心理学者ローラ・ペレス・メディナ

こんにちは、みんな！ 私は心理学者として 23 年間働いています。キャリアを始めた当初から、次の目標を掲げていました。 「精神科医に行くのは気が狂った人のためのものだ」というタブーを終わらせるのに役立ちます。 私たち全員が助けを必要としているからです。 病気にならないように、または見栄えを良くするために体の世話をする場合、「脳」で同じことを行う必要があります。感情、感情-自分自身を知り、 私たちを幸せにしないもの、過去のトラウマ、恐れ、あなたのキャラクターが提起する問題を克服し、あなたが克服できるもののリストは 無限。 私たちには、自分よりも良く幸せになる権利があります。 私たちには、自分自身を優先し、自尊心に基づいて生きる権利があります。 それを達成するためのツールは存在しますが、他の部分はあなた次第です。最初のステップは、より良くなりたいと思っており、あなたの懸念事項に特化した、あなたを助けることができる誰かがいることを信頼することです. 最初の一歩を踏み出してください。 人生は短すぎて苦しむことも、限られた生活を送ることもできません。 私はあなたを待ってます！

私の特徴は、ウルグアイの心理学部で 1999 年に学位を取得し、バレンシアの心理学部でスペイン語の学位を取得したことです (2006 年)。 ウルグアイでは学校が精神分析であり、そこでゲシュタルト、エニアグラムとグループで訓練を受け、バレンシアでは思春期のセラピストとして訓練を受け、コーチングも行ったので、これは利点です. テーマや患者のニーズに応じて、これらの異なるアプローチを使用します。 これにより、行動の自由が得られ、双方にとって有益です。 また、私は自分の仕事が大好きなので、自分自身を特徴付けています。患者と明確に、そして簡単な方法で話すのが好きです。 私は心理学を、個人およびその後の社会変革のための強力なツールと考えています。 自己認識は力です。 自尊心から生きる - 「自分自身と和解し、自分自身が最善を尽くす」 - これは私たちの権利です. 小学校にあるはずの教科。 しかし、これを読んでいるなら、まだ間に合います。

自尊心および/またはエニアグラム (9 種類の性格) に関するグループ ワークショップ。 青少年と成人のための個別療法。 カップルやご家族。 青少年と成人のためのゲシュタルト療法。 私の専門は自尊心です。 このために、ゲシュタルト、家族の星座、エニアグラム、コーチングなど、さまざまなテクニックとアプローチを使用しています。