数の恐怖症が存在します。 たとえば、クモ恐怖症、人前で話すこと、運転すること、密閉された空間にいること、道化師など。

恐怖症は、不安障害として DSM (精神障害の診断および統計マニュアル) に含まれています。

2. 心理的トラウマ

一方、精神的トラウマは、 非常に衝撃的な出来事の経験、露出、または観察を含む、生理学的、行動的、心理的レベルで一連の機能不全および不適応症状を引き起こします。 これらのイベントには、通常、死亡、重傷、またはレイプが含まれます。

心理的トラウマに関連して、トラウマ関連の精神障害がいくつかあります。 最もよく知られており、最も頻繁に現れるのは PTSD です。 （心的外傷後ストレス障害）。 したがって、「心理的トラウマ」という用語は、日常用語で、一般的に PTSD (心的外傷後ストレス障害) について話すために使用されます。 そのため、この記事では、心理的トラウマという用語を参照するために PTSD の概念を使用します。

つまり、両方の概念を比較可能/交換可能として使用しますが、それらの概念に関連して小さな違いがある可能性があることを考慮する必要があります。 共通言語での意味（たとえば、誰かが心理的トラウマについて話すと、急性ストレス障害（ASD）の代わりに PTSD; ASD は PTSD に似ていますが、持続時間が短いです）。

心的外傷後ストレス障害 (PTSD)

これまで見てきたように、心理的トラウマという用語は、日常用語で何度も PTSD の同義語として使用されています。 しかし、私たちはPTSDが何であるかを本当に知っていますか?

DSM-5 によると、心的外傷後ストレス障害 (PTSD) には以下が含まれます。 死亡、重傷、またはレイプの発生への暴露; 曝露は、直接、観察、家族や友人からの出来事の学習、または出来事の詳細への繰り返しの暴露による可能性があります.

この暴露により、一連の特徴的な症状が発生します。基本的には次の 3 つです。 侵入、回避、認知および気分障害、過覚醒 (反応性)。

最初の症状である侵入は注目に値するもので、通常、記憶または 悲惨な夢だけでなく、解離反応、重大な心理的苦痛、および激しい生理学的反応.

DSM-5 の重要な変更点は、 強い恐怖、無力感、または恐怖で反応するために必要な基準を削除します DSM-IVに実際に登場したそのようなイベントの前。 論理的にはPTSDに引き続き現れる可能性がありますが、今ではその答えは必要ありません.

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違い

恐怖症と心理的トラウマの違いに関連して、最も重要な4つについて話します。

1. 障害の種類

私たちが見つけた最初の違いは、DSM-5 などの心理学のリファレンス マニュアルでの位置 (または分類) です。

このように、同書では恐怖症は「不安障害」に分類されていますが、 PTSDは「トラウマまたはストレッサー関連障害」に分類されます.

2. 刺激を誘発する

一方、PTSD や心理的トラウマを引き起こす刺激 (または出来事) は、死に関連した出来事 (例えば、 殺人、自殺、交通事故など）、性暴力（レイプなど）、重傷（けがなど） 髄質）。

その代わり、 恐怖症を引き起こす刺激は「正常な」刺激です、実際の損傷を引き起こす必要がないという意味で (場合によっては可能ですが)。 つまり、それらは一般的に刺激 (嵐など) または日常生活の状況 (運転、人前で話すなど) です。

3. 障害の決定要因

恐怖症と心理的トラウマのもう1つの違いは、 障害の出現または非出現を決定する基本的な要素. よりはっきりと見えるように。 恐怖症の場合、恐怖症がそのように診断されるかどうかを決定するのは、そのような刺激 (不均衡で不合理な) に対する個人の反応です。

一方、精神的外傷では、DSM-IV は PTSD の診断に必要な 2 つの要素を考慮しました。 一方では、イベントの前に、個人の強い恐怖、恐怖、またはインポテンスの反応があり、他方では、 イベントへの実際の露出 （そしてこれはストレスがたまりました）。 DSM-5 は、この基準を修正し、必要なイベントへの露出のみを考慮し、応答は考慮しません (ただし、まだ表示される場合があります)。

4. 無秩序の期間

DSM によると、恐怖症の期間は最低 6 か月です。 最小のPTSD（または心理的トラウマ）のそれは1ヶ月でなければなりません.

ここで、ASD または急性ストレス障害 ( 精神的外傷）、それは 3 日から 1 か月続く（それが長く続く頃には、すでに PTSD）。

参考文献:

• アパ (2014)。 DSM-5。 精神障害の診断と統計マニュアル。 マドリード。 パンアメリカン。
• ベロック、A。 サンディン、b。 とラモス、F. (2010). 精神病理学のマニュアル。 ボリューム II。 マドリッド: マグロウヒル。
• バドス、A. (2015). 心的外傷後ストレス障害。 心理学部人格、評価、心理治療学科。