うつ病のゴットリブの対人理論
うつ病の起源と維持を説明しようとする対人関係の理論は、主に人間関係の側面に焦点を当てていますが、個人内の要素も含まれています. それらは、H.Sullivan、Palo Alto School および General Systems Theory のアプローチに基づいています。 さらに、彼の関心は、理論モデルよりも効果的な治療法の開発に集中しています。
この記事では、 うつ病のゴットリブの対人理論、ストレッサーによって開始され、さまざまなタイプの変数を含む因果連鎖を通じてうつ病が始まると述べています。
- 関連記事：「うつ病の種類：その症状、原因、特徴"
うつ病のゴットリブの対人理論：特徴
Gotlib (19871, 1992) のうつ病の対人理論は、 うつ病の起源と維持について説明します （DSM-5によると、うつ病性障害）。
これは、Coyne (1976) のうつ病の対人理論とともに、この障害を説明する関係理論の最も代表的な理論の 1 つです。 具体的には、それは対人認知理論です。 重要な認知要素が含まれています.
イアン H. Gotlib はアメリカの心理学者で、1981 年にウォータールー大学で臨床心理学の博士号を取得しています。 彼は現在、スタンフォード大学で心理学の教授として働いており、神経発達、感情、および精神病理学のスタンフォード研究所の所長です。
基本的な考え方
うつ病のゴットリブの対人理論 うつ病の主な症状は対人関係にあると信じている. うつ病を引き起こす主な因果メカニズムは、ストレスの多い出来事の否定的な解釈で構成されています。
一方、それらは与えられます 素因の多くの心理的要因、つまり、うつ病の出現の素因となる一連の状態です。 これらの要因は次のとおりです。
- 認知スキーム ネガ。
- 社会的スキルと対処スキルの欠如。
因果連鎖
ゴットリブのうつ病の対人理論は、うつ病において、以下によって開始される因果連鎖の発達を仮定しています ストレッサー、対人関係（たとえば、感傷的な別れ）、対人関係（たとえば、低い自尊心）、および/または生化学的（たとえば、セロトニンの減少）のいずれであっても。
ストレッサーの影響は、外部要因と個人の脆弱性によって異なります。 一方で、 脆弱性は子供時代に人によって獲得されます、家族の不利な経験や否定的な子育てスタイルを通じて。
言及されたストレッサーは、順番に、他のものに細分されます。
1. 対人要因
彼らはに関係しています 受けた社会的支援の質と量 （しかし何よりも、知覚されます）、友人や家族との結束、および家族の問題への対処。
2. 個人内要因
次に、個人内ストレッサーは2つのタイプに分けられます。
2.1. 認知因子
それらには、否定的または抑うつ的なスキームが含まれます。 認知の歪み、過大評価されたアイデアなど
2.2. 行動要因
含む 社会的スキルと対処スキルの欠如、とりわけ。
社会的スキルにより、私たちは自分の考えを積極的に擁護できるようになるだけでなく、他の人とうまくコミュニケーションを取り、関係を築くことができます。 対処スキルにより、感情的および行動レベルで、適応的な方法で（外的または内的要因による）私たちに起こることを管理できます.
- あなたは興味があるかもしれません: "トップ10の心理学理論"
うつ病のメンテナンス
Gotlib のうつ病の対人理論には、うつ病が時間とともに持続するという事実を説明する 3 つの要素が含まれています。
1. オートフォーカス
セルフフォーカシングの構成要素 自分自身のあらゆる側面に注意を向けるプロセス. たとえば、私たち自身の身体的感覚、感情、思考、そして私たちが自分自身のために設定した目標が含まれます. それは、内部で生成された情報を認識しているという事実を意味します。
それは、環境（外部）刺激に注意を向けることと、感覚または感覚受容器を通じて得られる環境からの情報に気付くことの正反対です。
2. 対人要因
それは その人の社会的スキルの低さと不適応なスキーマ、症状のある行動に対する環境の反応に追加されます（通常、否定的な反応と拒絶です）。
この考えは、Coyne (1976) のうつ病の対人理論でも擁護されています。 この著者は、うつ病患者のしつこい要求が次第に嫌悪感を抱くようになると説明しています。 他の人は、自分自身の否定的なビジョンを確認する拒絶を生み出します（彼らの感情を高めます 気分変調症）。
3. 負の認知バイアス
最後に、Gotlib のうつ病の対人理論は、うつ病を維持する要因として負の認知バイアスについて語っています。 ネガティブな側面への感受性と注意の増加につながる、および状況の否定的な（または壊滅的な）解釈と同様に、うつ病が一種の「悪循環」にとどまる原因となります。
参考文献:
- ベロック、A。 サンディン、b。 とラモス、F. (2010). 精神病理学のマニュアル。 第 1 巻と第 2 巻。 マドリッド: マグロウヒル。
- ペレス、f。 (2016). うつ病性障害：科学による理論。 超える、臨床心理学。