宇宙飛行士が宇宙で経験する4つの心理的影響

人類が月面に到達してから 50 年以上が経ち、それ以来、私たちははるか遠くの目的地に目を向けてきました。

しかし、これを実現するための障害は距離だけだと思われる方も多いかもしれませんが、燃料など、主要な宇宙機関が直面している最大の課題の 1 つは、チェック 宇宙飛行士が経験する心理的影響.

関連記事: 「10の最も重要な心理的効果」

宇宙飛行士が経験する心理的影響の重要性

私たちは皆、宇宙飛行士になるための要件がいかに厳しいかについて聞いたことがあります。 NASA (北米の宇宙機関)、ESA (ヨーロッパの宇宙機関)、Rocosmos (ロシアの宇宙機関) のいずれも、工学または同等の学位、年齢、身長が必要です。特定のストライプの、そして何よりも、視覚障害がなく、候補者が直面する厳しいテストを克服できるようにする、適切な身体的状態の状態対象。

しかし、それだけではありません。 華麗な履歴書とアスリートのような体型を持っていても、その人も不安定な性格を持っていては意味がありません。 または、少なくとも、直面しなければならない極度のストレスと孤立の条件に耐えるほど強くはありません。したがって、宇宙飛行士が経験する心理的影響を予測することの重要性。

アポロ 13 号に搭乗した宇宙飛行士、ローウェル、スワイガート、ヘイズについて少し考えてみてください。. これらの男性は、これまで人間が経験した最も激しいストレス状況の 1 つに直面していました。彼らは私たちの惑星から何十万キロも離れたところにあり、空虚に囲まれ、損傷した船で失われました。空気。

極度の精神力を欠いた者がいたとしたら、彼らはパニックに陥り、失敗したかもしれません。発生したすべての問題を克服し、完璧なチームとして機能し、最終的に安全で健全な状態で地球に戻ります。予報。アポロ 13 号の宇宙飛行士の心理的特徴が、彼らの成功の理由の 1 つであったことは間違いありません。

宇宙空間における精神的疲労の要因

牧歌的に言えば、宇宙への旅行は、人間が生きることができる最もエキサイティングな体験の 1 つだと考えることができます。その通りですが、それは私たちが直面できる最も敵対的なメディアでもあるという意味ではありません. についてです 私たちが慣れ親しんでいる地球環境とはまったく異なるシナリオ、そしてあらゆる面で極限状態. 論理的には、これらの状態にはコストがかかり、宇宙飛行士が経験する心理的影響です。

instagram story viewer

次に、この媒体の最も重要な特性のいくつかと、その影響について説明します。宇宙旅行者の心理的状態は、基本的に不安や不安の症状に変わります。うつ。

1. 微小重力

最初の最も明白な要因は、微小重力として知られる特徴である無重力です。この感覚を体験することは、最初はとても楽しく興味深いように思えるかもしれませんが、実際にはすぐにその結果を感じ始めます。心血管系が最も苦しみ、全身に血液を送り出すために 2 倍の負荷がかかります。

これは、他の多くのことの中でも、 片頭痛の一種である頭痛の感覚を引き起こす、血液を下方に引き込み、頭に留まるのを防ぐ地球重力の効果を欠いている. これに加えて、空中のほこりの粒子が地面に落ちることができないため、より頻繁に吸い込まれ、アレルギーが増加し、頭痛の問題が悪化します.

心理的なレベルでは、この煩わしい感情はそれほど強烈ではありませんが、一定しており、 それはストレスと精神的疲労の原因です そうしないと、宇宙飛行士が機内で行うさまざまな活動のパフォーマンスに影響を与える可能性があります。

2. 隔離

明らかに、宇宙ミッションのもう 1 つの主な特徴は、それに伴う隔離です。国際宇宙ステーション (ISS) に搭乗する宇宙飛行士は、地球から 408 キロメートル上空にいます。 空虚だけに囲まれて. ミッションには非常に具体的な期間があります。つまり、ISS に到着すると、締め切りに間に合うまで戻るオプションはありません。

これは、彼らが船に乗り込むと、数日、数週間、場合によっては数か月間、あなたの愛する人に会ったり、金属構造の狭い廊下を越えて移動したりする機会はありません。星。そこで発生するあらゆる状況は、彼らとその同僚によって解決されなければなりません。

論理的には、誰もがこのような完全な孤立の状況に備えているわけではありません。すべての宇宙飛行士候補者は、このために十分な心理的プロファイルを持っている必要があり、可能な限り、 他の同僚との人間関係の適切な管理、そしてこれは、宇宙飛行士が経験する心理的影響を制御するために考慮すべき重要な要素です.

それらの人々は、あなたが長期間目にする唯一の人間になるでしょう。本当にストレスの多い労働条件の下で、特徴のある物理的環境で行う過激。それらすべての間に良好な関係があり、協力し、気候変動を防止することが不可欠です。特に、非常に異なる地域や文化の人々と出会うことを考えると、ポジティブです。違う。

したがって、 ほとんどの宇宙飛行士の特徴の 1 つは、愛想がよく、仲間との関係を築きやすいことです。、それが良好な共存を確保し、ミッションの適切な開発を保証するために不可欠な要素であることをすでに見てきたように. 対人関係の出来事や些細な話し合いが、船内や駅に住む環境にとって致命的になり得ると考えてみましょう。

3. 夢

睡眠の問題は、考慮すべきもう 1 つの主な要因です。. 宇宙船では、概日周期に問題が発生し始めます。昼と夜の概念がなくなり、数分ごとに日の出と日の入りを見ることができるようになり、太陽の参照が失われます。

これに加えて、宇宙ステーションやタスクで常に聞こえる高デシベルの音です。非常に特定の時間に実行する必要があるため、ミッションがそうである場合、定期的に「夜」に起きなければならないことを意味します。必要。通常、宇宙飛行士の睡眠時間は、地球よりも宇宙で 2 時間少なくなります。

睡眠は基本的な回復要素であり、 十分な休息がないと、身体的および心理的影響が急速に悪化します. これは、タスクの疲労、過敏性、およびパフォーマンスの低下につながります。このため、宇宙飛行士は薬理学を使用して眠りにつくのを助け、これらの影響を可能な限り軽減するのが一般的です.

あなたは興味があるかもしれません: 「7大睡眠障害」

4. ストレス

実際には、ストレスは他のすべての変数やその他の変数の結果ですが、非常に重要な要素であるため、別の点に値します。 宇宙飛行士が実行するタスクの複雑さと、それらを実行しなければならない条件は、他の専門的な活動とは比べ物になりません。. もちろん、これは非常に強いストレス源です。

Skylab や MIR などのステーション、または ISS 自体でのいくつかのミッションは、数か月続きました。最高レベルの宇宙条件で作業するこのような時間は、誰もが耐えられるわけではないストレスを想定しています。すべての被験者が宇宙飛行士が経験する心理的影響に耐えることができるわけではないため、候補者の選択は非常に厳しいものでなければならないのはそのためです。

大きな挑戦：火星

しかし、これらすべての状況は、これまでに実施された有人ミッションで研究されており、最も遠いのは、到達したアポロ計画のものです。月 (ほぼ 400,000 km) と最も長い時間は、宇宙飛行士のヴァレリー・ポリアコフ (437 日) とアメリカの宇宙飛行士クリスティーナ・コッホ (328 日) のものです。しかし これらの数字は、すべての宇宙プログラムが間近に迫っている大きな課題である火星への旅行と比較すると見劣りします。.

この宇宙の旅に伴う計り知れない技術的課題は別として、宇宙での心理的影響を無視することはできません。人間は、かなり小さいサイズのカプセルで、往路のみを数えて 6 か月から 9 か月の間、規定された時間内に火星の表面で任務を遂行し、一定の期間、無事に地球に戻ることができます。時間。

この仮想ミッションで宇宙飛行士が経験するであろう心理的影響を予測するために、 専門家は、北極圏の潜水艦や施設で発生する距離の橋渡しなど、同様の隔離状況を研究しています Neumayer III など、この目的のために準備された。 NASA はヒューストンにヘラと呼ばれるシミュレーターを持っており、これらの効果を検証するための研究も行っています。

明らかに、これらすべての要素は、長期の宇宙旅行で発生する可能性のある多くの状況と心理的影響を予測するのに役立ちます. 派生物ですが、大きな瞬間が来るまで、惑星間旅行が存在の心に与える可能性のある真の影響を知ることはできません人間。

参考文献:

アロンソ、M. （2013）。航空心理学とその航空宇宙安全への貢献。心理学のアルゼンチンジャーナル。
Cox, B.D., Schmidt, L.L., Slack, K.J., Foster, T.C. （2013）。軍事飛行士と宇宙飛行士の評価と選択。航空医学心理学。アシュゲート出版株式会社
Sipes、W.、Fiedler、E. (2007). 国際宇宙ステーションの米国宇宙飛行士に対する現在の心理的サポート。 NASA テクニカルレポートサーバー。
Suedfeld、P. (2005). 不死身、対処、挨拶、統合: 宇宙心理学の 4 つのフェーズ。航空、宇宙、および環境医学。