より多くのセックスをすることは、より大きな幸福につながるわけではありません

セックスの回数と私たちが経験する幸福のレベルを関連付けるのは非常に簡単で直感的です。. 性的満足が人間の心理や人生に満足する程度において重要な役割を果たしていると考えるのは常識のようです。 心理学の歴史における最初の参考文献の 1 つでさえ、 ジークムント・フロイト、人間のセクシュアリティを与えた 主役 私たちの人格の発達において。

さらに、で見たように 別記事、私たちは性交中に、私たちの体のさまざまな戦略的領域が放出し始めることを知っています 幸福の感覚と私たちを感じさせる感情的な結びつきの創造に関連するホルモンの量の増加 良い。 進化心理学でさえ、私たちの種に生来備わっている多くの心理的特徴の起源について語っており、それらの起源を性に結び付けています!

より多くのセックス、より大きな幸福。 もちろん？

しかし、科学はとりわけ、常識が当たり前だと思っている考えをテストするものです。 そして、少なくとも人生に対する主観的な満足の分野では、 より多くの性交が知覚される幸福感の増加と一致する必要はないようです.

これは、カーネギー メロン大学の研究者が実施し、 経済行動と組織のジャーナル.

素朴な疑問から

最も幸せを感じる人は、平均よりも多くのセックスをする傾向があることを示す多くの研究があります. この相関関係は、ほとんどすべてのものと同様に、非常に紛らわしく、知覚される幸福とセックスの量がどのように相互作用するかについて多くの疑問を投げかけます。 より活発な性生活につながるのは幸せですか、それともその逆ですか? それとも、幸福度の上昇と性交頻度の増加の両方を促進する第 3 の未知の変数があるのでしょうか?

カーネギーメロン大学の研究者は、可能性を正確に探るために着手しました 人々の幸福と性生活の間に見出される因果関係。 具体的には、 より多くのセックスが幸福度を高めるかどうかという質問に答えようとしました. そして、彼らは可能な限り最も粗雑な方法でそれを行いました: 一定数のカップルを募集し、それらを割り当てます. 90日間、以前のセックスの頻度を2倍にするという非常に具体的な義務 続いた。

調査はこのように行われました

もちろん、この研究に参加したのはこれらの人々だけではありませんでした。 合計で 64 組のカップルが募集されましたが、数か月にわたってセックスの回数を増やす必要があったのは半数だけでした。

. 残りは性的な問題についてあらゆる種類の指示を与えられました。 対照群. セックスの頻度を2倍にする必要があるかどうかに関係なく、カップルのすべてのメンバーは、 データ収集フェーズが続く 3 か月間、一連のアンケートに回答する必要がありました。 データ。

これらのアンケートに表示された質問は、知覚された幸福のレベル、維持されている健康習慣、およびセックスで見られる満足度を扱っていました.

結果、やや戸惑う

この研究を通じて到達した主な結論は、 より多くのセックスがより大きな幸福をもたらさないだけでなく、それを減少させることもできます. さらに、性交の頻度を増やさなければならなかったカップルの多くは、セックスによる意欲が大幅に低下しました。 欲求レベルが下がっていたら。

もちろん、これは意図的に性行為を3か月間増やすことが私たちに悪影響を与えるという意味ではありません. 常に: たとえば、量に焦点を当てるのではなく、その質を向上させることに専念した場合、結果は次のようになります。 その他。