私は父が嫌いです。それをやめるにはどうすればよいですか?

家庭生活は対立の大きな原因となる可能性があります 適切に管理しないと、時間の経過とともに大きくなるボールになる可能性があります。

特定の紛争が激化しているこの傾向の理由には、多くの要因が関係しています。 親としての役割の重要性、息子や娘の世話や教育における過失の深刻さなど。

このため、場合によっては 治療に参加する多くの患者は、親に対して高度の怒りと恨みを示します。、 または両方。 この地域では、「父が嫌いです」などのフレーズが比較的一般的です。

父親嫌いの考えられる原因とその解決方法

しかし、 この種の対立が非常に激しくなり、慢性化しているように見える場合はどうすればよいでしょうか?

この憎しみの感情の誕生を説明する多くの考えられる原因があり、それが私がここにいる理由です 文化における親の役割に関係する最も一般的なものに焦点を当てます。 西洋人。

1. 罪悪感のせいなら

家族歴のいくつかのケースでは、これを行うことは単純化されているという事実にもかかわらず、特定の誰かに責任があるとされるトラウマ的な出来事が起こります. それは、フラストレーションを発散するターゲットを持つ方法です。.

伝統的に家族の保護者の役割と関連付けられてきた父親の姿は、しばしばこれらの非難の対象となります。 これらの状況を解決するためには、何が起こったのかについての思考スキームと信念を再構築し、より現実的な視点が採用され、より多くのニュアンスと詳細が採用されるようにする必要があります.

2. 虐待歴がある場合

場合によっては、父親に対する恨みの蓄積は、 性的虐待の歴史 彼によって犯された。

これらは最近のものでも、遠い過去にコミットされたものでもかまいませんが、どちらの場合も解決策は これらの虐待が本当に行われたかどうかを明らかにすることを可能にする司法ルートの開口部を通過する いいえ。 その過程で、身体的または身体的な問題の可能性があるため、その人は父親の影響から隔離されたままでなければなりません。 恐喝に基づく操作を避けることに加えて、彼が彼にできる心理的 感情的。 男子は体格上、親が身体的威圧を行使する能力が高いため、安全対策を講じる必要があります。

父親と息子または娘との間の和解の可能性は、明確な再挿入の対象となる必要があります 長期的には、最初から十分に証明されています。

3. 親の不注意による場合

親の過失とは、子どもを置き去りにし、養育者が強制的に実施しなければならないケアと教育のタスクを実行することを拒否することと理解されています。 

児童虐待の一形態 大人になってからの行動に痕跡を残す傾向があります。 これらの痕跡の中に憎しみの感情が頻繁にあります.

このような場合、和解は通常困難です。 子供の頃に彼らと感情的な絆を築き、彼らが大人になると、彼らはより愛着を感じなくなる傾向があります。 分離は、これらすべての関連することについて常に考える必要を避けるための効果的な戦略になります 両親と。

後者が後悔しており、子供たちと健全な関係を築きたいと考えている場合、通常、心理療法の支援が必要です。

4. 通信障害が原因の場合

コミュニケーションの欠陥は、親子の間だけでなく、問題や対立の原因となります、また、一般的な家族のすべてのメンバーの関係において。 非常に明確な家族の役割の採用とタブーな主題の作成は、家族内に抑圧的な雰囲気を作り出す可能性があります。 正直に自分自身を表現します。これは通常、継続的な自己監視の状態の出現と関連しており、したがって、怒り​​の爆発の原因となる可能性があるストレスです。 怒り。

このような場合も参加することをお勧めします 心理療法の形態 コミュニケーションの流れを確実にするために、そのメンバーのいくつかが同時に取り組んでいます。