針恐怖症（ベロネフォビア）：症状と治療

心理療法に参加する主な理由の 1 つは恐怖症です。 針に対する最も一般的な恐怖の1つ. 実際、一部の研究では、人口の最大 10% がこの恐怖症に苦しんでいると述べています。

確かに針は乱暴に使うと痛みますが、 針恐怖症またはベロニオ恐怖症は、人が不合理な恐怖に苦しむという事実によって特徴付けられます 障害になる可能性のある大きな不安。

ベロネフォビアは、例えば、個人がこれらの物に対して感じる非現実的な恐怖のために、ヘルスセンターに行くことができない原因となります. 恐怖症の特徴的な症状の 1 つは、恐怖症の人が何かしようとすることです。 この動揺反応を引き起こす刺激を避ける.

この記事では、針の恐怖の特徴を掘り下げ、その原因、症状、および結果を修正します.

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針の恐怖とは

多くの人にとって、針への恐怖は、たとえば予防接種が必要なときなど、特定の瞬間よりも顕在化することはありません。 しかし、糖尿病患者がインスリン注射をしなければならない場合を想像してみてください。

針への恐怖は恐怖症なので、 不安障害のグループに属しています. それは、恐怖症の刺激が存在するかもしれないいくつかの状況、つまり、 .

ベロネフォビアもしばしば関連付けられ、しばしば混同されます 血に対する恐怖（血恐怖症） または 鋭利なものへの恐怖 （嫌悪感）。 もちろん、これらの人々は必ずしも血やその他の鋭利な物体に対する恐怖を経験するわけではありません。 ベロネフォビア、アイモフォビア、ヘマトフォビアを区別する.

このタイプの恐怖症は、一般的に特定の物や状況に対する恐怖である特定の恐怖症障害に属します。 例：猫、クモ、ヘビ、または飛ぶことへの恐怖。

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原因

恐怖症は通常、学習された恐怖です。 これらの恐怖は、トラウマ的な出来事の後に、古典的条件付けと呼ばれる一種の連想学習によって発達します。 たとえば、針で嫌な経験をした後。

実際、科学界は恐怖症が学習されるという考えを支持しています。 この点で最も貢献した人物の 1 人は、ジョン ワトソンです。アメリカの心理学者で、1920 年代にアルバートという名の少年に、以前は憧れていた白いネズミに対する不合理な恐怖を感じさせました。

この実験の目的は、最初は普通に動物と遊んでいた子供の感情的な反応を観察することでした。 しかし、セッション全体を通して、ネズミは小さなネズミを怖がらせる大きな音とともに提示されました. 両方の刺激を一緒に数回提示した後、小さなアルバートは、大きな音がなくてもネズミに対する恐怖を感じました。

このタイプの学習について詳しく知りたい場合は、次の記事をご覧ください。古典的条件付けとその最も重要な実験”.

この恐怖症の他の原因

しかし、恐怖症 観察でもわかるとして知られている 代位条件付け. つまり、その人は、注射をしようとしているときに個人がどのように叫ぶかを見ることができ、針に対する強い恐怖心を抱くことができます.

他の著者は、恐怖は私たちの生存の鍵となっている適応感情であるため、人間は生物学的に恐怖症に苦しむ傾向があると断言しています。 闘争または逃走反応を引き起こす. そのため、恐怖は脳の原始的な領域と関係があり、原始的で非認知的な関連によって発達します。 つまり、論理引数によって変更することはできません。

症状と徴候

このタイプの恐怖症は、さまざまな状況で現れる可能性があります。 例えば：

• 針を見る
• 看護師または看護師および医師および医師と接触する場合
• けがをして注射を控えているとき
• 歯医者に行くとき
• 医療センターや病院の近くにいる
• 洗濯ばさみを使用する場合
• テレビで針を見る
• 病院を思わせる消毒液の匂い

この恐怖症に苦しむ人がこれらの状況のいずれかにあるとき、彼らは一連の認知的、行動的、身体的症状を経験します. それらは次のとおりです。

• 認知症状：不合理な思考、苦悩、不安、極度の恐怖、差し迫った死の思考、混乱、集中力の欠如など.
• 行動症状：恐怖の刺激を避けようとする。
• 物理的：頭痛、息切れ、胃痛、吐き気、めまいなど

孤独恐怖症の治療

このタイプの恐怖症は非常に一般的ですが、科学的研究によると、治療の成功率も高いです。 さまざまな心理療法がありますが、最もよく使われているのは認知行動療法です。

この形式のセラピーでは、さまざまな技術が採用されており、恐怖症を治療するために、 最も効果的なのは、リラクゼーション技術と露出技術です. 両方を兼ね備えた技は 体系的な脱感作、これは患者を恐怖症の刺激に徐々にさらすことで構成されていますが、最初に、前述のリラクゼーション技術など、さまざまな対処戦略を習得している必要があります.

その他の非常に効果的な治療法 それらは、マインドフルネスに基づく認知療法または受容とコミットメントの療法であり、第三世代療法に属します。 これらの治療法について詳しく知りたい場合は、記事「第三世代療法とは？”.

新技術と恐怖症

新しいテクノロジーは、恐怖症を持つ人々の生活の質を改善するためにも使用されています。 オンライン治療はますます使用されています、仮想現実は露出方法として非常に効果的であることが証明されています。 実際、恐怖症に苦しむ人々を助けるように設計されたさまざまなモバイルアプリさえあります。

詳しくは記事「スマートフォンからの恐怖症や恐怖を治療する 8 つのアプリ”.